Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Алкоголь наносит серьезный вред организму при употреблении в значительных количествах. Под воздействием токсинов происходит нарушение работы внутренних органов вследствие отравления. Витамины для алкоголиков, бросающих пить, назначают с целью общего восстановления организма.

Польза витаминов после алкогольной интоксикации

Витаминами называют химические соединения, положительно влияющие на функционирование органов и систем. Они поступают в организм вместе с пищей или в составе специальных комплексов. Некоторые витамины могут быть синтезированы в организме, например, витамин Д. Компонент вырабатывается в клетках кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей.

У людей, злоупотребляющих спиртными напитками, нередко выявляют дефицит полезных веществ. Это связано с губительным воздействием этанола на желудок и печень. Восполнить нехватку нутриентов позволяет сбалансированное питание в сочетании с отказом от алкоголя. Существенное значение имеет дополнительный прием витаминных комплексов у алкоголиков после запоя.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запояВитамины помогают восстановить работу органов и систем после негативного воздействия алкоголя

Какие витамины пить после запоя

Насыщение полезными веществами после запоя не только оздоравливает организм, но и производит антиалкогольное воздействие. По мере накопления соединений в достаточном количестве снижается потребность в употреблении спиртных напитков у алкоголиков. Именно поэтому после запоя важно принимать витаминные комплексы и питаться сбалансировано.

Органические соединения бывают:

  1. Водорастворимыми (В1, Н, С). Компоненты не могут синтезироваться организмом, поступают вместе с пищей или добавками.
  2. Жирорастворимыми (А, Е, Д). Их отличие заключается в возможности накопления в тканях.

Достаточное поступление в организм ускорит восстановление после запоя. Алкоголикам рекомендуют следующие полезные вещества:

  1. Тиамин (В1). Компонент назначают алкоголикам после запоя для предупреждения рецидивов, устранения абстинентного синдрома, при лечении психологов. Существенное значение имеет терапия неврологических осложнений. Благодаря тиамину обеспечивается адекватное функционирование сердечно-сосудистой системы. Компонент оказывает влияние на обменные процессы, участвуя в продукции жирных кислот. На фоне дефиците витамина В1 у алкоголиков наблюдаются мышечные боли, тахикардия, отечность, усталость. Лабораторные исследования подтверждают снижение потребности в спиртных напитках при регулярном поступлении в организм тиамина. Нехватка вещества может быть следствием интоксикации этанолом. К натуральным источникам относят орехи, свинину, бобовые и зерновые культуры.
  2. Рибофлавин (В2). Витамин позволяет восстановиться печени после запоя. Компонент принимает участие в обменных процессах и усиливает воздействие пиридоксина. Дефицит у алкоголиков проявляется развитием анемии, усталости и гиперчувствительности глаз. Рибофлавин в незначительных количествах синтезируется в человеческом кишечнике, что частично восполняет нехватку. К источникам витамина В2 относят грибы, овощи, птицу, орехи, рыбу.
  3. Никотиновая кислота (РР). Компонент влияет на состояние кожных и волосяных покровов, регулируя функционирование многих органов и систем. Достаточное поступление витамина РР в организм восстанавливает свойства печени, укрепляет суставы, улучшает кровообращение, нормализует работу кишечника и нервной системы. Прием никотиновой кислоты позволяет минимизировать вредное воздействие принимаемых алкоголиками после запоя медикаментозных препаратов. Передозировка может привести к жировому гепатозу. Дефицит витамина РР проявляется слабостью, повышенной раздражительностью, истощением. Синтез в организме происходит под воздействием витаминов В2, В6.
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  4. Пиридоксин (В6). Компонент участвует в липидном и белковом обмене, а также снижает концентрацию в крови холестерина. Пиридоксин способствует стабилизации работы нервной системы, печени. Отмечают положительное воздействие вещества на мышечную ткань и процесс кроветворения. После запоя у алкоголиков наблюдается дефицит В6, что проявляется неврозом, бессонницей, анемией, общей слабостью, развитием депрессивных состояний. К источникам витамина относят грецкие орехи, куриное мясо, бобовые. В незначительных количествах нутриент синтезируется в кишечнике.
  5. Фолиевая кислота (В9). Вещество принимает участие в кроветворении, предотвращает развитие заболеваний кожных покровов, ломкости и выпадения волос. От уровня витамина зависит концентрация других веществ, входящих в группу В. Фолиевую кислоту содержат бобовые, капуста брокколи, печень.
  6. Цианокобаламин (В12). Это нутриент, отличающийся высокой ценностью. Он положительно влияет на нервную систему, ускоряет кровообращение, а также способствует повышению продукции аминокислот. Поступление витамина В12 в достаточных количествах снижает риск развития анемии у алкоголиков после запоя, улучшает память и координацию движений. К симптомам дефицита цианокобаламина относят усталость, депрессию, отсутствие аппетита, нервное истощение. Препараты, содержащие В12, назначают в составе комплексной терапии при алкоголизме 1-2 стадии. Полезный компонент включают морепродукты, печень, мясо кролика.
  7. Пангамат кальция (В15). Вещество улучшает обменные процессы. Его назначение у алкоголиков после запоя позволяет снять абстинентный синдром, лечить цирроз печени, атеросклероз. Регулярное поступление компонента снижает тягу к спиртным напиткам. Лечебный курс – 3 недели.
  8. Аскорбиновая кислота (С). Антиоксидант поглощает свободные радикалы, ускоряет регенерацию, повышает гемоглобин, укрепляет сосудистые стенки. Существенное значение имеет оказание противовоспалительного воздействия. Известно, что витамин С отличается антитоксическими свойствами и помогает вывести из организма продукты распада этанола. Вещество снижает выраженность побочных эффектов медикаментозных препаратов, используемых для выхода из запоя. Аскорбиновую кислоту назначают алкоголикам на любой стадии заболевания. Богаты компонентом ягоды, цитрусовые, шиповник, капуста.
  9. Токоферол (Е). Вещество характеризуется мощным антиоксидантным воздействием. Восстановление после запоя происходит быстрее за счет обезвреживания токсинов. Токоферол содержат орехи, ягоды и сухофрукты.

Лучшие витамины для восстановления после алкоголя

Витамины при алкоголизме для бросающих пить представлены следующими препаратами:

  1. В1 (NowFoods). Биологически активная добавка отличается высокой эффективностью. На фоне применения у алкоголиков отмечается снижение симптомов депрессии и тревожности. Рекомендуемая дозировка – 1 таблетка в сутки, которую нужно принимать после еды.
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  2. Доппельгерц Актив (Гинкго Билоба + В1 + В2 + В6). Комплексный препарат производят в Германии. Входящие в состав компоненты усиливают воздействие друг друга, что повышает результативность лечения. Обычно алкоголикам при выходе из запоя назначают по 1 таблетке в сутки. Курс лечения – 1 месяц.
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  3. Никотинамид. Препарат никотиновой кислоты может использоваться в форме таблеток и инъекций. Суточная доза – до 2 таблеток, принимаемых трижды в сутки (после еды).
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  4. Допппельгерц Актив Фолиевая кислота (В6 + В12 + С + Е). Комплексное средство содержит витамины, которые помогут восстановиться после алкоголя. Согласно инструкции, таблетки принимают по 1 штуке раз в течение суток после еды.
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  5. В15 (Nature’s Choiсе). Препарат производится в Америке. Максимальная суточная доза составляет 300 мг. Лечебный курс имеет продолжительность 4 недели.
    Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Как принимать витамины после запоя для восстановления

Витамины для восстановления организма после алкоголизма назначает врач. Обычно в условиях стационара с целью выведения из запоя алкоголикам рекомендуют инъекции необходимых веществ. Витамины в виде уколов полезны для печени после алкоголя.

Продолжительность терапии составляет 3-4 недели. Таблетки принимают после еды, запивая незначительным количеством воды.

Витаминные капельницы при выходе из запоя

При выходе из запоя алкоголикам рекомендуют пить витамины. Их поступление в организм также обеспечивают внутривенные инъекции полезных веществ. Витаминные капельницы применяются при интоксикации, вызванной запоем. Они помогают организму быстрее восстановиться.

Витамины в виде инъекций при выходе из запоя назначают при следующих симптомах:

  • общее недомогание;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • рвота;
  • тошнота.

Внимание! Иногда после запоя у алкоголиков наблюдаются судороги, которые требует немедленного лечения.

Добавки в капельницу, помогающие выйти из запоя:

  1. Кокарбоксилаза (В1). Суточная доза – 1,5 мг (3 мл) раствора 6%. Усвояемость витамина зависит от адекватной концентрации в организме магния.
  2. Раствор РР. Проколоть витамины рекомендуют после запоя для снятия синдрома абстиненции. Курс капельниц, включающий до 10 инъекций, снижает тягу к спиртному у алкоголиков.
  3. Аскорбиновая кислота. Капельницы используют для улучшения метаболизма.

Внимание! Внутривенное введение витаминов после алкогольного запоя не осуществляется в домашних условиях.

Меры предосторожности

Алкогольная интоксикация, наблюдаемая после запоя, требует адекватной терапии. Это состояние опасно развитием серьезных осложнений. Именно поэтому витаминные препараты алкоголикам для восстановления функций органов и систем должен назначать врач, ориентируясь на симптомы и данные лабораторной диагностики.

Противопоказания и побочные эффекты

Витаминные комплексы не назначают при наличии реакций гиперчувствительности, нормальном уровне содержания конкретных веществ в организме. В противном случае могут возникнуть нежелательные реакции и передозировка. На фоне использования таблетированных и инъекционных форм могут отмечаться боли в области эпигастрии, аллергия.

Заключение

Витамины для алкоголиков, бросающих пить, имеют существенное значение. Полезные вещества позволяют восстановить нормальное функционирование органов и систем при выходе из запоя, улучшить общее самочувствие и психоэмоциональное состояние.

Была ли Вам данная статья полезной? Витамины после запоя или длительного приема алкоголя Ссылка на основную публикацию Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/vitaminy/vitaminy-posle-zapoya-ili-dlitelnogo-priema-alkogolya.html

Как восстановить организм после длительного употребления алкоголя? Полезные рецепты и препараты

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Спиртные напитки наносят серьезный вред организму. Сердце, печень, головной мозг, почки – страдают все жизненно важные органы. Поэтому при решительном отказе от пагубной зависимости значение принимают меры, направленные на удаление продуктов распада этанола.

Читайте также:  Сушеный инжир: польза и вред для организма, калорийность, как едят, отзывы

Восстановление организма после алкоголя будет более успешным при комплексном подходе к решению проблемы.

Он включает в себя лечение посредством лекарственных препаратов, «бабушкиных» методов и психологического воздействия. Но даже в этом случае быстрого эффекта ожидать не стоит.

Для полной реабилитации больного требуется длительный период времени. Схема терапии подбирается лечащим врачом индивидуально. Немногие пьющие люди способны справиться с зависимостью самостоятельно, поэтому не стоит пренебрегать помощью специалистов.

Влияние алкоголя на организм

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Этиловый спирт представляет собой яд слабого действия, негативный эффект от которого проявляется постепенно. Его главная опасность в том, что он обладает сильным токсическим воздействием. В результате злоупотребления спиртными напитками страдает нервная, сердечно-сосудистая, эндокринная, мочеполовая и пищеварительная системы.

После употребления алкоголя отмирают клетки головного мозга, разрушается печень, происходит деградация личности, развивается почечная недостаточность.

Список можно продолжать долго. Осознавая проблему, человек делает первый шаг к выздоровлению. На первом этапе ему придется тяжелее, чем в другие периоды лечения. Это объясняется наличием абстинентного синдрома. Он имеет место уже при второй стадии алкоголизма.

К его симптомам относят:

  1. Нарушения сердечного ритма.
  2. Сильные головные боли.
  3. Судорожный синдром.
  4. Дрожание конечностей.
  5. Галлюцинации.
  6. Чрезмерное выделение пота.
  7. Резкую смену настроения.
  8. Проблемы с ЖКТ.
  9. Слабость во всем теле.
  10. Бессонницу.
  11. Артериальную гипертензию.

Чтобы восстановить организм после алкоголя, потребуется собрать всю силу воли. В этот промежуток времени тело бунтует против проводимой терапии, так как ацетальдегид и другие продукты распада этанола еще не вывелись.

Стадии лечения

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит в течение нескольких этапов. На каждом из них требуется контроль лечащего врача. При злоупотреблении спиртным тело человека функционирует в критическом режиме. В период детоксикации больной должен находиться в стационаре. В противном случае возможен алкогольный психоз.

Если очищение от продуктов распада этилового спирта происходит в домашних условиях, то вероятность успешного лечения существенно уменьшается. Самостоятельный подбор медикаментов усугубляет сложившуюся ситуацию.

После семи «трезвых» дней больной отмечает заметное улучшение своего состояния. Нет головокружения, проблем со сном и пищеварением. Еще через неделю пропадает одышка, нормализуется артериальное давление и активизируется мозг.

Месяц без алкоголя ознаменовывается полным освобождением организма от этанола, что благоприятно отображается на функционировании репродуктивной системы и психоэмоциональном состоянии. Тяга к спиртным напиткам практически отсутствует.

Медикаментозная терапия

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Как восстановить организм зависимого человека после длительного употребления алкоголя?

Для начала его следует очистить. Избыток токсических веществ выводят с помощью очистительной клизмы и лекарственных средств.

Очищение проводят с помощью препаратов из группы сорбентов. Наиболее доступным считается активированный уголь. Принимают его в расчете: одна таблетка на десять килограмм веса. Также рекомендуют применение диуретиков. Они способствуют удалению токсинов и шлаков после употребления спиртного.

В роли мочегонных часто используют натуральные продукты. Подобными свойствами характеризуется вишня, дыня и арбуз. Помимо корректировки рациона питания потребуется соблюдение питьевого режима.

Специалист обычно прописывает употребление щелочной минеральной воды, желательно без газа. Могут назначить регидрон. При обезвоживании ставят капельницу с физраствором и глюкозой.

В результате детоксикации возникает нехватка таких веществ, как витамины из группы В; Ca; Mg и К. Для восстановления баланса назначают аспаркам, пентовит, мультивитаминные комплексы, аскорбиновую кислоту. Кислородное голодание предупреждают посредством глицина и корвалола.

Все лекарственные средства, назначаемые после употребления спиртного, делят на четыре группы, среди них:

  1. Медикаменты для восстановления. Они содержат эссенциальные фосфолипиды, которые способствуют регенерации гепатоцитов.
  2. Регенерирующие и активирующие препараты. Их главным элементом считается фолиевая кислота. Ее воздействие дополняется эффектом от биологически активных соединений, которые предназначены для активизации роста новых клеток.
  3. Лекарства для очищения. Они помогут избежать последствий, спровоцированных интоксикацией.
  4. Составы, укрепляющие мембраны гепатоцитов. Эти вещества помогут стабилизировать состояние почек и блокировать действие контрафактных спиртных напитков.

Если состояние больного внушает опасения, его госпитализируют. Алкогольная интоксикация способна вызвать кому и летальный исход. Поэтому не стоит впадать в крайности. Помощь врача-токсиколога будет как нельзя кстати. Вылечиться от зависимости легче, отказавшись от курения.

Никотин – это антогонист, провоцирующий дисфункцию кровеносных сосудов, поэтому выкуривание даже нескольких сигарет в день существенно снизит положительный эффект от принимаемых мер.

Витамины, ноотропы, антидепрессанты, гепатопротекторы – все они присутствуют в терапевтической схеме при восстановлении организма человека, злоупотребляющего спиртными напитками. Обязательно соблюдение прописанных дозировок.

Нетрадиционная медицина

  • Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя
  • Как в домашних условиях очистить организм после алкоголя?
  • Остановить процесс разрушения клеток мозга после употребления спиртного можно с помощью фитотерапии.
  • Полезные настои готовят из:
  1. Расторопши.
  2. Зверобоя.
  3. Спорыша.
  4. Ромашки.
  5. Бессмертника.
  6. Мать-и-мачехи.
  7. Желтой горечавки.
  8. Плодов шиповника.

Чтобы помочь организму, нужно принимать по ½ стакана остывшего напитка ежедневно перед едой.

Возобновить работу поврежденных клеток можно посредством травяных сборов. После употребления алкоголя полезен прием отвара, приготовленного из сухого спорыша, крапивы, пустырника и ягод боярышника.

Ингредиенты берут в равной пропорции, смешивают в термосе, заливают стаканом кипящей воды. В полученный состав добавляют столовую ложку гречишного меда. Пить народное средство следует дважды в сутки на голодный желудок. Разовая норма равна 8 столовым ложкам.

Восстановление после запоя в домашних условиях возможно с помощью щавеля и рябины (пропорция 3:2 соответственно). Смесь запаривается 6 стаканами кипящей воды. Принимают настой три раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Способностью восстанавливать работу мозга и других внутренних органов обладает сок полевого хвоща. Чтобы его получить, нужно целебную траву пропустить через мясорубку. Полезный напиток отжимают с помощью марли. Для сохранения на долгий срок его смешивают с медом в пропорции 1:1. Держат готовый состав в холодильнике.

Сколько дней потребуется для восстановления организма после приема алкоголя?

Терапия, проводимая в домашних условиях, дает максимальный эффект спустя месяц. Продолжительное лечение травами характеризуется накопительным действием. Люди, страдающие от алкоголизма, не должны прерывать назначенную терапию, это может негативно отразится на результате.

Натуральные компоненты мягко очищают организм, восстанавливают недостаток полезных веществ, таких как витамины, микроэлементы и минералы.

Диета

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

При алкоголизме пищеварительная система принимает на себя главный удар. В результате этого происходят сбои. После употребления спиртного ЖКТ восстанавливается благодаря соблюдению назначенной диеты.

Питание после запоя расписано по дням, первоначально оно корректируется в зависимости от патологических изменений. В рацион вводят больше фруктов и соки. День следует начинать именно с них, они помогут почистить организм. Грейпфруты, яблоки, бананы, цитрусовые – это «живые» витамины, которые необходимы для активации мозговой деятельности и стабилизации метаболического обмена.

Также будут полезны следующие продукты:

  1. Нежирный творог.
  2. Перепелиные яйца.
  3. Злаки.
  4. Овощи.

Органы ЖКТ восстанавливаются благодаря дробному питанию. Для облегчения состояния врачи отказывают в употреблении жирной, жареной, острой еды, маринадов. Чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу следует устранить «тяжелые» сочетания. Не рекомендуется одновременно есть мясо и сласти, жирные и кислые продукты.

Допускается употребление небольшого количества сала, рыбы, сливочного масла. Они содержат необходимые организму животные жиры. Обязательно соблюдение питьевого режима (2-3 л воды в сутки).

Профилактические меры

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Организм человека после чрезмерного употребления спиртного чистят с помощью физической нагрузки. Активный отдых благотворно действует на состояние здоровья и настроение. Прогулки на свежем воздухе, пробежки по утрам или регулярный выгул домашнего питомца – вариантов множество. Не следует забывать про правильную пищу.

Устранить алкогольную зависимость и последствия, вызванные ею, можно только при точном соблюдении рекомендаций специалиста. Это касается всех способов лечения, входящих в подобранный комплекс. Лечащий врач подскажет, как восстановиться в домашних условиях.

Как быстро появятся первые результаты, и сколько времени займет восстановление организма?

Это зависит от степени поражения мозга и других внутренних органов, длительности запойного периода, общего состояния здоровья, употребляемого ранее спиртного.

Чтобы быстро бросить пить, потребуется сильный стимул. Также для избавления от пьянства понадобиться время и терпение. Стоит выпить один раз и все усилия, предпринятые ранее, станут бесполезно потраченным временем. Лечение и профилактика будут помогать, если человек откажется от алкоголя на всю жизнь.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/vosstanovit-organizm-posle-dlitelnogo-upotrebleniya-alkogolya

Витамины при алкоголизме: лучшие препараты для восстановления организма

  • Употребление алкогольных напитков приводит к нарушению работы большинства органов и систем.
  • Связано это с выделением токсических веществ, при переработке этанола, которые всасываются в печени и желудке.
  • Алкоголизм приводит к дефициту витаминов и микроэлементов в организме, с каждым днем состояние человека ухудшается.
  • Привести состояние в норму, можно только исключив спиртные напитки и придерживаясь специальной витаминной диеты, но самым важным аспектом терапии является восполнение утраченных полезных веществ.
  • Витамины при алкоголизме: лучшие препараты для восстановления организма способствуют выведению токсинов, улучшению работы печени, которая страдает от этанола больше других органов, а также нормализации обменных процессов.
Читайте также:  Как постирать кепку: вручную, в стиральной и посудомоечной машине, с картонным козырьком

Методика витаминотерапии впервые использовалась американскими врачами и показала высокие положительные результаты.

На сегодняшний день лечение алкоголизма не обходится без применения витаминов. Чаще назначаются внутримышечные либо внутривенные инъекции, которые выполняются в стационарном отделении.

Витаминная диета при алкоголизме

Людям, страдающим алкогольной зависимостью назначается особая диета, которая уменьшает нагрузку на печень и поджелудочную, а также насыщает организм утраченными полезными веществами, минералами и аминокислотами.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Витамины для алкоголика

При алкоголизме исключаются жареные блюда, жирные, копчености и солености. Также ограничивают прием лекарственных препаратов, оказывающих воздействие на печень.

В рацион полезной диеты включают следующие продукты:

  • нежирные сорта мяса, коровье молоко, яйца – данные продукты богаты цианокобаламином, который участвует в процессах кроветворения и ускоряет восстановление структур нервных волокон;
  • чтобы избавиться от токсических веществ и насытить организм аскорбиновой кислотой рекомендуется включить в рацион чаи из шиповника, малину и цитрусы;
  • тиамин регулирует обмен углеводов и жиров, вырабатывая энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности человека, наибольшее количество содержится в отрубях, печени, орехах и проросшие ростки пшеницы;
  • пиридоксин способствует нормализации белкового обмена, улучшает проводимость нервных импульсом, регулирует работу ЦНС – рекомендуется употреблять зелень (петрушку, укроп, кинзу и другие), персики, бананы, томаты, крупы и чеснок;
  • майский мед также выводит вредные вещества, выступает антисептиком и позволяет снизить проявления симптомов, возникающих в результате отказа от спиртных напитков.

Витамины группы В

Витамины группы В при алкоголизме, позволяют избавиться от интоксикации, улучшают выведение токсических веществ, участвуют в восстановлении организма и насыщают его полезными компонентами. Данная группа является наиболее востребованной при лечении алкогольной зависимости.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Мильгамма в уколах и таблетках при алкоголизме

Одним из ведущих препаратов считается Мильгамма, так как средство сочетает в себе витамин В1 (тиамин), В6 (пиридоксин) и В12 (цианоколобаламин).

В инъекционной форме препарат содержит небольшое количество лидокаина, обладающего анальгетическим действием. Дозировку назначает врач в зависимости от состояния пациента.

Комплексное средство способствует устранению болезненных проявлений (как правило, люди, страдающие алкоголизмом, мучаются от периодически возникающих болей в правом подреберье), нормализует функции ЦНС, ускоряет регенерацию тканевых структур.

Перечень важных витаминов:

  1. Витамин В1 (тиамин) – после курса лечения снижается тяга к спирту, назначается при психических нарушениях, связанных с употреблением алкогольных напитков. В сутки требуется около 1,5 мг.
  2. Витамин В2 (рибофлавин) – улучшает работоспособность печени, улучшает восстановительные процессы гепатоцитов.

    Необходимость в сутки составляет до 3 мг.

  3. Витамин РР (В3, ниацин или никотиновая кислота) – облегчает состояние человека во время терапии, ускоряет процессы восстановления печени. Витамин РР вызывает отвращение к этанолу.

  4. Витамин В6 (пиридоксин) – часто назначается у пациентов с полиневропатиями (поражением периферической и центральной нервной системы). Пиридоксин при алкоголизменормализует жировой и белковый обмен.

  5. Витамин В9 (фолиевая кислота) – необходим для нормализации кроветворения и улучшения всасывания других полезных компонентов.
  6. Витамин В12 (цианокобаламин) – требуется для поддержания печени и ЦНС, активно участвует в синтезе аминокислот, улучшает кроветворение.

    Недостаточность цианокобаламина приводит к разрушению нервных волокон и В12-дефицитной анемии.

  7. Витамин В15 (пангамовая кислота, пангамат кальция) – участвует в устранении жировых веществ в печени, нормализует липидный обмен, снижает проявления интоксикации и тягу к спиртным напиткам.

Продукты, которые содержат витамины группы В

Восполнить запасы витаминов группы В можно, придерживаясь специальной диеты и включив в рацион необходимые продукты.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Продукты с витамином В

Витамин В1 содержится в:

  • овсяной крупе;
  • орехах;
  • бобах;
  • мясе (наибольшее количество содержит свинина).
  1. Снижают количество тиамина сахар и табак, поэтому следует снизить либо устранить их потребление.
  2. Рибофлавин содержится в:
  • куриных яйцах;
  • куриной или говяжьей печени;
  • молоке;
  • грибах;
  • орехах;
  • дрожжах;
  • свежих овощах.

Необходимое количество никотиновой кислоты имеется в:

  1. животных продуктах (мясе, печени, почках и рыбе);
  2. рисовой крупе;
  3. картофеле;
  4. орехах.

Продукты, богатые на пиридоксин:

  • ячневая, овсяная и гречневая крупы;
  • морские сорта рыбы;
  • молочные продукты;
  • фасоль;
  • куриная и говяжья печень;
  • мясо домашней птицы;
  • бананы.

Фолиевая кислота имеется в:

  1. зелени;
  2. мясе;
  3. дрожжах;
  4. печени.

Источником витамина В12 являются:

  • свиная печень;
  • мясо кролика и говядина;
  • морская рыба (скумбрия, селедка);
  • твердые сорта сыра.

Витамины антиоксиданты

В организме человека присутствуют свободные радикалы, которые являются молекулами кислорода, возникающими вследствие происходящих окислительных реакций.

В норме свободные радикалы помогают справляться с вредоносными микроорганизмами.

Нарушение обмена веществ, приводит к чрезмерному образованию данных веществ. Предполагается, что причиной данных процессов является этанол.

Чтобы противостоять свободным радикалам и снизить интоксикационные признаки организму требуется поступление антиоксидантов.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Продукты с витамином С

К наиболее значимым антиоксидантам относятся:

  1. витамин С – назначаются препараты с содержанием аскорбиновой кислоты в таблетированном виде; в сутки при алкоголизме применяются высокие дозировки (по 200 мг три раза в течение дня); высокое количество аскорбиновой кислоты содержится в апельсинах, лимонах, сладком перце, ягодах;
  2. витамин Е – дозировка токоферола должна превышать в несколько раз суточную норму; имеется в больших количествах в сухофруктах, различных сортов ореха и ягодах.

Продукты, которые содержат витамины антиоксиданты

Обеспечить достаточное количество антиоксидантов возможно, включив в ежедневный рацион питания разнообразные свежие фрукты, ягоды и овощи. Рекомендуется употреблять в сыром виде болгарский перец, капусту, шпинат.

Среди ягод полезными являются черника, ежевика, клюква, малина, черная и красная смородина. Большое количество необходимых витаминов содержится в изюме, зеленом чае, черносливе, гранате и натуральном какао.

Другие вспомогательные вещества

Лучшие препараты для восстановления организма при алкоголизме – это витамины, которые назначаются в комплексе.

Но кроме того людям, страдающим от алкоголизма, назначаются препараты, содержащие минеральные вещества и аминокислоты.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Комплексные витамины при алкоголизме

К вспомогательной терапии при алкоголизме относятся следующие полезные вещества:

  • цинк (так, как данное вещество участвует в расщеплении этанола, его количество у людей с алкоголизмом постоянно низкое);
  • селен (способствует улучшению работы печени и защите от вредных веществ);
  • магний (улучшает всасываемость витаминов группы В – наиболее важных для лечения алкогольной зависимости);
  • глутаминовая кислота (обезвреживает скопившийся аммиак вследствие употребления высоких доз этанола);
  • метионин (улучшает обмен липидов и холестерина, снижает содержание жира в печени).

Заключение

Длительное употребление спиртных напитков приводит к стойкому снижению всех полезных витаминов и минералов в организме, в последствие появляются нарушения в работе внутренних органов, в частности головного мозга и ЦНС.

Для предотвращения серьезных последствий следует отказаться от алкоголя и пройти необходимый курс витаминотерапии, а также включить в рацион питания полезные продукты.

Видео: Алкоголь и витамины — лайфхаки о здоровье

Источник: https://stopz.ru/informaciya/alkogolizm/vitaminy-pri-alkogolizme/

Витамины при алкоголизме и для желающих бросить пить

Витамины – это химические соединения, необходимые нашему организму для нормального функционирования. У алкоголиков возникает хроническая нехватка этих веществ в результате влияния этанола. Спирт разрушает их, что приводит к ослаблению организма.

В период выведения больного из запоя пополнение биологической системы полезными веществами жизненно важно. Для алкоголиков, бросающих пить, принимать витамины необходимо для восстановления здоровья.

Рассмотрим более подробно, на какие именно системы влияют те или органические группы.

Польза и виды

К дефициту витаминов у алкоголиков приводит не только действие этанола, но и отсутствие сбалансированного питания. В результате организм истощается, развиваются различные заболевания. Полезные вещества регулируют межклеточный обмен и влияют на многие процессы жизнедеятельности.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Насыщение организма пьющего человека витаминами и минералами не только восстанавливает здоровье, но и производит антиалкогольный эффект. При накоплении достаточного количества некоторых из этих соединений, потребность в спиртных напитках уменьшается. Поэтому для людей, желающих устранить вредную зависимость, пополнение витаминами крайне важно.

Органические соединения разделяют на водорастворимые и жирорастворимые. К первым относятся витамины группы Б 1, а также С и Н. Они не синтезируются в организме человека, поэтому требуется их поступление извне. Во вторую группу входят витамины А, Е, D. Они могут накапливаться в тканях и органах.

В первую очередь необходимо пополнять запасы жизненно важными веществами. Это поможет организму быстрее реабилитироваться. Лучшие витамины для людей, желающих расстаться с алкогольной зависимостью:

  • В1;
  • В2;
  • В6;
  • В9;
  • В12;
  • В15;
  • РР (В5).

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Также к ним относится аскорбиновая кислота (витамин С) и токоферол (Е). При алкоголизме их назначают для регулировки окислительных процессов, восстановления работы печени, устранения авитаминоза. Также данные соединения крайне важны для снятия абстинентного синдрома.

После запоя или длительного приема алкоголя эти вещества поставляются в организм человека с помощью капельниц. Для бросающих пить рекомендовано употреблять их регулярно в домашних условиях. Их можно колоть внутривенно или принимать в виде препаратов. Кроме того важно осуществлять пополнение витаминов именно в комплексе. Многие вещества усиливают эффект лечения, действуя вместе.

Тиамин

В1 имеет особое значение в антиалкогольной терапии. Его применяют:

  • в лечении осложнений алкоголизма неврологического характера;
  • для профилактики рецидивов;
  • в лечении энцефалопатии и других видов психозов;
  • при выведении из запоя, устранении синдрома абстиненции.

Тиамин обеспечивает нормальную деятельность нервной, сердечно-сосудистой системы. Он влияет на процессы межклеточного обмена, участвует в синтезе жирных кислот. Если его не хватает, наблюдаются такие симптомы:

  • общая усталость, слабость;
  • тахикардия;
  • мышечные боли;
  • отечность;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта.

Согласно проведенным лабораторным исследованиям, тиамин снижает потребность в принятии спиртных напитков. Поэтому в нем так нуждаются те, кто решил оставить вредную привычку. Нехватка витамина Б1 в организме алкоголика объясняется не только его минимальным поступлением с пищей, но и плохой усваиваемостью в результате интоксикации этанолом.

На расстройства психики у пьяниц существенно влияет нехватка тиамина в крови и органах.

Подача в организм этого вещества может осуществляться не только пероральным путем, но и внутривенно. В клинике алкоголику вводят инъекции кокарбоксилазы, в которую В1 перерабатывается естественным способом.

Суточная доза потребления тиамина составляет 1-1,5 мг или по 2-3 мл шестипроцентного раствора. Колоть В1 после запоя необходимо максимальное количество.Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Источник: https://mznanie.ru/alkogolizm/vitaminy-pri-alkogolizme-i-dlya-zhelayushhix-brosit-pit

Какие витамины принимать после запоя?

При похмелье всегда присутствует гиповитаминоз – патологическое состояние, характеризующееся нехваткой необходимых для жизнедеятельности организма витаминов. Связано это с неустойчивостью витаминных групп перед этанолом, их быстрым разрушением и вымыванием с мочой.

Для того, чтобы быстрее купировать абстинентный синдром, наркологи рекомендуют обязательно принимать витамины после запоя.

Это поможет восстановить их баланс в организме, снизить проявления похмельного синдрома и предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, возникающие при гиповитаминозе.

Группы витаминов и их помощь после запоя

Если человек пережил длительный запой, у него развивается похмельный синдром. Усугубляет его острая нехватка витаминов, разрушенных этиловым спиртом.

Для того, чтобы справиться с мучительными проявлениями интоксикации и восстановить нормальное функционирование организма, одновременно с дезинтоксикационной терапией необходимо принимать витамины.

Но не все, а только те группы, в которых при похмелье возникает острая необходимость.

«В лечении абстинентного синдрома обязательно применение витаминов группы B, C, PP, реже используют витамины других групп.

Также назначаются растворы тиамина хлорида 5 %, пиридоксина гидрохлорида 5 %, никотиновой кислоты 0,1 %, аскорбиновой кислоты 5 %. Вводятся растворы внутримышечно, внутривенно, капельно.

Парентерально витамины назначают в первые несколько суток отмены алкоголя, обычно в составе инфузионной терапии, затем назначаются внутрь»

Википедия.

Развитие дефицита этих витаминов очень опасно, т. к. чревато усилением тяги к алкоголю и появлением ряда других серьезных осложнений. Основная опасность витаминной недостаточности после запоя заключается в следующем:

  • Витамины группы B отвечают за деятельность мозга, поэтому при их недостатке развивается серьезное нарушение умственной деятельности, памяти, координации движений, зрения, а также развиться психоэмоциональные расстройства.
  • Никотиновая кислота, витамин PP влияет в большей степени на нервную систему, поэтому ее недостаток, возникший вследствие длительного употребления спиртных напитков, вызывает неврозы, перепады настроения от слезливости к агрессии и другие расстройства психики.
  • Аскорбиновая кислота, витамин C, является сильнейшим антиоксидантом, снижающим отрицательное действие этилового спирта на гепатоциты. При дефиците витамина C падает иммунитет, и снижается способность печени снижать негативное действие этилена и выводить из организма продукты его полураспада.

У вас есть вопросы по лечению?

8-800-700-50-50

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Результаты последних исследований витаминотерапии при запоях показывают, что витамины способствуют восстановлению нормального функционирования поврежденных этанолом внутренних органов, снижают риск развития рецидива хронических заболеваний, снимают симптомы интоксикации и ускоряют восстановление организма.

Эти способности позволяют не сомневаться в допустимости приема витаминов определенных групп одновременно с алкоголем, но подбирать их должен только опытный нарколог, знакомый с проблемами пациента и его общим состоянием.

Помощь витамина B

Витамины группы B при запойном алкоголизме и выходе из запоя считаются лучшими помощниками. Они действуют в стадии похмелья следующим образом:

  • Витамин В1 (тиамин) активно синтезирует фермента ацетил-КоА, который завершает разложение этилена до безопасных для человека составляющих – воды и углекислого газа.
  • Витамин В6 (пиридоксин) имеет выраженное детоксикационное действие и активизирует работу печени, вследствие чего ускоряется переработка этилового спирта. 1200 мг пиридоксина способны уменьшить похмельную симптоматику в 2 раза.

Оба витамина дают лучший эффект, если принимаются в жидком виде. Но в связи с тем, что они затрудняют усвоение друг друга, принимать их необходимо по отдельности, с перерывом в 4-6 часов.

Как действует витамин PP при похмелье

Витамин РР значительно улучшает метаболизм, что позволяет быстро купировать признаки интоксикации организма. Кроме этого никотиновая кислота помогает справиться со следующими проблемами длительного запоя:

  • вывести из организма токсины и продукты распада этилена
  • восстановить нарушенное алкоголем функционирование систем и органов

Но необходимо помнить, что никотиновую кислоту употребляют только после консультации с наркологом.

Если принято решение самостоятельного проведения витаминотерапии, лучше всего принимать не фармацевтический препарат, а включить в меню продукты, богатые этим витамином.

Больше всего его содержится в печени, почках, мясе индейки, тунце, кисломолочных продуктах, арахисе. Для нормализации состояния достаточно съесть его суточную дозу. Для женщин и мужчин она одинакова и составляет 20 мг.

Витамины для алкоголиков, бросающих пить: какие принимать после запоя

Витамин C эффективно связывает токсины, образовавшиеся в результате распада этилена, и ускоряет их выведение, а также оказывает на организм общеукрепляющее действие. Кроме этого аскорбиновая кислота способна:

  • принимает участие в синтезе белков и реакциях углеводного обмена
  • активизирует детоксикационную функцию печени
  • ускоряет выведение из организма алкоголя

Но витамин C действует медленнее витаминов группы B, поэтому не стоит ожидать мгновенного эффекта после его приема.

Можно ли избежать похмелья с помощью витаминов?

По мнению ученых, занимающихся проблемами наркологии, заблаговременный прием витаминов не избавит от грядущего похмелья, но значительно снизит его тяжесть. Для достижения противопохмельного эффекта рекомендуется за 12 и 4 часа до употребления алкоголя принять по 70 — 100 мг витамина B6. Лучшими витаминными препаратами считаются:

  • Нейромультивит
  • Нейрогамма
  • B-комплекс
  • Пициан

Не стоит принимать в течение суток витаминные препараты, содержащие больше суточной нормы витаминов. Их переизбыток все равно не усвоится, а выведется с мочой или отложится в тканях, что нанесет вред организму.

Выводы

Для эффективного восстановления организма после запоя наряду с детоксикационными мероприятиями рекомендуется применять витаминотерапию.

Витамины помогут устранить последствия алкогольной интоксикации, но следует помнить, что эффект проявится не сразу, т. к. улучшение состояния наступит только после их накопления в организме.

Наркологи советуют употреблять для устранения проблем, спровоцированных алкоголем, только изолированные витамины — поливитаминные комплексы бесполезны в борьбе с похмельем.

«Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.»

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/vopros-otvet/kakie-vitaminy-prinimat-posle-zapoya

Ссылка на основную публикацию