Витамины с железом для детей

По данным Всемирной организации здравоохранения, более половины населения планеты в той или иной мере страдает от дефицита железа и связанных с ним побочных явлений. Роль этого микроэлемента в жизненных процессах очень высока, а содержание в повседневных продуктах питания современного человека редко удовлетворяет потребности организма.

  • Витамины с железом для детей
  • Применение витаминов, содержащих железо, поможет избежать последствий неправильного питания.

Симптомы железодефицита

  1. Главным признаком недостатка вещества является пониженный уровень гемоглобина — анемия.
  2. Витамины с железом для детей
  3. Указывать на нехватку железа могут следующие признаки:
  • Вялое состояние, апатия, снижение работоспособности и утомляемость при незначительных физических нагрузках;
  • Дискомфорт во рту, сухость языка с болевыми ощущениями;
  • Чрезмерное выпадение волос, ухудшение состояния волос и ногтей;
  • Развитие странных вкусовых предпочтений, например желание пожевать кусочек льда или земли;
  • Обострение сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Бледный вид, раздражительность.

Перечисленные признаки не всегда проявляются, и могут быть вызваны другими причинами, но косвенно указывают на необходимость пройти клиническое обследование.

Витамины с железом для детей

Причины дефицита

В большинстве случаев виновником выступает несбалансированное питание, когда потребность выше, чем поступление с пищей. Или при обильной кровопотере, когда организму требуется больше строительного материала для кроветворения.

  • Витамины с железом для детей
  • В этих ситуациях витамины с железом в таблетках быстро решат проблему.
  • Но всё гораздо сложнее, если дефицит вызван патологическими причинами:
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта, препятствующие полноценному всасыванию микроэлемента; 
  • онкологические заболевания; 
  • заражение паразитами; 
  • патологии почек и печени. 

Витамины с железом для детей

Такие обстоятельства обязывают сначала излечить болезни, а потом уже проводить коррекцию добавками.

Но иногда, например при нарушениях функционирования щитовидной железы, витамины с железом сами по себе могут стать частью лечебной терапии.

Витамины с железом для детей

Следующие особенности ежедневной деятельности и состояния организма могут способствовать повышенному расходу железа и вызвать его недостаток:

  • интенсивные занятия спортом; 
  • тяжелая физическая работа; 
  • набор мышечной массы; 
  • растущий организм; 
  • беременность. 

Если не восполнять потери, можно заработать множество побочных недугов и общее ослабление иммунитета.

Витамины с железом для детей

Зачем совмещать прием с другими минералами и витаминами

В аптеках часто предлагаются комплексные витаминные добавки с содержанием железа. И создаются такие миксы не для маркетинговых целей.

Дело в том, что в биологических процессах усвоения минерала принимают участие множество микроэлементов, ферментов на их основе и витаминов:

  • Достаточное поступление меди необходимо для транспортировки и всасывания железа; 
  • Витамин А увеличивает выработку гемоглобина; 
  • Аскорбиновая кислота позволяет обеспечить наиболее полное усвоение, образуя с железом легкорастворимые соединения; 
  • Витамины группы В принимают участие в производстве красных кровяных телец. 

Витамины с железом для детей

Именно в наборе с этими микроэлементами производители чаще всего сочетают железо, но есть и вещества, которые препятствуют усвоению. Так, препараты кальция лучше принимать в другое время суток.

Витамины с железом для детей

Производители

Существуют различные виды комплексов для разных целей, будь то лечение или профилактика.

Полки аптек пестрят различными витаминами с железом, названия которых ничего не говорят далекому от фармацевтической отрасли обывателю. Рассмотрим несколько популярных брендов.

Витамины с железом для детей

Солгар

Компания представлена на рынке с 1947 года и с тех пор заслужила репутацию надежного производителя качественных БАДов. Витамины с железом Солгар предлагаются в двух вариантах:

  • Профилактический комплекс Gentle Iron — характеризуется мягким воздействием на желудок, а так же порадует вегетарианцев отсутствием в составе сырья животного происхождения. Поставляется в стеклянных баночках по 90 или 180 капсул.  
  • Chelated Iron, предназначенный для лечения последствий ферродефицита, в частности анемии. Отличается повышенными дозами и принимается исключительно после консультаций с доктором.
  1. Из минусов стоит отметить малое количество вспомогательных веществ — ни меди, ни аскорбиновой кислоты в составе нет, что может доставить определенные неудобства в терапии.

Компливит

  • Известный российский производитель, хорошо зарекомендовавший себя.
  • Пищевая добавка «Компливит Железо» отличается большим количеством дополнительных веществ, способствующим усвоению целевого минерала:
  • ретинола ацетат, он же витамин А; 
  • витамины группы В; 
  • медь; 
  • аскорбиновая кислота. 

Смущает только наличие в составе пантотената кальция, который в теории должен препятствовать всасыванию железа, но производитель уверяет, что именно эта форма кальция не оказывает такого влияния.

Алфавит Классик

Коробка содержит в себе блистеры с таблетками в цветах российского триколора — белые, синие и красные. Нужный нам минерал находится в последних.

  1. Такое разделение не случайно, в таблетках разных цветов объединены только хорошо сочетающиеся микроэлементы, и принимаются они в разное время дня.
  2. Кальций и витамин D3 содержатся в белой таблетке, и успевают полностью усвоиться к вечернему приему железосодержащей таблетки.
  3. В минусы можно записать только сравнительно высокую стоимость данной добавки.

Правила приема

Применение железосодержащих препаратов требует соблюдения ряда рекомендаций:

Принимать следует за час до еды, если не уверены, что в вашем рационе нет веществ, препятствующих усвоению. Любителям начинать трапезу с чашки чая или кофе лучше временно отменить эту привычку. 

Не разжевывайте таблетки. Зубная эмаль очень чувствительна к ионам железа, при непосредственном контакте могут появиться пятна, от которых будет трудно избавиться. 

Не принимайте одновременно с антибиотиками, особенно тетрациклинового ряда — снизится эффективность лекарственных средств и усвояемость железа. Минимальный интервал между приемом препаратов — 3 часа. 

По аналогичной причине лучше воздержаться от приема во время инфекционных заболеваний, ведь правильно функционирующий организм и сам вырабатывает антитела, которые в свою очередь будут мешать всасыванию железа. 

И главное — контролируйте уровень гемоглобина в течении всего курса, чтобы не допустить возможной передозировки.

Для женского организма

  • Женский организм наиболее подвержен дефициту, ведь любая женщина ежемесячно теряет определенное количество крови при менструации.
  • Физиологические потери крови усугубляются негативным влиянием женских половых гормонов на усвоение микроэлемента.

Многие побочки ферродефицита, такие как ломкость волос и сухость кожи, наиболее чувствительно воспринимаются именно слабым полом. Поэтому витамины с железом для женщин имеют особое профилактическое значение. 

  1. Но самый большой расход железа и необходимость в дополнительной подпитке наблюдается во время беременности и лактации.
  2. Минерал используется для питания будущего малыша и на поддержание иммунной системы матери, а в период кормления для производства молока.
  3. Но важно грамотно подбирать дозировку вместе с наблюдающим врачом, от пользы до вреда в этом случае очень тонкая грань.
  4. Для беременных железо идет в комплексе с веществами, максимально снижающими нагрузку на желудок, и другими микроэлементами критически важным в этот временной отрезок:
  • фолиевая кислота; 
  • йод; 
  • цинк; 
  • селен. 

Повышенные дозировки назначают сразу после родов, в виду большой потери крови.

Роль в развитии детей

  • В период грудного вскармливания ребенок с молоком матери получает все необходимые микроэлементы. 
  • Витамины с железом для детей важны уже позднее, в период быстрого роста организма, когда имеется повышенная потребность в этом минерале.
  • Недостаток может привести к задержкам в физическом и умственном развитии, а также к появлению патологий связанных с железодефицитной анемией:
  • диспепсия, сопровождающаяся вздутиями живота, рвотой, затруднениями при глотании; 
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы, с риском перерасти в хроническую форму; 
  • иммунодефицит, который опасен подверженностью многочисленным инфекциям; 
  • сокращается выработка пищеварительных ферментов, что еще больше усугубляет проблему. 

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Поставить диагноз и назначить лечение может только педиатр.

Мнение врачей

  1. От специалистов звучат исключительно положительные отзывы о применении витаминов с железом.
  2. С одной оговоркой — если это происходит под наблюдением врача.

Яд может быть лекарством и наоборот, всё зависит от дозы. Переизбыток железа в организме не менее опасен, чем его дефицит.

  • По результатам множества исследований ученые неоднократно приходили к выводу, что слишком высокое количество минерала в организме значительно увеличивает вероятность онкологических заболеваний, не говоря уже о множестве менее страшных, но всё же опасных побочных явлений.
  • Это ставит под сомнение целесообразность самостоятельного профилактического использования подобных препаратов, поэтому прежде чем идти в аптеку — проконсультируйтесь с врачом с целью убедиться, что вам это действительно нужно.

Фото витаминов с железом

Источник: https://sportadvice.ru/vitaminy-s-zhelezom

Коррекция дефицита железа у детей

И. Н. Захарова, Н. А. Коровина, А.Л.Заплатников, Н.Е.Малова

Целью терапии железодефицитной анемии (ЖДА) является устранение дефицита железа и восстановление его запасов в организме. Добиться этого можно только при ликвидации причины, лежащей в основе ЖДА в организме.

Основные принципы лечения ЖДА сформулированы Л.И.Идельсоном в 1981 г.:

  1. Возместить дефицит железа без лекарственных железосодержащих препаратов невозможно.

  2. Терапия ЖДА должна проводиться преимущественно препаратами железа для перорального приема.

  3. Терапия ЖДА не должна прекращаться после нормализации уровня гемоглобина.

  4. Гемотрансфузии при ЖДА должны проводиться только строго по жизненным показаниям.

Ранее существовало мнение, что дефицит железа можно устранить назначением диеты, содержащей яблоки, гречневую крупу, гранаты и другие продукты растительного происхождения, содержащие железо. Однако в 60-е гг.

ХХ века исследователями было доказано, что железо, содержащееся в продуктах в виде гема (мясо, печень, рыба), лучше усваивается в организме, чем из других соединений. Около 90% железа всасывается в 12-перстной кишке, остальное – в верхнем отделе тощей кишки.

При железодефицитных состояниях абсорбционная поверхность тонкого кишечника увеличивается. Железо всасывается в 2-х формах:

  • гемовой (10%), источниками которой являются гемоглобин и миоглобин, входящие в состав продуктов животного происхождения (мясо, рыба, птица, печень) (табл. 1);
  • негемовой (90%), источниками которой являются продукты растительного происхождения (овощи, фрукты, злаки) (табл. 2).

Витамины с железом для детей
Витамины с железом для детей

Количество железа, поступающее в течение суток с пищей, содержит около 10–12 мг железа (гемовое + негемовое), но только 1–1,2 мг микроэлемента из этого количества абсорбируется. Установлено, что биодоступность гемового железа в пищевых продуктах более высокая, чем из негемовых соединений, и составляет 25–30%.

Большая часть поступающего с пищей железа представлена негемовой формой. Биодоступность железа из злаковых, бобовых, клубневых, овощей и фруктов значительно ниже, чем из гемовых соединений, и во многом зависит от преобладания в рационе факторов, ингибирующих либо потенцирующих кишечную ферроабсорбцию (табл. 3).

Читайте также:  Коллаген ультра для суставов: отзывы врачей, состав, инструкция по применению

Витамины с железом для детей

Несмотря на высокое содержание железа в части продуктов растительного происхождения, они не в состоянии обеспечить им организм ребенка.

Присутствующие в продуктах питания растительного происхождения вещества (танины, фитины, фосфаты) образуют с Fe (III) нерастворимые соединения и выводятся с калом.

Имеются также сведения о неблагоприятном влиянии на абсорбцию железа пищевых волокон, которыми богаты крупы, свежие овощи, фрукты. В кишечнике пищевые волокна практически не перевариваются, железо фиксируется на их поверхности и выводится с калом.

Напротив, повышают биодоступность железа аскорбиновая кислота, животный белок (мясо, рыба), которые увеличивают абсорбцию микроэлемента. Необходимо отметить также, что продукты из мяса, печени, рыбы, в свою очередь, увеличивают всасывание железа из овощей и фруктов при одновременном их применении.

Полноценная и сбалансированная по основным ингредиентам диета позволяет лишь «покрыть» физиологическую потребность организма в железе, но не устранить его дефицит.

Естественной профилактикой ЖДА у детей первых месяцев жизни является исключительно грудное вскармливание до 4–6 мес.

Известно, что концентрация железа в женском молоке составляет всего 0,2–0,4 мг/л, однако абсорбция железа из него достигает 50%, что обеспечивает потребность ребенка первых 4–6 мес.

К моменту удвоения массы тела ребенка (5–6 мес) антенатальные запасы железа в его организме истощаются.

С целью профилактики ЖДА при искусственном вскармливании целесообразно у детей, относящихся к группе риска по развитию ЖДА, использовать смеси, обогащенные железом.

Они назначаются доношенным детям, относящимся к группе риска (из двойни, тройни, имеющих большую прибавку в массе), начиная с 3–5 мес жизни, а недоношенным – с 1,5–2 мес.

Содержание железа в смесях для искусственного вскармливания детей первого полугодия жизни составляет 3–5–8 мг/л смеси, а для детей второго полугодия – 10–14 мг/л.

Включение в питание детей продуктов прикорма, обогащенных железом (фруктовые соки, фруктовые и овощные пюре, инстантные каши), заметно повышает количество железа, поступающего с пищей в организм ребенка.

Детям в возрасте 4–6 мес, находящимся на грудном вскармливании, и младенцам после 6 мес жизни, не получающим обогащенное железом питание, целесообразно назначать препараты железа в профилактической дозе 1–2 мг/кг/день до 12–18 мес жизни.

ЖДА у детей раннего возраста связывают с ранним использованием в пищу коровьего или козьего молока, содержащего высокий уровень белка. Следует отметить, что развитие ЖДА у этих детей связано не только с низким уровнем железа в коровьем молоке, плохим его усвоением, но и потерей железа за счет микродиапедезных кишечных кровотечений.

Многочисленными исследованиями отмечена взаимосвязь между количеством употребляемого неадаптированного продукта (молока, кефира) и степенью выраженности микродиапедезных кишечных кровопотерь у младенцев.

Отмечено, что чувствительность к неадаптированным продуктам уменьшается с возрастом и после 2-х лет жизни микродиапедезных кишечных кровотечений на фоне приема коровьего молока не отмечается.

Механизм, лежащий в основе повышенной экскреции гемоглобина с калом на фоне приема неадаптированных молочных продуктов, у детей раннего возраста точно не известен. Часть авторов связывают микродиапедезные кишечные кровотечения с непереносимостью белков коровьего молока.

Выбору препарата для коррекции ЖДА придается особое значение, поскольку длительность лечения может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. При этом важны не только эффективность, но и отсутствие побочных эффектов и осложнений, приверженность к проводимой терапии, особенно в педиатрической практике.

В настоящее время все препараты железа разделяют на две группы (табл. 4):

  • ионные железосодержащие препараты (солевые, полисахаридные соединения железа);
  • неионные соединения, к которым относятся препараты, представленные гидроксид-полимальтозным комплексом (ГПК) трехвалентного железа.

Витамины с железом для детей

  • Терапия железодефицитных состояний должна быть направлена на устранение причины и одновременное восполнение дефицита железа лекарственными Fe-содержащими препаратами.
  • Терапия железодефицитных состояний должна проводиться преимущественно препаратами железа для приема внутрь.
  • Пероральный прием препаратов Fe:
  • повышает уровень гемоглобина только на 2–4 дня позже, чем при парентеральном введении;
  • в отличие от парентерального крайне редко приводит к серьезным побочным эффектам;
  • даже при неправильно установленном диагнозе не приводит к развитию гемосидероза.

Парентеральное введение препаратов железа показано лишь по специальным показаниям (синдром нарушенного кишечного всасывания, состояние после обширной резекции тонкого кишечника).

Требования к препаратам железа для приема внутрь, применяемым в детской практике:

  • хорошая биодоступность;
  • высокая безопасность;
  • приятные органолептические свойства;
  • различные лекарственные формы, удобные для пациентов всех возрастов;
  • комплаентность.

Детям раннего возраста предпочтительно назначение железосодержащих препаратов, выпускаемых в форме капель, сиропа. Хороши для детей этой возрастной группы Актиферрин (капли, сироп), Мальтофер (капли, сироп), Феррум Лек (сироп), Гемофер (капли) (табл. 5).

Витамины с железом для детей

Для детей подросткового возраста лучше всего назначать препараты железа типа Феррум Лека (жевательные таблетки) или Тардиферона и Ферроградумента, которые медленно всасываются, обеспечивая пролонгированную и равномерную абсорбцию медикаментозного железа в кишечнике. Как правило, эти препараты хорошо переносятся больными.

После выбора железосодержащего препарата и способа его применения необходимо определить ежедневную суточную дозу лекарственного средства и кратность приема (табл. 6).

Витамины с железом для детей

  1. Рекомендуемые дозы двухвалентного железа рассчитаны на основе данных, свидетельствующих, что лишь 10–15% поступающего в организм железа всасывается.
  2. Препараты железа (III) – ГПК используются у детей с ЖДА разного возраста в терапевтической дозе 5 мг/кг/сут.
  3. При латентном дефиците железа все препараты железа используются в половинной терапевтической дозе.
  4. Профилактические дозы препаратов железа:
  • для детей до 3 лет – 1–1,5 мг/кг/сут;
  • для детей старше 3 лет – 1/2 суточной терапевтической дозы.

Известно, что лечение солевыми препаратами может сопровождаться расстройствами стула, в связи с чем терапию препаратами двухвалентного железа необходимо начинать с дозы, равной 1/4–1/2 от расчетной терапевтической, с последующим постепенным достижением полной дозы в течение 7–14 дней.

Темп «постепенного наращивания» дозы до терапевтической зависит как от выраженности дефицита железа, так и от состояния желудочно-кишечного тракта и индивидуальной переносимости препарата.

Данная методика позволяет подобрать индивидуальную дозу в зависимости от переносимости и снизить риск побочных эффектов терапии солевыми препаратами железа.

Хорошо известно, что солевые препараты железа в просвете кишечника взаимодействуют с компонентами пищи, лекарствами, затрудняя абсорбцию железа.

В связи с этим солевые препараты железа рекомендуют назначать за 1 ч до приема пищи. Назначение препаратов Fe (III) – ГПК не требует применения методики постепенного наращивания дозы.

Препараты этой группы назначаются сразу в полной дозе вне зависимости от еды, поскольку пища не влияет на их абсорбцию.

Терапевтический эффект при пероральном приеме железа появляется постепенно. Вначале отмечается клиническое улучшение и лишь спустя некоторое время происходит нормализация гемоглобина. Первым положительным клиническим признаком, появляющимся при лечении препаратами железа, является исчезновение или уменьшение мышечной слабости.

Последнее обусловлено тем, что железо входит в состав ферментов, участвующих в сокращении миофибрилл. На 10–12 день от начала лечения повышается содержание ретикулоцитов в периферической крови. Повышение гемоглобина может быть постепенным либо скачкообразным.

Чаще всего начало подъема уровня гемоглобина происходит на 3–4 нед от начала терапии. Как показали многочисленные исследования, исчезновение клинических проявлений заболевания отмечается к 1–2 мес терапии, а исчезновение тканевой сидеропении наступает на 3–6 мес лечения.

Суточная доза элементарного железа после нормализации уровня гемоглобина должна соответствовать 1/2 терапевтической дозы (табл. 7). Раннее прекращение лечения препаратами железа, как правило, приводит к рецидивам ЖДА.

Длительность основного курса лечения препаратами железа составляет 6–10 нед в зависимости от степени тяжести выявленной железодефицитной анемии. Продолжительность профилактического курса препаратами железа с целью создания депо железа в организме составляет:

Витамины с железом для детей

  • при анемии легкой степени – 1,5–2 мес;
  • при анемии средней степени – 2 мес;
  • при анемии тяжелой степени – 2,5–3 мес.

Критерии эффективности лечения препаратами железа:

  • появление ретикулоцитарного криза на 7–10 день лечения;
  • прирост уровня гемоглобина – 10 г/л в неделю;
  • полная нормализация клинико-лабораторных показателей к концу курса лечения.
  • Рефрактерность железодефицитной анемии обусловлена неадекватностью назначаемой терапии или анемией, не связанной с дефицитом железа!
  • Парентеральные препараты при лечении железодефицитной анемии должны использоваться только по строгим показаниям!
  • Показания к парентеральному введению препаратов железа:
  1. Синдром укороченной тонкой кишки.

  2. Синдром нарушенного всасывания.

  3. Неспецифический язвенный колит.

  4. Хронический энтероколит.

Парентеральные препараты лучше использовать не ежедневно, а с интервалом в 1–2 дня. При этом в первые 1–3 введения можно использовать половинную дозу.

Учитывая длительность проведения ферротерапии, выбор препаратов для коррекции ЖДА у детей раннего возраста требует особого внимания. Как солевые препараты железа, так и препараты Fe(III) — ГПК полимальтозного комплекса являются эффективными при терапии ЖДС.

Побочные и нежелательные явления при пероральной ферротерапии ЖДА в основном связаны с превышением рекомендуемых доз и чаще проявляются диспепсией. Побочные реакции и нежелательные эффекты, которые могут развиться при ферротерапии у детей, суммированы в таблице 8.

Витамины с железом для детей

Парентеральные препараты железа должны применяться только строго по специальным показаниям.

Переливания крови или эритроцитарной массы при ЖДА проводятся крайне редко и строго по жизненным показаниям.

Критериями для гемотрансфузии является снижение гемоглобина ниже критического уровня в сочетании с признаками нарушения центральной гемодинамики, геморрагического шока, анемической прекомы, гипоксического синдрома (табл. 9).

Гемотрансфузия может проводиться и при значениях гемоглобина и гематокрита выше критических, если имеет место массивная острая кровопотеря.

Витамины с железом для детей

Эффект от гемотрансфузий при ЖДА кратковременный. Отмечено отрицательное влияние гемотрансфузий на эритропоэз. К тому же сохраняется высокий риск трансфузионного инфицирования реципиента.

Читайте также:  Икра трески: польза и вред, приготовление

При наличии витальных показаний для заместительной гемотрансфузии предпочтение отдается эритроцитарной массе или отмытым эритроцитам из расчета 10–15 мл/кг массы. Детям старшего возраста обычно переливают от 150 до 250 мл.

Цельную кровь в последние годы в педиатрической практике не используют.

Профилактика ЖДА у детей включает:

1. Антенатальную профилактику:

  • всем женщинам во второй половине беременности целесообразно профилактическое назначение пероральных ферропрепаратов или поливитаминов, обогащенных железом.

2. Постнатальную профилактику:

  • естественное вскармливание со своевременным введением прикорма (мясное пюре с 6–7 мес);
  • детям, находящимся на искусственном вскармливании, с 2–3 мес введение смесей, обогащенных железом (12 мг/л);
  • недоношенным, детям от многоплодной беременности, родившимся с крупной массой тела, имеющим бурные темпы массо-ростовой прибавки, с 3-го мес до конца первого полугодия рекомендуется профилактический прием препаратов железа в дозе, равной 1/3–1/2 суточной терапевтической дозы элементарного железа (1,0–1,5 мг/кг/сут).

Вакцинация детей с ЖДА проводится после нормализации уровня гемоглобина.

Снятие с диспансерного учета осуществляется через год.

И. Н. Захарова, доктор медицинских наук, профессор
Н. А. Коровина, доктор медицинских наук, профессор
А. Л. Заплатников, доктор медицинских наук, профессор
Н. Е. Малова, кандидат медицинских наук
РМАПО, Москва

Источник: ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ

Источник: http://lib.komarovskiy.net/korrekciya-deficita-zheleza-u-detej.html

Витамины для ребенка с железом

На то, что ребенку не хватает железа, указывает множество симптомов, которые невозможно не заметить. В первую очередь, это: потеря аппетита, а также странная бледность ушей, век и ротовой полости, шелушение кожи на локтях и коленях, ухудшение состояния волос, появление трещинок на языке и губах, а также характерные «черточки» на ногтях. Снижение умственных способностей, отставание от своих сверстников в развитии, слабый иммунитет – это также признаки, свидетельствующие о недостатке железа.

Появление железодефицита у детей связано с плохим питанием, в которое не включены продукты, содержащие железо, а также с кровопотерей и с ухудшением усвоения данного элемента. Восполнить его запасы помогут витамины для детей с железом.

Об анемии у детей

Анемия или малокровие – это одно из самых распространенных проявлений недостатка железа. Она может быть:

  1. явной;
  2. скрытой (не определяется с помощью анализов).

Для выявления недостатка или нормы железа определяют ферритин сыворотки в крови. Если он оказывается ниже 30, это означает, что у ребенка железодефицит. Такие анализы можно сдать, получив направление от детского врача, который, при выявлении анемии, назначит подходящую диету и лекарственные препараты в нужной дозировке.

Для многих родителей данный диагноз не становится неожиданностью, потому как его ставят множеству детей в возрасте от 6 до 9 месяцев и старше.

Так происходит по той причине, что запасы железа, переданные матерью, истощаются, а необходимое количество мясных продуктов ребенок по какой-то причине не потребляет.

В группе риска находятся и те малыши, матери которых довольно тяжело переносили беременность (были кровотечения, анемия, ребенок родился раньше срока).

Если ребенок все еще кормится грудью, то никаких проблем не возникает, а вот при искусственном кормлении нужно вводить в рацион специальные смеси, которые помогут восполнить недостаток элемента.

Они подразделяются на: низкожелезистые, средне- и высокожелезистые.

Педиатры рекомендуют употреблять смеси со средними показателями содержания железа, потому как высокожелезистые могут не усвоиться полностью (детский организм усваивает всего 10 %).

Положительный эффект дает и такое известное профилактическое средство, как гематоген. Да, он сладкий, но зато 1 плитка может восполнить сточную норму железа и повысить гемоглобин до нужного уровня. Однако следует учитывать, что если вы кормите ребенка гематогеном, больше никаких сладостей ему в этот день давать не следует.

В каких продуктах содержится железо?

Смеси, приторные плитки гематогена, различные лекарственные средства – все это достаточно эффективно при устранении анемии у детей. Но только правильное питание поможет предотвратить вероятность ее возникновения. Для этого нужно включить в ежедневный детский рацион:

  • мясо и мясные продукты: печень, сердце;
  • каши из гречки, фасоли, гороха, чечевицы;
  • овощи, особенно упор нужно делать на зелень: петрушку, кресс-салат, шпинат;
  • фрукты: хурму, курагу, яблоки, гранаты, персики, сливы и бананы;
  • ягоды: черную смородину, чернику, клубнику, клюкву, малину;
  • черный шоколад;
  • сухофрукты;
  • яйца (желтки);
  • свежие соки из граната, свеклы, моркови;
  • пшеничные отруби.

Таблица, с помощью которой можно выяснить, на какие продукты следует делать упор:

Продукты Содержание железа мг/100г Продукт Содержание железа мг/100г
Грибы сушеные 30-35 Мясо кролика 4-5
Печень свиная 18-20 Миндаль 4-5
Отруби пшеничные 18-20 Мясо индюшачье 3-5
Пивные дрожи 16-19 Персики 4-4,5
Капуста морская 15-17 Малина 1,6-1,8
Какао 12-14 Свекла 1,0-1,4
Печень телячья 9-11 Яблоки 0,5-2,2
Гречка 7-8 Брокколи вареная 1,0-1,2
Яичный желток 6-8 Картофель 0,8-1,0
Сердце 6-7 Морковь 0,7-1,2
Язык говяжий 5-6 Цыплёнок жареный 0,7-0,8
Грибы свежие 5-6 Бананы 0,7-0,8
Бобы 5-6 Белок яичный 0,2-0,3

Список продуктов немалый и выбирать есть из чего, но основная проблема состоит в том, что маленьким деткам многие из них попросту еще кушать нельзя.

К примеру, бобовые, капусту, некоторые фрукты – они могут вызвать усиленное газообразование в кишечнике. Очень много железа в сушеных грибах, но они также могут быть опасны для малыша (их можно давать детям от 5 лет).

Поэтому педиатры рекомендуют принимать специальные препараты и добавки, которые содержат нужный элемент.

Детские витамины с железом Vision – безопасный и полноценный источник железа

Для нормализации питания и введения в его рацион нужного количества железа, необходимо воспользоваться ценными свойствами детских пищевых добавок. Vision – это одни из самых эффективных витаминных препаратов, которые хорошо дополняют питание и действенны в терапии железодефецита. Их можно смело принимать вместе с Fe-содержащими препаратами.

Vision витамины железа для детей имеют следующие преимущества:

  • повышают уровень гемоглобина;
  • не приводят к побочным эффектам, благодаря натуральному составу;
  • не вызывают аллергических реакций даже при усиленном и длительном принятии;
  • в случае неправильного диагноза не приводят к избытку железа;
  • полностью безопасны для детей;
  • содержащиеся в составе растительные компоненты на все 100 % активны благодаря используемой криотехнологии обработки и сушки сырья;
  • имеют сертификат Минздрава;
  • успешно прошли исследования многих НИИ и специализированных лабораторий;
  • соответствуют стандартам качества GMP и ISO22000;
  • имеют приятный вкус и форму, поэтому дети с удовольствием их принимают.

Витамины с железом для детей

Vision витамины для детей, содержащие железо, имеют в своем составе и другие важные компоненты, например: кальций, калий, фосфор, множество витаминов. Поэтому родители приобретают такие витамины для зубов детям, для улучшения состояния волос, ногтей, активности детского мышления и прочего.

В каталоге есть следующие железосодержащие витамины для детей:

Проконсультироваться и выбрать подходящий продукт вы сможете, позвонив нашему консультанту. Если у вашего ребенка имеются какие-то противопоказания, мы сможем подобрать индивидуальный комплекс под особенности его организма.

Раньше считалось, что анемию можно быстро устранить с помощью специальной диеты, которая содержит яблоки, гречневую кашу, красное мясо и прочие железосодержащие продукты. Но в XXI веке данное мнение давно опровергнуто и его эффективность находится под большим сомнением, поэтому введение в рацион растительных пищевых добавок – обязательный этап при устранении дефицита железа у детей.

Источник: Ссылка на источник:

Источник: https://vision-bio.net/blog/vitaminy-dlja-detej-s-zhelezom-/

Витамины с железом для детей: какие лучше выбрать

Витамины с железом для детей

Недавно внучка сдавала анализ крови, и педиатр сказал, что у нее низкий гемоглобин. Посоветуйте, пожалуйста, витамины с железом для детей. Какие лучше всего давать при анемии?
ОТВЕТ: Fe — это необходимый элемент для роста и развития. Если с продуктами питания его поступает недостаточно, нужно приниматьпрепараты железа. С его помощью осуществляется дыхание тканей, проникновение кислорода в клетки организма. Оно повышает иммунитет, улучшает работу мозга, память, внимание. Регулирует функцию щитовидной железы.

Ежедневно ребенку, в зависимости от возраста, требуется от 7 до 15 мг железа в день:

  • до года — 7 мг;
  • от года до шести лет — 8 мг;
  • с семи до десяти лет — 10 мг;
  • после одиннадцати лет — 15 мг.

При анемии ребенок становится вялым, малоподвижным. У него ухудшается аппетит, кожа становится бледной, а волосы тусклыми и ломкими, появляются проблемы с пищеварением.

Чтобы избежать тяжелых последствий малокровия, важно вовремя начать прием препаратов, в состав которых входит железо. Разновидностей их очень много. При выборе нужно учитывать возраст ребенка, состояние его здоровья, интенсивность физических и умственных нагрузок. И, конечно, обязательно проконсультироваться с врачом.

Железо гораздо лучше усваивается организмом в присутствии других веществ — аскорбиновой кислоты, витамина Е, меди. Поэтому лучше выбирать добавки, в состав которых входят эти элементы.

При анемии в начальной стадии и для ее профилактики можно посоветовать следующие препараты:

  • Натуретто ( железо, глюкоза, аскорбиновая кислота, витамины группы В).
  • Алфавит (железо, фолиевая кислота, бета–каротин, медь, аскорбиновая кислота, витамин B1), подразделяется по возрастам — Наш малыш (1,5-3 лет), Детский сад (3-7) лет, Школьник (7-14 лет), Тинейджер (14-18 лет).

Есть и другие витамины с железом для детей — Супрадин Кидс Юниор (с 5 лет), Компливит Актив (7-12 лет), и пр. Но чаще всего педиатры советуют именно Алфавит. Он состоит из таблеток трех цветов, в каждой из которых собраны витамины и микроэлементы, максимально сочетающиеся между собой.

Разумеется, при анемии огромное значение имеет питание ребенка.

На столе обязательно должны присутствовать железосодержащие продукты:

  • Мясные продукты, сердце, печень.
  • Гречка и другие злаковые культуры.
  • Бобы, горох, фасоль, соя.
  • Зелень, желательно в свежем виде.
  • Фрукты, из них предпочтительнее хурма, яблоки, гранаты.
  • Из ягод — черника, клюква, черная смородина, малина.
  • Яйца, особенно желтки.
  • Сухофрукты.
  • Рыба нежирных сортов.
  • Морковный и гранатовый соки.
  • Морская капуста.
  • Какао.
  • Тыквенные семечки, халва, кунжут.
Читайте также:  Коллаген для волос: процедура в салоне и дома, отзывы, последствия, фото, эффект

Прежде чем покупать таблетки, попробуйте организовать правильное питание.

Источник: https://vitaminy.expert/voprosy/vitaminy-s-zhelezom-dlya-detej

Препараты железа для детей ???? для лечения анемии и дефицита микроэлемента

Организм человека, как взрослого, так и маленького нуждается в витаминах и микроэлементах, которые способствуют правильному развитию, росту, укреплению иммунитета.

Одним из самых важных элементов является железо. Его дефицит может привести даже к такой серьезной патологии, как анемия.

Остро на нехватку витаминов реагируют недавно родившиеся детки и беременные женщины, ведь в такой период они особенно уязвимы.

Если у ребенка после сдачи анализов крови выявили низкий уровень гемоглобина, то его, несомненно, необходимо повышать при помощи специальных препаратов

Причины и виды дефицита железа

Незначительный дефицит железа, конечно, заметить сложно, да и серьезной опасности это, как правило, не несет.

Однако при регулярном игнорировании микроэлемента кроме ухудшения самочувствия может развиться железодефицитная анемия.

Проявляется это в виде ускоренного ритма сердца, хронического гастрита, задержки умственного и физического развития. Заболевание можно разделить на три стадии:

  1. Прелатентный железодефицит — опустошение тканевых депо железа с сохранением уровня транспортного и гемоглобинового фондов. Без клинических проявлений.
  2. Латентный дефицит — функциональное нарушение, при котором снижается содержание депонированного и транспортного железа. Также падает активность важных ферментов, однако с сохранением уровня гемоглобина.
  3. Железодефицитная — последняя и самая опасная стадия.

Слабость, повышенная утомляемость и другие тревожные сигналы должны стать поводом для визита к врачу и проверки уровня гемоглобина

Анемия может развиться как у совсем крошечного ребенка, так и у детей школьного возраста. Среди распространенных причин детской анемии можно выделить следующие:

  • недоношенность;
  • анемия у мамы во время вынашивания плода;
  • многоплодная беременность;
  • гемолитическая болезнь новорожденного;
  • искусственное вскармливание с резкой прибавкой в весе;
  • инфекции, вирусные заболевания.

Также провокаторами может стать несбалансированное питание, проблемы с желудочно-кишечным трактом, усвоением пищи. Для того чтобы этого не произошло, нужно следить за здоровьем грудничка тщательнее и при первых же подозрительных симптомах обращаться к врачу.

Симптомы нехватки железа

Если прелатентную стадию определить сложно из-за отсутствия симптоматики, то вот латентная (или преанемия) характеризуется клиническими проявлениями. Список самых явных признаков, свидетельствующих о недостатке железа:

  • раздражение эпителиальной ткани (сухость, бледность кожи, выпадение волос, зуд, жжение, ломкость и расслоение ногтей);
  • нарушение в мышечной системе, потеря веса, снижение аппетита;
  • расстройство нервной системы (эмоциональная нестабильность, повышенная утомляемость, хроническая бессонница, проблемы со вкусовыми и обонятельными рецепторами).

Анемия не зависит от возраста, может быть как у взрослого человека, так и у ребенка

Для определения запущенности заболевания, врач направляет пациента на сдачу анализа на гемоглобин. Так, если показатель находится на уровне 90-100 г/л — диагноз «легкая степень анемии». Если заметны колебания от 70 до 90 г/л, значит патология перешла в среднюю степень. Уровень ниже 70 г/л считается тяжелым и опасным.

Нередко именно у грудных детей диагностируется анемия легкой степени, однако она быстро лечится витаминами и каплями с содержанием железа (подробнее в статье: подбираем витамины для иммунитета для детей с 3-х лет).

Дозировка, как и разновидность самого препарата, назначается строго врачом в зависимости от веса, возраста ребенка и других имеющихся у него проблем.

Иначе к имеющимся заболеваниям могут добавиться еще и такие отклонения как умственная отсталость, неспособность к обучению и запоминанию большого объема информации, хроническая усталость, ослабление иммунитета.

У девочек в дальнейшем могут выявиться проблемы с менструацией. Именно поэтому при анемии очень важно правильно подбирать препарат, содержащий железо. Тогда лечение и восстановление уровня гемоглобина пройдет быстро и без последствий.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины для детей 2 лет: какие лучше?

Какие препараты железа лучше для детей?

Многие мамочки боятся пичкать новорожденного таблетками и ищут альтернативные способы лечения, например, включая в рацион фрукты, овощи и другие продукты с необходимыми витаминами.

Однако для лечения железодефицитного малокровия необходимо немалое количество вещества, коего с пищей, к сожалению, получить невозможно, потому что иначе грозит несварение.

Пищевое железо в больших количествах очень долго и плохо усваивается в отличие от содержащегося в современных медикаментах.

Еще нужно помнить, какие лекарственные средства должны подкрепляться дополнительными витаминами. Так, например, железо в двухвалентной форме назначается вместе с витамином С, а вот трехвалентная не усваивается организмом с низким иммунитетом без аминокислот. Это важно не только для лечения анемии, но и для костного мозга, тесно связанным с рассматриваемой проблемой.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины давать детям с 1 года?

Капли и растворы детям до года

Капли “Мальтофер” удобно принимать благодаря точному количеству препарата (рекомендуем прочитать: капли «Мальтофер» для детей: инструкция по применению )

Для самых маленьких детишек врач может назначить железосодержащие препараты в виде капель:

  • соединения 3-валентного железа — «Мальтофер», «Феррум лек» и «Ферлатум»;
  • соединения двухвалентного железа — «Актиферрин», «Гемофер», «Тотема», «Ферронат» и др.

Подобные медикаменты помогут повысить уровень гемоглобина, количество железа и поспособствуют правильному усвоению (подробнее в статье: как повысить гемоглобин у ребенка до года продуктами?). Назначаются педиатром по индивидуальным показателям.

Сиропы после 2 лет

С каплями мы разобрались: использовать их удобнее до года (максимум до 2 лет). Если ребенку от 2 до 5 лет, но глотать и разжевывать таблетки (что вероятнее всего) он еще не умеет, то «спасательным кругом» станут лекарства в виде сиропа.

Так, например, «Ферронал», «Феррум Лек» и «Актиферрин» применяются в малых дозах по согласованию с врачом (рекомендуем прочитать: сироп и капли Актиферрин для детей).

Чтобы точно отмерить нужное количество сиропа, в коробочке вместе с флаконом можно найти специальный мерный колпачок.

Таблетки после 5 лет

К 5 годам, как правило, чадо уже может проглотить капсулу. Самыми эффективными в таком возрасте считаются именно таблетированные лекарства. Дозировка употребляемого железа также должна уточняться у врача. Он же назначит и сам препарат, например, «Актиферрин», «Тардиферрон», «Феррум Лек» или «Гемофер».

Если предпочтение было отдано капсулам, то важно научить ребенка правильно их глотать. Такой вид медикаментов не повредит слизистую желудка, однако вместе с тем необходимо будет включить в рацион фрукты, овощи и мясные продукты. Это требуется для правильного и быстрого усвоения.

Кстати, при латентном дефиците железа дозировка для каждого ребенка может существенно отличаться, поэтому ни в коем случае не давайте препараты без консультации с педиатром.

Препараты от анемии в виде таблеток прописывают детям старше пяти лет

Мнение доктора Комаровского

Мало кто из молодых мамочек не знает известного педиатра и телеведущего доктора Комаровского. К его советам прислушиваются не только новоиспеченные родители, но и более опытные. Комаровский утверждает, что количество железа должно подбираться не только исходя от возраста ребенка, но и индивидуальных особенностей, в том числе пола. Так, примерная суточная норма должна быть следующей:

  • с рождения до 12 месяцев — от 4 до 10 мг;
  • в возрасте после 1 года до 6 лет — 10 мг;
  • с 6 до 10 лет — не более 12 мг;
  • с 11 до 17 лет у мальчиков — 15 мг, у девочек — 18 мг.

Первые несколько месяцев после рождения кроха особенно остро реагирует на внешние и внутренние раздражители. Повешенная потребность в витаминах (в том числе и железе), низкий уровень гемоглобина в крови вынуждает прибегать к употреблению дополнительных препаратов с содержанием железа (см.

также: какие бывают витамины для роста детей?). Так, например, двухвалентное железо в нужных количествах можно найти только в медикаментах, причем в сочетании с аскорбиновой кислотой оно помогает быстрому усвоению.

Трехвалентный микроэлемент, конечно, можно встретить в продуктах питания, однако его переход в двухвалентное состояние длится долго.

Советы и рекомендации

Необходимо строго следить за дозировкой препарата, который врач выписал ребенку от анемии

Родителям важно понимать, что одним питанием, даже самым правильным и сбалансированным, вылечить железодефицитную анемию невозможно. Стоит выделить несколько полезных советов от педиатров:

  1. Резкие диспептические расстройства, изменение цвета кала не должны пугать мамочек. Это вполне естественная реакция на применяющийся препарат железа. Однако, если наблюдается жидкий стул, это свидетельствует о раздражении в ЖКТ. В таком случае лучше на несколько дней уменьшить дозировку лекарства.
  2. Если детский желудок плохо воспринимает ионы железа, появляется тошнота и рвота, то облегчить ситуацию могут янтарная, аскорбиновая, пировиноградная кислоты, сорбит и фруктоза, витамины С, В, Е. Также желательно ограничить на это время употребление кальция и фосфора, антибиотиков, так как они снижают выработку соляной кислоты в желудке.
  3. Железосодержащие медикаменты эффективнее принимать на голодный желудок, хотя бы за 1-2 часа до еды.
  4. Важно пропить полный курс таблеток, даже если уровень гемоглобина уже повысился. Необходимо закрепить этот результат.

Гемоглобин может повышаться как со средней стандартной скоростью 10-14 г/л в неделю, так и довольно медленно в зависимости от степени тяжести заболевания (подробнее в статье: какова норма гемоглобина у детей 3-х лет?).

В любом случае прописанные врачом медикаменты необходимо принимать не менее 2-3 месяцев, иначе запас железа в организме ребенка просто напросто растеряется. К тому же уровень гемоглобина — не единственный показатель, на который стоит обращать внимание при определении выздоровления.

В тяжелых запущенных случаях уже потребуется помощь врача гематолога.

Источник: https://VseProRebenka.ru/zdorove/preparaty/zheleza-dlya-detej.html

Ссылка на основную публикацию