Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Современные женщины, стремящиеся к здоровому образу жизни и заботящиеся о своей внешности, уделяют все больше внимания натуральным природным средствам, без которых практически невозможно представить сегодня индустрию красоты. Масло энотеры или ночной примулы стало применяться в косметологии относительно недавно, но уже по достоинству оценено многими специалистами и потребителями, активно использующими этот натуральный кладезь витаминов.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Масло ночного двулетника, открывающего свои цветы взору наблюдателей только в ночное время, использовалось еще индейцами, населявшими территорию Северной Америки.

Оно применялось при различных заболеваниях, использовали его в своих ритуалах и индейские шаманы. Внешне ночная примула довольна интересна и привлекательна.

Листья этого растения продолговаты, с зубчатыми краями, цветы трубчатой формы и зеленовато-жёлтого окраса. Венчик цвета составляет четыре жёлтых лепестка.

Цветёт это необычное растение только сутки и то в ночное время, место произрастания не только Америка, но и Европа, Азия и Австралия. С давних пор масло энотеры использовалось для излечивания ран и травм, а также многих женских болезней.

Древние мексиканские целители использовали его в профилактике астмы, лечили простуду и бесплодие. В России масло энотеры применяется относительно недавно.

Вначале его рекомендовали в качестве ароматического масла и только потом стали использовать в лечебных и косметологических средствах.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Масло энотеры, добываемое из семян примулы с помощью холодного отжима, довольно недешёвое – до 800 рублей за литр. И это вполне объяснимо, так как в нем содержится огромное количество витаминов и минералов.

  • Витамин Е, защищающий кожу от старения. Он является прекрасным антиоксидантом, являясь «доставщиком» кислорода к тканям и клеткам.

Витамин предотвращает появление тромбов в организме и обеспечивает омолаживание кожи. Помимо этого, он регулирует и нормализует работу половой системы, благоприятно влияет на рост волос и ногтей.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

  • Жирные кислоты, содержащиеся в масле ночной примулы, просто бесценны в области косметологии. Гамма-линоленовая кислота оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Она повышает иммунитет, предупреждает появление склероза, а также прекрасно способствует регенерации тканей и регулирует работу желудочной секреции, необходима при гипертонии и сахарном диабете.
  • Пальмитиновая и стеариновая кислоты способствуют регенерации тканей и росту волос, а также являются прекрасными защитниками кожи во время холодной погоды.
  • Количество минералов в масле примулы позволяет использовать его при любых косметических и медицинских манипуляциях над кожей: кальций, калий, цинк и железо станут верными помощниками в процессе придания вашей внешности надлежащего вида.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Богатое, насыщенное полезными веществами масло энотеры особенно полезно для женщин. Его состав благоприятно влияет на протекание менструальных циклов, восстанавливает либидо прекрасных дам.

Незаменимы свойства энотеры и при состоянии ПМС, а также в период начинающегося климакса.

Многие женщины используют это средство для восстановления психического расстройства, оно снимает приступы агрессии и раздражительности, апатии и усталости, связанных во многих случаях с процессом гормональных изменений в организме.

Необходимо масло ночной примулы и во время критических дней. В некоторых случаях оно помогает избавиться от лишних килограммов. Врачи рекомендуют использовать примулу и при болях в груди во время месячных.

Регулярный приём энотеры до 3 граммов в капсулах в сочетании с различными витаминами поможет избавиться от такого неприятного ощущения. Можно употреблять масло для стабилизации артериального давления, для нормализации работы сердечно-сосудистой системы и даже для восстановления зрения.

Прекрасно помогает масло и при обменных процессах организма, повышает его защитные функции.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Помимо медицинских показателей, это средство просто незаменимо при желании сохранить красоту кожи, её молодость и упругость. Оно гипоаллергенно, подходит абсолютно всем.

Чудесные свойства масла помогут при появлении шелушения и сухости кожи, возможно его применении и при таких серьёзных кожных заболеваниях, как экзема и псориаз.

Масло примулы – частый компонент всякого род кремов и бальзамов для кожи и волос.

Энотера прекрасно увлажняет кожу, делает её гладкой и шелковистой.

Женщинам бальзаковского возраста это средство рекомендуется для разглаживания морщин, придания эластичности кожному покрову.

После регулярного использования масла кожа становится чистой и сияющей, исчезают даже пигментные пятна. Текстура кожи выравнивается на глазах. Достаточно добавить пару капель масла примулы в состав любого предпочитаемого вами крема, и ваша кожа перестанет быть сухой и не будет шелушиться.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Некоторые исследования в индустрии красоты подтвердили влияние жирных кислот на воспаленные участки кожи, в частности, поражения акне.

Масло многолетника очень полезно при массаже, кроме того, что оно усиливает действие различных препаратов, масло прекрасно расслабляет мышцы, тем самым давая возможность получить максимальный эффект от процедуры.

Немаловажным фактором в жизни каждой женщины является и прочность костей опорно-двигательных суставов. Чтобы избежать широко распространённых артрита и остеопороза, на помощь может прийти энотера. Жирные кислоты, содержащиеся в ней, усиливают эффект лечения.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Волосы могут стать шелковистыми и блестящими при регулярном использовании чудодейственного масла. Оно не только изменяет волосяной покров внешне, но и восстанавливает его изнутри. Благодаря свойствам энотеры, вы можете надолго забыть о перхоти и выпадении волос.

Рекомендуется оно при секущихся и медленнорастущих волосах. Женщины, у которых появилась проблема с ногтями (расслаивание, трещины) обязательно должны попробовать энотеру в качестве исцеляющего средства.

Достаточно втирать ежедневно пару капель масла в ногти, и скоро вы сможете наслаждаться красотой ваших пальчиков.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Помимо всего, масло энотеры считается прекрасным биостимулятором, то есть, усиливает действие других компонентов. Многие гинекологи прописывают его молодым женщинам для стимулирования зачатия, в некоторых случаях – и перед самыми родами, дабы стимулировать матку для активной работы.

Некоторые медики рекомендуют воспользоваться помощью энотеры при геморрое, боли в горле и ушибах.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Неподтверждённым пока фактором является и лечение маслом примулы злокачественных опухолей, правда, стопроцентной уверенности пока не существует.

По крайней мере, специалисты отмечают больший эффект борьбы с рецидивом рака этого средства по сравнению с кукурузным маслом.

Есть и несколько примеров, когда масло ночной примулы помогло в лечении гепатита В, правда, в данной ситуации необходимо продолжить исследования.

Применять средство можно не только наружно, но и внутрь: до 2 чайных ложек масла в день, если вас заботит состояние ваших волос и кожи. Помогает масло энотеры и в области детской медицины. Небольшие улучшения наблюдались у детей при распространённых заболеваниях – гиперактивности и синдроме дефицита внимания.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Не рекомендуется использовать масло ночной примулы только тем, кто обладает индивидуальной непереносимостью составляющих его компонентов. Однако таких, как правило, единицы. Практически средство является безопасным для всех.

Чтобы все-таки обезопасить себя от аллергических реакций, можно проконсультироваться с лечащим врачом. Не рекомендуется использование масла и для детей до 12 лет.

В принципе, больше противопоказаний для применения этого полезного средства не наблюдалось.

Масло энотеры практически никогда не используется в чистом, концентрированном виде. Его необходимо смешивать с другими целебными средствами в точной пропорции 1: 10. Это в том случае, если раствор масляный.

Сегодня в аптеках можно приобрести этот продукт в капсулах, так как многие используют энотеру внутрь. Такие капсулы приносят ощутимый эффект в области индустрии красоты – когда вы заботитесь о том, как выглядят ваша кожа или ногти.

Средняя суточная доза в этом случае – не более двух чайных ложек или 4-х капсул.

Рекомендуется принимать энотеру после еды. Если ежедневный прием состоит из двух ложек или капсул, то пейте их в разное время дня, одну часть утром, после завтрака, вторую – после ужина.

Особенно это важно, если вы решаете проблему с шелушащейся кожей или с более серьёзными заболеваниями – псориазом или экземой. Когда масло нужно нанести на кожу, лучше всего использовать несколько его капель, смешанных с другим кремом.

Многие по незнанию наносят масло вместо крема, а это неправильно, так как наличие жирных кислот в составе энотеры способны сделать вашу кожу более жирной, так как они стимулируют работу сальных желез.

Разбавленное в креме масло можно наносить на проблемные участки кожи, даже на пигментные пятна. Прекрасно помогает оно и при обморожении кожных участков.

Конечно, некоторые пользователи утверждают, что энотера прекрасно подходит их коже и не требует дополнительных кремов.

Это все строго индивидуально, а чтобы не рисковать, можно нанести немного средства на небольшой участок кожи, чтобы проверить данный факт.

Хранить масло энотеры лучше всего в холодильнике, в абсолютно герметическом сосуде.

Маски из него рекомендуется наносить один раз в неделю, а вот крема с добавленными в них каплями энотеры можно втирать в кожу лица ежедневно.

По многочисленным отзывам тех, кто уже попробовал на себе целительные свойства масла ночной примулы, оно помогает даже в критических случаях. Особенно хорошо средство во время купания в ванной.

Растворяясь в воде, оно благоприятно влияет на кожу всего тела, увлажняет её и делает более упругой.

Некоторые дамы активно используют это средство против выпадения волосков бровей – масло укрепляет их и делает более густыми.

Многие чаровницы предлагают самостоятельно изготавливать волшебную маску в домашних условиях, к примеру, смешивая по чайной ложке спирулины, кефира и воды с несколькими каплями масла. Такое средство прекрасно сохраняет молодость кожи лица, шеи и области декольте.

Принимать капсулы с маслом энотеры можно одновременно с противозачаточными средствами, ни одна из женщин не пожаловалась на их несовместимость.

Правда, перед любой планируемой операцией рекомендуется прекратить принимать внутрь масло примерно за две недели, оно может снизить свертываемость крови.

Многие женщины рекомендуют применять энотеру в косметологии уже после 30 лет, тогда эффект будет потрясающим. Выбирая масло примулы в аптеке или интернет-магазине, обязательно внимательно прочитайте инструкцию и обратите внимание на производителя. И помните – самолечение не всегда полезно, особенно когда речь идет о серьёзных проблемах.

Еще больше информации об энотере, ее чудодейственный свойствах и применении, узнаете из следующего видео.

Источник: https://vplate.ru/kosmeticheskie-masla/enotery/

Масло примулы вечерней — польза и вред

Польза и вред масла примулы вечерней известны в традиционной медицине и косметологии. В зависимости от способа приема можно выбрать наиболее подходящую форму выпуска продукта – капсулы или жидкость.

Читайте также:  Черника: полезные свойства, состав и противопоказания

Описание и польза примулы вечерней

Примула вечерняя имеет несколько названий – энотера, первоцвет вечерний. Она представляет собой декоративно-цветущее растение, характеризующееся зеленовато-желтыми трубчатыми цветками, темно-зелеными листьями.

Кроме декоративности, энотера славится полезными свойствами. Масло растения примулы, польза которого известна давно, применяется в лечебных целях. Его получают из семян растения методами холодного отжима или экстракции.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Это интересно: Японская баня — польза и противопоказания

Свойства и применение лекарства

Примула вечерняя, энотера или ослинник — двухлетняя культура из регионов с мягким климатом. Произрастает в дикорастущем виде на песчаных грунтах. Цветёт всё лето. Цветы раскрываются только в тёмное время суток.

Масло примулы делают из семян. В медицине его относят к биологически активным добавкам. Наибольшая ценность вещества — в высоком содержании Омега-6 (гамма-линолевая кислота).

Масло компенсирует организму нехватку этой и других жирных кислот (олеиновой, пальмитиновой, линолевой, стеариновой, альфа-линолевой). Омега-6 работает над формированием иммунитета, восстановлением клеточного состава организма.

Всё это связано с омоложением тканей и органов.

Внимание! Полезный состав дополняют витамин С, дубильные соединения и флавоноиды.

Купить масло можно в любой аптеке. Оно спрессовано в полупрозрачные желтоватые капсулы по 500 мг и расфасовано в блистеры подобно таблеткам. Действующие вещества помогают восстановить резервы организма, наладить его работу во время и после болезней, в период беременности. Масло входит в состав лечебных комплексов при таких заболеваниях:

  • мастопатия;
  • предменструальный синдром;
  • эндометриоз;
  • фибромиома.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Другие показания к приёму капсул:

  • длительная диарея;
  • нарушения в работе дыхательной системы;
  • простуды неинфекционной природы;
  • неполадки с сердцем;
  • мигрени.

Внимание! Любой приём средства необходимо совершать после изучения инструкции, в строгом соответствии с указанными там дозировками и нормами. Для лечения необходимо проконсультироваться с доктором.

Химический состав

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Масло примулы получают из спелых семян энотеры путем холодного отжима. Такой способ позволяет сохранить максимум витаминов без добавления химических соединений. Многочисленные исследования выявили, что оно особенно богато следующими веществами:

  • жирными кислотами – линолевой, олеиновой, стеариновой, эйкозеновой;
  • большим количеством витаминов Е и С;
  • минеральными веществами – натрием, кальцием, медью, калием, железом, цинком;
  • смолами;
  • полисахаридами;
  • флавоноидами;
  • ситостерином;
  • дубильными веществами.

Этот продукт используется для внутреннего и наружного применения. Он уникален тем, что полезные компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивая выраженный благотворный эффект.

Особенно ценными соединениями являются жирные кислоты. Они не синтезируются в организме человека. Их нехватка отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов и приводит к дерматологическим заболеваниям.

Полезные свойства масла вечерней примулы

Стоит с осторожность употреблять масло примулы вечерней. Польза и вред данного продукта доказаны во время лабораторных исследований. Сравнительно недавно полезные свойства масла примулы вечерней стали активно использовать в народной медицине, гомеопатии. Оно прекрасно устраняет отеки, разжижает гематомы, достаточно эффективно лечит туберкулез, заболевания нервной системы.

К числу полезных свойств удивительного масла семян вечерней примулы стоит отнести следующее действие:

  • кроверазжижающее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее.

Целый ряд положительного действия этого растительного средства на организм объясняет применение масла примулы вечерней в медицине.

Наличие жирных кислот позволяет использовать его в качестве лекарственного средства при сахарном диабете, заболеваниях почек, склерозе и прогрессирующем артрите.

Ценность продукта заключается в том, что он способствует снижению вредного холестерина, очищение печени, нормализации артериального давления, а также гормонального фона.

Регулярное употребление растительного средства поможет снизить риск возникновения как инфаркта, так и инсульта, восстановит полноценный здоровый сон. Масло способствует укреплению не только клеток, сосудов, но и даже костей, повышает тонус всего организма.

Вред и польза ценного масла семян вечерней примулы должны быть обязательно учтены перед применением. Ведь при несоблюдении рекомендации можно серьезно навредить здоровью.

Противопоказано употребление данного растительного продукта тем людям, что страдают шизофренией и эпилепсией.

При любом проявлении аллергической реакции кожи, а также псориазе стоит проконсультироваться с врачом о возможности применения лечебного масла, изготовленного из семени вечерней примулы.

Показания к применению масла энотеры

До сих пор неизвестно ни одного другого растения, как энотера, которое содержало бы ГЛК в столь большом количестве (8 -10%).

Именно поэтому оно обладает столь многочисленными и уникальными лечебными свойствами.

Именно поэтому оно особо ценно для восстановления организма человека и профилактики многих современных болезней цивилизации. Применение масла примулы вечерней холодного отжима показано при:

  • предменструальном синдроме;
  • патологическом климаксе;
  • эндометриозе;
  • кистозном фиброзе, мастопатиях;
  • дисгормональных состояниях у мужчин и женщин, связанных с понижением уровня половых гормонов (дисменорея, аменорея, половая слабость у мужчин и женская фригидность, бесплодие);
  • повышении уровня холестерина;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях — гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда;
  • нарушениях мозгового кровообращения;
  • для профилактики атеросклероза и лечение его осложнений (инсульт, инфаркт, облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей), тромбофлебит;
  • заболеваниях центральной и периферической нервной системы и для их профилактики;
  • рассеянном склерозе;
  • сахарном диабете и для его профилактики;
  • артритах различного происхождения, артрозах:
  • аллергии (в особенности кожи и органов дыхания, такие как астма и сенная лихорадка);
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • реабилитации после тяжелых инфекционных болезней и перенесенных интоксикаций;
  • лечении длительно незаживающих ран;
  • ослаблении зрения при патологии сетчатки;
  • снижении памяти и концентрации внимания;
  • омоложении кожи, в том числе после пластических операций, при резком снижении веса для сохранения тургора и упругости кожи;
  • для оздоровления волос и ногтей и придания им красивого и ухоженного вида;

Грамотно используя свойства Фемигландина ГКЛ+Е, можно существенно улучшить здоровье, укрепить волосы и ногти, омолодить кожу и значительно повысить качество жизни!

Чистым маслом примулы можно заменить ночной крем для лица, или же дневной крем в случае морозной и ветреной погоды.

Это интересно: Финики — польза для здоровья, история

Аналоги масла примулы

Масло энотера содержится во многих биологических добавках (БАД).

Обратите внимание! У активных биологических добавок такие же показания к применению. Аналоги масла примулы отличаются только дополнительными компонентами в составе БАДа.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Таблица: аналоги

Название Описание
«Неэчес Баунти» Дорогостоящий препарат. Цена – 900 рублей за 1 упаковку. Выпускается в капсулах. БАД рекомендовано применять для предупреждения инфаркта миокарда и депрессивного состояния
«Гинокомфорт» Средняя стоимость равна 600 рублям. БАД предназначен для женщин с целью нормализации менструального цикла и уменьшения болевых ощущений в груди во время менструации
«Solgar» Солгар стоит 1300 рублей. Используется в качестве добавки к пище, активно насыщает организм человека витамином Е

Польза и вред препарата

У растения много положительных характеристик. БАД из примулы является препаратом с подтверждёнными лечебными свойствами. Отзывы врачей и пациентов подтверждают его пользу. Замечены следующие положительные масла воздействия на организм:

  • разжижает кровь, препятствует тромбообразованию (профилактика инфарктов и инсультов);
  • очищает кровь;
  • выводит вредный холестерин, шлаки и улучшает функцию печени;
  • обладает противовоспалительным воздействием;
  • губительно влияет на вредоносные бактерии и вирусные организмы;
  • укрепляет иммунитет;
  • стимулирует сжигание жиров (только при совмещении с грамотными физическими нагрузками);
  • благотворно влияет на нервную систему, нормализует сон;
  • омолаживает кожу и ткани внутренних органов.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Противопоказания масла:

  • совмещение с эпилептогенными лекарствами;
  • шизофренические расстройства;
  • псориаз (только после медицинской консультации);
  • персональная непереносимость.

Совет. При похудении не стоит подменять маслом обычный суточный рацион.

Средство обладает широким диапазоном использования в косметологии. Оно увлажняет и питает кожу. Область применения:

  1. Профилактика старения. Для упругости и гладкости кожи пейте по 3 капсулы в день на протяжении 4 мес.
  2. Борьба с воспалительными процессами, угревой сыпью. Опыты доказывают эффективную дозировку: по 2,7 тыс. мг трижды в сутки. Курс — 8 нед.
  3. Экземы, дерматиты. Применяется наружно. Разведите 1 капсулу в косметическом масле в соотношении 1:4. Наносите 2 раза в день по 1 мл на поражённый участок кожи. Используйте средство до устранения симптомов, но не дольше 4 мес.

Внимание! Приведенные рекомендации не являются официальными. Они основаны на отзывах людей и отдельных научных исследованиях.

Чем полезно масло примулы для женщин и мужчин

Употребление масла примулы вечерней приносит пользу для женщин и мужчин. Вне зависимости от возраста оно помогает бороться с различными недугами, поддерживать организм в здоровом состоянии, например:

  • стабилизировать давление;
  • уравновесить показатели глюкозы, холестерина;
  • улучшить зрение;
  • предотвратить тромбоз;
  • снизить вред, наносимый организму принимаемыми медикаментами;
  • уменьшить распад клеток печени при употреблении алкоголя;
  • снизить боли суставов при остеопорозе.

Многие женщины часто сталкиваются с определенными женскими проблемами. Прием масла помогает решить большинство из них – облегчить боль во время менструаций, симптомы климакса.

Регулярный прием масляной вытяжки примулы станет спасением при проявлении симптоматики простатита у мужчин, снизит риск возникновения заболеваний предстательной железы.

Показания к использованию натурального сырья

Растительный препарат назначается для снижения артериального давления, в период восстановления организма после тяжелых болезней, оперативного вмешательства, для заживления ран и послеоперационных швов.

Полезен продукт при варикозном расширении вен, предотвращения появления тромбофлебита. Применяется средство при стенокардии, остеохондрозе, улучшении работы мозговой деятельности.

Внимание! Масло вечерней примулы снимает предменструальный синдром, регулирует выработку половых гормонов, применяется при зачатии, некоторых вариантах бесплодия у женщины, во время климакса.

Средство способно остановить процессы старения кожных покровов, избавить от мимических морщин, разгладить кожу и придать ей бархатистости. Это незаменимый компонент для проведения различных косметических процедур.

Вред и противопоказания: побочные действия

Масло примулы полезно для человеческого организма лишь в разрешённых дозах. Чрезмерное употребление препарата вызывает аллергическую реакцию.

Нарушения работоспособности многих органов, поэтому перед применением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Противопоказания:

  • Нарушения работы сердца и сосудов.
  • Шизофрения.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Склонность к аллергическим реакциям.

При грудном вскармливании запрещается потребление вытяжки ночной фиалки.

Важно! Стоит помнить, что суточная доза при пероральном употреблении не должна превышать трёх грамм (1 ст. л.).  

Если препарат выпускается в капсулах, то разрешено употреблять не больше трёх капсул в сутки, разделив употребление на три приёма.

Источник: https://on-line-wellness.com/sovety/maslo-vecherney-primuly-pol-za-i-vred.html

Масло примулы вечерней — польза для женщин, как принимать

Масло примулы вечерней начали использовать не так давно, благодаря его удивительной пользе для здоровья женщин. Поэтому вы можете быть удивлены, узнав о влиянии, которое оно может оказать на состояние гормональной системы, кожи, волос и костей. 

Коренные американцы и европейские поселенцы использовали в пищу примулу вечернюю — полевой цветок, который растет в восточной и центральной части Северной Америки. Сегодня семена цветка собираются и прессуются методом холодного отжима, чтобы получить масло.

Читайте также:  Сухое голодание: польза и вред, отзывы, результаты, фото до и после

 Затем масло инкапсулируется для использования в качестве пищевой добавки, чтобы женщины могли воспользоваться преимуществами масла вечерней примулы.

 Это масло с высоким содержанием незаменимых жирных кислот, которые обеспечивают строительные блоки для клеточных мембран и различных гормонов и гормоноподобных веществ (1).

Незаменимые жирные кислоты необходимы для здоровья человека. Организм не может вырабатывать их самостоятельно, поэтому их нужно получать с пищей. Наряду с омега-3 жирными кислотами, омега-6 жирные кислоты играют важную роль в функционировании мозга, а также в нормальном росте и развитии (2).

Организму необходим здоровый баланс незаменимых жирных кислот, таких как омега-6, содержащаяся в примуле, и омега-3, содержащаяся в рыбьем жире.

 Потребление жиров замедляет усвоение пищи, поэтому мы можем дольше оставаться без чувства голода. Жиры также выступают в качестве носителей для важных жирорастворимых витаминов: А, D, E, K.

 Пищевые жиры необходимы для превращения каротина в витамин А, для усвоения минералов и многих других процессов.

Масло примулы вечерней также обладает целым рядом лечебных свойств. Известно, что оно помогает уменьшить боль, связанную с ПМС, и улучшить хронические кожные заболевания, такие как экзема, прыщи и псориаз. Масло примулы вечерней также может быть использовано в качестве противовоспалительного средства  и приносит пользу для женщин в период менопаузы, при артрите и многом другом!

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывыВ чем заключается польза масла примулы вечерней для женщин

Полезные свойства масла примулы вечерней

1. Способствует гормональному балансу (ПМС, дисменорея, менопауза)

Каковы преимущества приема капсул с маслом примулы вечерней? Для начала, женщины во всем мире принимают масло примулы вечерней для естественного лечениясимптомов ПМС и боли внизу живота во время месячных из-за содержания незаменимых жирных кислот. Доказано, что получение достаточного количества омега-6 жирных кислот, таких как LA и GLA, поддерживает общую гормональную функцию в организме.

В предменструальный период у женщины могут возникнуть болезненность молочных желез, вздутие живота, задержка воды, прыщи, депрессия, раздражительность, туманное мышление и головные боли — эти симптомы могут исчезнуть после использования масла примулы, согласно исследованию в журнале Lipids (3).

Использование масла примулы вечерней в менопаузу также является довольно распространенным. Потому что, опять же, это натуральное масло может помочь сбалансировать гормоны и улучшить нежелательные симптомы менопаузы.

В 2013 году были опубликованы результаты рандомизированного клинического исследования, в котором изучалось влияние масла вечерней примулы на 56 женщин в менопаузе (в возрасте 45–59 лет).

 Эти женщины принимали по две капсулы по 500 мг масла примулы вечерней или плацебо каждый день в течение шести недель.

 Затем исследователи сравнили приливы между двумя группами и обнаружили, что масло первоцвета для перорального приема уменьшило интенсивность приступов горячей вспышки и уменьшило раздражительность в результате этих приступов (4).

2. Повышает шансы на беременность, улучшая фертильность женщины

Было доказано, что омега-3 жирная кислота, GLA, увеличивает выработку цервикальной слизи, фактора успешного размножения и, следовательно, естественного лечения бесплодия.

 Цервикальная жидкость жизненно важна для того, чтобы сперма могла свободно проникать через шейку матки. Шансы на зачатие уменьшаются, если у вас есть проблемы с цервикальной слизью – ее мало или она слишком густая.

В такой среде сперме проблематично передвигаться и сохранять жизнеспособность.

Для увеличения слизи шейки матки рекомендуемая доза составляет 500 мг масла примулы вечерней три раза в день. Если вы не получаете результатов после 1500 мг в день, удвойте дозу в течение следующего цикла.

Высокие уровни незаменимых жирных кислот, присутствующих в масле вечерней примулы, оказывают непосредственное влияние и на клетки матки, что дает еще одну пользу для женщин при приеме масла вечерней примулы. Эти незаменимые жирные кислоты вызывают сокращение и расслабление мышечной ткани.

Это тонизирует мышцы матки при подготовке к беременности. Употребление масла вечерней примулы из-за содержания в нем жирных кислот лучше всего при естественной попытке забеременеть, а не у женщин, которые уже беременны, поскольку сокращение матки в этот момент может быть проблематичным.

Было проведено исследование на животных, которым во время брачного периода давали масло примулы вечерней, чтобы измерить его влияние на репродуктивную функцию.

 Интересным результатом стало увеличение размера помета, главным образом, как результат лечения мужчин. Это может указывать на то, что польза от масла примулы вечерней распространяется не только на женщин.

Но также влияет на качество спермы (5).

как подготовиться к беременности после приема противозачаточных средств

3. Полезно для лечения проблемной кожи

Очищает ли масло примулы вечерней кожу от прыщей? Несмотря на то, что не так много исследований, чтобы доказать пользу вечерней примулы для лечения прыщей, известно, что дерматологи рекомендуют его как часть противоугревого режима. Есть отзывы о том, что при приеме масла примулы вечерней, кожа становилась чище, число воспалений уменьшалось (6, 7).

Гормональные прыщимогут быть неприятными для многих людей, особенно для подростков, которые сталкиваются с колебаниями гормонов в период полового созревания.

 Гормональный дисбаланс может привести к появлению прыщей у подростков и взрослых. Многие люди не понимают, что прыщи можно вылечить при помощи натуропатии, не прибегая к серьезным лекарствам.

 Это особенно актуально для женщин, потому что периоды гормональных колебаний случаются гораздо чаще, чем у мужчин.

Для того, чтобы лечить гормональные прыщи, вам необходимо решить корень проблемы – гормональный дисбаланс. Никакое топическое лечение не сделает это для вас. Оно лечит уже существующие прыщи или шрамы.

 Получение правильного баланса омега-3 жирных кислот и омега-6 жирных кислот из здоровых источников (например, масло примулы вечерней) может помочь преодолеть и предотвратить прыщи (8).

Эти жирные кислоты также играют роль в структуре клеток, улучшая нервную функцию и способствуя эластичности кожи.

Чтобы воспользоваться преимуществами масла примулы вечерней для здоровья при гормональных прыщах, вы можете ежедневно принимать капсулы масла примулы вечерней — так же, как капсулы рыбьего жира. Вы также можете нанести масло прямо на лицо. Это, как известно, помогает в процессе заживления и улучшает общий вид вашей кожи.

4. Полезно при выпадении волос

Мужчины и женщины борются с выпадением волос. Иногда лучший способ предотвратить эту проблему – соблюдать правильную диету и принимать необходимые добавки. Гормоны у мужчин и женщин ответственны за многие процессы организма. Когда дело доходит до волос, гормоны играют значительную роль — в том числе в структуре волос на голове, а также на остальной части тела.

Хотя до сих пор не было проведено много исследований по использованию масла вечерней примулы в качестве средства от выпадения волос. Но было доказано, что масло улучшает воспаление и сухость кожи. Здраво предположить, что эти полезные свойства переносятся на кожу головы и, вероятно, могут помочь повысить рост и качество волос (9).

Вы можете наносить масло вечерней примулы прямо на кожу головы и волосы. Оставьте его на 30 минут в виде густой увлажняющей маски, а затем вымойте волосы, как обычно.

5. Лечит экзему и дерматит

Масло вечерней примулы приносит пользу для женщин и мужчин, страдающих кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз и атопический дерматит.

 Исследования, опубликованные в Международном журнале косметической науки, показали, что масло примулы вечерней может помочь с возрастными структурными и функциональными изменениями в тканях кожи, такими как покраснение, снижение упругости, шероховатости шелушения (10).

В 70% случаев экзема вызвана аллергической реакцией на продукты питания, химические вещества или другие вещества, такие как духи или мыло. Все это провоцирует образование локальной сухости и покраснения кожи, которая может покрыться волдырями или трещинами.

Исследования показывают, что люди с экземой не имеют нормальной способности перерабатывать жирные кислоты. Это приводит к дефициту гамма-линоленовой кислоты или GLA.

 GLA — это омега-6 жирная кислота, которую организм может преобразовать в вещества, уменьшающие воспаление и рост клеток.

 Исследования доказывают, что масло примулы вечерней удивительно эффективно снимает многие симптомы экземы, включая зуд, покраснение и отек.

О других методах домашнего лечения экземы читайте на нашем сайте.

Псориаз возникает, когда клетки кожи реплицируются слишком быстро, что приводит к опухшим пятнам под кожей, покрытым беловатыми чешуйками на вершине. Чешуйчатые пятна, также известные как псориатические бляшки, являются областями воспаления и чрезмерного производства кожи.

 Причиной псориаза являются гормональные изменения, неправильное питание и трудности с перевариванием белка.

 Преимущество масла примулы вечерней заключается в ее способности естественным образом лечить псориаз, поскольку незаменимые жирные кислоты помогают сбалансировать гормоны и переваривать пищу.

Атопический дерматит — это хроническое рецидивирующее зудящее заболевание кожи, которое обычно начинается в детстве. Состояние начинается с нарушения метаболизма незаменимых жирных кислот.

 В одном исследовании, опубликованном в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии, было измерено влияние 500 мг масла примулы вечерней на пациентов, которые боролись с этим заболеванием кожи.

 98% пациентов показали улучшение через пять месяцев, и эта форма лечения была отмечена как безопасная и эффективная (11).

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит  — это тип хронического артрита, который возникает в суставах с обеих сторон тела, таких как обе руки, оба запястья или оба колена. Это аутоиммунное заболевание, которое означает, что иммунная система организма атакует собственные здоровые ткани. Причиной ревматоидного артрита является сочетание генетических, экологических и гормональных факторов.

Некоторые исследования показывают, что масло примулы может быть подходящим натуропатическим средством от ревматоидного артрита. Одно исследование, проведенное Arthritis Research UK, измеряло влияние масла примулы вечерней на 49 человек.

 Данные показали, что 94% участников, которые получили масло вечерней примулы, сообщили о значительном улучшении симптомов, связанных с болезнью, включая боль и скованность по утрам.

 При использовании масла вечерней примулы для выявления симптомов артрита может потребоваться от одного до трех месяцев, чтобы появились улучшения (12).

7. Остеопороз

Остеопороз — это когда в кости образуются маленькие отверстия или ослабленные участки. Он может привести к переломам, боли и формирования «горба вдовы» (горб в верхней части спины).

Некоторые исследования предполагают, что люди, которые не получают достаточного количества некоторых незаменимых жирных кислот, более склонны к потере костной массы, чем люди с нормальным уровнем этих жирных кислот. Прием масла вечерней примулы вместе с рыбьим жиром и кальцием уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани у пожилых людей с остеопорозом.

В одном контролируемом исследовании женщины принимали либо плацебо, либо шесть граммов комбинации масла вечерней примулы и рыбьего жира вместе с 600 миллиграммами кальция каждый день в течение трех лет.

Читайте также:  Урбеч изо льна: польза и вред, как принимать, свойства, рецепт, отзывы

 У женщин, принимавших вечернюю примулу, рыбий жир и кальций, в течение первых 18 месяцев потеря костной ткани позвоночника была нулевой.

А за последующие 18 месяцев — минеральная плотность позвоночника увеличилась на 3,1% (13).

Как принимать масло вечерней примулы

  • Масло вечерней примулы, как правило, безопасно при использовании в рекомендуемых дозах, которые составляют от 2 до 8 грамм в день.
  • Рекомендуем покупать добавки масла вечерней примулы в магазине iherb.com
  • Now Foods, Масло энотеры, 1000 мг, 90 вегетарианских мягких таблеток (отличное соотношение цена-качество)
  • Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы
  • American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней, 1300 мг, 2 бутылочки, 60 мягких капсул в каждой (хорошая лечебная дозировка по выгодной цене)
  • Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы
  • Country Life, Масло примулы вечерней, 500 мг, 60 желатиновых капсул (профилактическая дозировка, авторитетный производитель)
  • Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы
  • Для того, чтобы понять как именно вам необходимо принимать масло вечерней примулы, вы можете обратиться к натуропату или написать нам на health-coaching.

Побочные эффекты масла примулы вечерней

Побочные эффекты масла примулы вечерней редки, но сообщаемые побочные эффекты включают головную боль, расстройство желудка, тошноту, головокружение и сыпь (14).

Недавние исследования показывают, что слишком много омега-6 в рационе создает дисбаланс, который может помешать выработке важных простагландинов. Это нарушение может привести к повышенной склонности к образованию тромбов, воспалению, высокому кровяному давлению, раздражению пищеварительного тракта, снижению иммунной функции, бесплодию, пролиферации клеток, раку и увеличению веса.

Чтобы этого не допустить, рекомендуется вместе с приемом масла  примулы вечерней пить рыбий жир или добавки омега-3 жирных кислот.

Рекомендации по приему во время беременности разные. Но лучше не рисковать и ограничить прием этой добавки во время беременности.

Есть ли эстроген в масле примулы? Согласно ученым, масло примулы вечерней не обладает гормональными свойствами, но некоторые продукты, которые его содержат, могут также содержать фитоэстрогены, которые являются источником эстрогена растительного происхождения. Поэтому пациентам с раком, чувствительным к гормонам, следует с осторожностью использовать продукты из масла примулы вечерней (15).

Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, разжижения крови или кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять масло примулы вечерней.

 Если вы склонны к судорогам и принимаете класс препаратов под названием фенотиазины, который используется для лечения шизофрении, вам не следует принимать масло вечерней примулы, поскольку это может увеличить риск возникновения судорог.

Заключительные мысли

  • Масло примулы вечерней извлекают из семян растения примулы вечерней.
  • Добавки масла вечерней примулы содержат полезную гамма-линоленовую кислоту жирных кислот (GLA).
  • Масло вечерней примулы несет пользу для женщин: решает проблемы гормонального баланса, такие как ПМС и менопауза, увеличивает шансы на успешное зачатие, улучшает здоровье кожи.
  • Проконсультируйтесь с врачом перед приемом масла вечерней примулы, если вы беременны, кормите грудью, страдаете раком, чувствительным к гормонам, или принимаете разжижители крови, лекарства от артериального давления или антидепрессанты.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Источник: https://blisswoman.ru/materinstvo/maslo-primuly-vechernej-polza-dlya-zhenshhin/

Отзывы врачей о пользе БАД Масло вечерней примулы для женщин

Растительный натуральный препарат, полученный методом холодного отжима из семян энотеры, это уникальный источник ненасыщенных жирных кислот, а также природных витаминов, фитоэстрогенов, жизненно важных для неувядающей красоты, хорошей репродуктивности, предотвращения женских болезней. Как правильно принимать капсулы Солгар Масло примулы вечерней: отзывы докторов различных специализаций.

Рекомендации гинекологов

Механизм уникального целебного действия
биодобавки объясняется противовоспалительными, антисептическими,
регенерирующими, противоопухолевыми, иммуномодулирующими, тонизирующими
свойствами. В каких случаях максимально раскрывается эффективность средства.

Экстренная помощь женщинам в
периоды менопаузы

Масло примулы вечерней, отзывы гинекологов при климаксе.

Макарова Т. А. Акушер, гинеколог, эндокринолог. Москва, Клиника современной медицины:

Положительное влияние биодобавки в капсулах на
организмы женщин в периоды менопаузы заключается в нормализации гормонального
баланса, улучшении обмена веществ и стабилизации нервной системы:

  • Снижается беспокойство, прекращается раздражительность.
  • Проходит чрезмерное потоотделение, практически исчезают приливы жара.
  • Нормализуется давление, прекращаются головокружения и приступы мигрени.
  • Не беспокоит появление панических атак.

Многих женщин применение БАДа спасает от
ожирения. Но это не значит, что препарат нужно употреблять в больших
количествах в качестве средства для похудения. При климаксе нужно принимать за
сутки по 1 капсуле от 2 до 3 раз, не более. Длительность применения: 1 (2 месяца)
в году.

Глухова А. С. Гинеколог высшей категории. Казань. МЦ. АртМед:

В периоды климакса пищевые добавки с маслом
примулы способствуют укреплению хрящей и костных тканей, активизируя выработку
хондроцитов и гормонов. Предотвращает образование опухолей, поскольку природное
средство обладает мощным антиоксидантным действием.

Снижает концентрацию в крови плохого
холестерина, чем препятствует развитию атеросклероза.

Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывыЦветок Примула вечерняя

Минимальная дневная норма: 1 капсула Х 2 раза.
Максимальная дозировка: 2 шт. Х 3 раза.

Данченко Н. Г. Гинеколог, акушер, эндокринолог. Одесса. ОМЦ:

Эликсиры с Айхерб, созданные из примулы,
позволяют избавиться от болевых ощущений внизу живота, нагрубания груди,
сухости слизистых влагалища, если такие явления возникают в периоды менопаузы.

В целом, значительно улучшают состояние кожи,
возвращая ей природный блеск и эластичную упругость.

Как пить? Дневная норма 2 капсулы Х 2 раза.
Курс 1 месяц, повторение через 6 месяцев.

Куленко О. В. Гинеколог. Саратов, городская больница 12:

Женщинам 35, 40 лет, имеющим хронические
заболевания репродуктивных и мочеполовых органов, употребление биодобавки
помогает избежать развития раннего преждевременного климакса.

Начинать пить капсулы нужно при нарушениях
цикличности менструаций, удлинения временного промежутка, полном прекращении
месячных, снижении объема выделений. Индивидуальную дозировку устанавливает
врач, ведущий наблюдение.

Средство фирмы Солгар полностью натурально, без химически синтезированных компонентов. Чтобы получить оригинал, а не фальсификат, купите добавку у компании Iherb.

Отзывы врачей о пользе Бад при женских
заболеваниях

Применение Масла примулы вечерней в капсулах Солгар помогает справиться со многими неприятными проблемами лучше, чем лекарства и синтезированные гормоны, негативно влияющие на печень, желудок, нервную систему. Рассмотрим советы врачей.

Грачева Л. В. Гинеколог, акушер:

Активные вещества масла примулы вечерней фирмы
Solgar эффективно улучшают состояние в процессе лечения следующих патологий:

  • При эндометриозе нужно каждый день принимать 2 капсулы Х 3 раза.
  • Для лечения миомы назначается 1 шт. Х 3 приема.
  • При мастопатии норма применения 2 шт. Х 2 р.
  • Для профилактики образования опухолей злокачественного типа: 1 шт. Х 2 раза на протяжении месяца.

Данные дозировки добавок не являются общими
нормами, во всех случаях индивидуальные назначения производит лечащий доктор.

Ничке С. Г. эндокринолог, репродуктолог, гинеколог. Харьков, Милнер Медикал:

Биодобавки рекомендуется принимать женщинам
при нарушениях менструальных циклов и негативных симптомах ПМС. Это поможет
избавиться от альгоменореи (болевого синдрома), тошноты, перепадов давления,
головокружений, слабости, тахикардии.

Масло примулы вечерней способствует
урегулированию объема выделений, а также предотвратит появления
межменструальных кровотечений.

Дозировка: 1 капсула Х 2 (3) приема за день.

Усольцева Ю. В. Гинеколог, врач УЗИ. Санкт-Петербург, Неомед:

Отличные результаты показало применение
бальзама энотеры при лечении воспалений женских половых репродуктивных органов:
вульвита, цервицита, бартолинита, эрозий во влагалище, а также аднексита.

Кроме того, избавляя женщину от хронических
патологий, нормализуя уровень гормонов, препарат значительно увеличивает шанс
рождения ребенка. Поэтому капсулы с маслом вечерней примулы полезно пить при
планировании зачатия.

Важное условие: употреблять добавку без
разрешения врача нельзя.  самолечение
часто причиняет вред.

Можно ли принимать капсулы во время
беременности

Инструкция Solgar, а
также большинство акушеров-гинекологов не рекомендуют употребление биодобавок в
периоды вынашивания плода, а также грудного вскармливания младенцев. Поэтому на
данных этапах жизни от применения Масла примулы вечерней лучше воздержаться.

Правда, некоторые врачи считают: если начиная с 36 по 39 неделю пить биодобавку, роды пройдут легче: без повышения давления, разрывов тканей промежности. А также ребенок выйдет из чрева скорее.

Однако достоверных статистических данных о подобных результатах применения перед родами нет.

Мнения косметологов, дерматологов

Каким образом БАД влияет на внешность, замедляет ли старение, увеличивает ли привлекательность женского тела?

Рассмотрим отзывы специалистов на масло примулы вечерней в капсулах.

Арбузов С. А. трихолог, дерматолог. Киров, МЦ Афлоцентр:

По фактам применения известно, что прием
препаратов внутрь избавляет людей от появления угрей, сыпи, акне, жировиков.
Разглаживает морщинки, освежает кожу, придавая ей природный блеск и
эластичность. Улучшается рост волос из замерших (спящих луковиц), пряди
становятся гуще.

Одновременно с улучшением косметического
внешнего вида внутри организма происходят значительные положительные перемены:
укрепляется иммунитет, стабилизируются нервная и гормональная системы,
нормализуется обмен веществ. Поэтому женщина, принимающая капсулы биодобавки,
как бы светится здоровьем. Оптимальная дневная дозировка: по 1 шт. с утра во
время завтрака и после обеда.

Леванович Т. М. врач косметолог, трихолог, дерматолог. Москва, Мегаклиник:

Мое мнение: состояние кожи и волос значительно
улучшается уже через 3 дня от начала приема препарата. Происходит это за счет
внутреннего оптимизирования липидного обмена (исчезают жирный блеск на лице и
сальность прядей). Как только кожа становится нормальной, поры ее открыты, не
закупориваются пробками, а, значит, нет условий для образования гнойничков.

При чрезмерной сухости кожных покровов активные вещества семян растения тоже приносят пользу.

Регулируя клеточный метаболизм, нормализуют влажность эпителия. Не допускают возникновения зудящих пятен и трещин дерматита. Ликвидируют себорею на волосистой части головы.

Всем знакомым женщинам я рекомендую купить
биодобавку не в аптеке, а у представителя компании Айхерб. Это гарантирует
отличное качество продукции по минимальной цене (примерно 782 рубля за упаковку
60 капсул).

Семенов Ф. В. Пластический хирург. Краснодар, клиника ЛОР:

Считаю БАД одним из самых безопасных и эффективных препаратов для применения во время восстановительного периода после хирургической коррекции лица или увеличения груди.

По результатам потребления заживляемость кожных покровов ускоряется в 2 раза у женщин, что пили добавку. Причем это происходит без формирования рубцов, свищей, сморщивания, некрозов кожи. Гематомы, отечность с лица исчезают бесследно за 2 – 3 дня.

Подводя итоги, резюмируем мнения врачей. Масло примулы вечерней отзывы у докторов получает только благожелательные: обещающие вернуть слегка утраченное с годами женское здоровье, привлекательность нежной матовой кожи Русалочки и пышную прическу в стиле мадам Помпадур. А также получить возможность преодолеть болезни, провоцирующие бесплодие.

Источник: https://vitaminusolgar.ru/maslo-primuly-vecherney/

Ссылка на основную публикацию