Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Почему появляются синяки под глазами

Кожа в области глаз отличается тем, что она очень тонкая и нежная. Именно поэтому темные круги могут являться результатом прозрачности кожи в этой части лица: капилляры здесь очень заметны и могут под особыми углами освещения создавать эффект затемнения. Однако это лишь одна из причин появления синяков под глазами.

В своем Telegram-канале профессиональный дерматолог-косметолог Виктория Филимонова отмечает такие причины, как аллергические реакции на разные вещества в воздухе, пыль и даже шерсть животных; нехватка железа или обезвоживание организма; курение, употребление алкоголя, кофе и острых приправ; истончение подкожной жировой клетчатки в этой области вследствие похудения или с возрастом; внутренние заболевания (плохое кровообращение, проблемы с почками, печенью, сердцем и щитовидной железой); синдром хронической усталости, недосыпание и постоянная работа за компьютером; врожденная или приобретенная пигментация.

Как убрать темные круги под глазами

Прежде чем приступить к решению этой проблемы, необходимо трезво оценить свой образ жизни.

Если вы мало спите, постоянно испытываете стресс и проводите большую часть дня перед экраном компьютера и телефона, то стоит выстроить правильный режим сна, начать заниматься релаксацией (например, медитацией) и ввести в уход массаж для лица.

Также стоит убрать на пару недель (или навсегда) алкоголь, кофе и никотин. Если же после этого синяки не исчезнут, значит необходимо совместно с терапевтом и косметологом искать причину темных кругов в работе внутренних органов и функционировании кожи в области глаз. 

Специальные кремы и сыворотки убирают темные круги, если они появились из-за нехватки отдыха и злоупотребления сигаретами, алкоголем, кофе.

Такие средства в основном содержат в составе разгоняющие кровь ингредиенты: ментол, кофеин или троксерутин/гепарин (последние также являются активными веществами в кремах от варикоза, геморроя и обычных синяков).

Благодаря кремам с этими компонентами происходит стимулирование микроциркуляции, насыщение кожи кислородом и ее увлажнение, что как раз постепенно убирает затемнения.

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Особенно эффективны для устранения темных кругов бьюти-гаджеты. Например, гелевые маски, которые охлаждают кожу и таким образом улучшают микроциркуляцию. Также есть приспособления, с помощью которых можно делать массаж такой нежной и труднодоступной зоны, как область вокруг глаз.

Умные массажеры стимулируют кровообращение и превращают уход за этой частью лица в расслабляющий бьюти-ритуал, что особенно актуально для тех, у кого причина синяков под глазами кроется в стрессе и недосыпании.

Все это эффективнее работает в сочетании с кремами и сыворотками от темных кругов.

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Самый доступный способ для стимулирования кровообращения кожи вокруг глаз — самомассаж. Единственное но — эффект от него накопительный, поэтому здесь требуется регулярность и правильное выполнение техники.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Существует несколько типов инъекций, которые могут помочь убрать синяки под глазами. Например, некоторые косметологи вводят неплотный филлер на основе гиалуроновой кислоты — этот способ подходит тем, у кого есть показания по коррекции носослезной борозды.

Если же вводить филлер без такого показания, высок риск получения сильных отеков из-за притяжения молекул воды гиалуронкой. Второй тип инъекций — мезотерапевтические препараты, которые восстанавливают коллагеновые и эластические волокна.

Особенно зарекомендовавший себя среди профессиональных косметологов препарат такого действия — MesoEye C71.

Пока вы убираете синеву под глазами подходящим именно вам способом, в дневное время можно использовать хитрости визажистов.

Чтобы скрыть круги под глазами, в первую очередь используют средство со светоотражающими частицами: это может быть полкапли хайлайтера или специальный сияющий консилер для области вокруг глаз.

После этого можно наносить консилер, чтобы скрыть темный пигмент. Благодаря такой схеме шанс перекрыть синяки под глазами выше, взгляд кажется отдохнувшим и более открытым.

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Источник: https://pink.rbc.ru/beauty/5b9a8bfd9a79478d08b24805

Витамины АЕВИТ — отзыв

Делюсь секретом =) !!!

  • Эти чудо витаминки (похожие на рыбий жир), 100% заняли свое место в косметичке.
  • Без них никуда — правда!

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Начну мою мини историю о синяках под глазами =(. Периодически из-за недосыпания или переутомления или вообще бог знает чего, сверкают под глазками =(. Без корректоров и тоналки никуда. В очередной раз искала в инете средство в домашних условиях, наткнулась на АЕВИТ, плюс цена удивила, решила попробовать и не зря! Вот, что было ДО:

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Под глазом периодически выступали венки, и ближе к внутреннему углу глаза блистала синева ( на фото бледный синяк получился).

Начала мазать область вокруг глаз на ночь ( одной капсулы вполне хватает). Прокалываю ее обычно кончиком маникюрных ножниц.

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Спустя 5 дней, результат =)…

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Вид как я их называю (проснувшихся глазок), кожа в области век выравнивается, приобретает ровны тон, и глаза мне даже кажется блестеть начинают =). Вы это сами почувствуете после первого же применения! Кажется, будто наливаются витаминами =). И правдо ведь в состав входят витамины группы А и Е ! Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Внутрь не принимала, но планирую.

Совсем забыла про губы! Их также можно питать и увлажнять витаминками, впитывается (у меня) моментально.

Теперь ногти! Помимо увлажнения их 100% кокосовым маслом ( если интересно, читать тут =) кокосовое масло 100%. Я на ночь мажу кутикулу и сам ноготь аевитом, результат можно увидеть сразу на утро. Единственное ноготь от аевита желтеет, но это не проблема ибо смывается все очень быстро тем же мылом например! Есть только фото после …

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает Универсальные витаминки подходят и для волос! Добавляю 2-3 столовых ложки шампуня и туда 1 капсулу аевита, мешаю и мою волосы. Волосы начинают блестеть и излучают здоровье! От старых сеченых концов они конечно не избавят, но новые перестают появляться однозначно!!!

Те кто ждет, что я в этой статье напишу, что они избавляют от прыщей! Нет не напишу-в этом они бесполезны! Изначально нужно выявить причину их появления (вместе с врачом), если это в основном жирная кожа, то советую прочитать статью о ПАНАЦЕИ !! Ссылку оставляю ( РОАККУТАН ) Испробовано и вылечено лично мной и врачом=)

Желаю всем здоровья! от пяточек (которые тоже с радостью ответят мягкостью на витаминки) до кончиков не секущихся волос!

А еще всем фанатом витаминок — АПИЛАК , не помешает прочитать!

Источник: https://irecommend.ru/content/panatseya-ot-sinyakov-pod-glazami

Синяки под глазами и проблемы со здоровье

Большинство людей замечают у себя круги под глазами, но скидывают их появление на недосып или чрезмерную усталость. А зря, ведь во многих случаях так организм посылает сигнал о внутренних заболеваниях.

Синие

Иногда от синих кругов можно с легкостью избавиться, но для этого нужно выяснить, причину их появления:

  • усталость и недосып. Такое случается, если продолжительность сна составляет меньше 7 часов. Кожа становится бедной и под глазами появляются потемнения;
  • вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курение проводят к ухудшению состояния кожи, ранним морщинам и кругам под глазами;
  • неправильное питание. Активное употребление жаренной, жирной и острой еды также влечет последствия в виде синяков.

Синяки могут появиться вследствие более серьезных проблем со здоровьем:

  • болезни почек. Именно темные круги синего цвета – наиболее наглядный внешний признак почечных патологий;
  • проблемы с желудком, печенью. Обычно эти заболевания сопровождаются тошнотой;
  • гормональные нарушения. Также признаком служат резкие перепады настроения;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы. В таком случае решающим фактором для возникновения темных кругов служат сосудистые нарушения;
  • анемия. Характерны головокружения и частые головные боли;
  • воспалительные процессы. Кариес, гайморит и другие инфекционно-воспалительные заболевания – почва для возникновения синяков.

У некоторых людей тонкая кожа и близкое расположение сосудов. Для них легкие синяки под глазами являются нормой.

Коричневые

Появление коричневых кругов под глазами вызывает беспокойство и заставляет задуматься. Иногда это могут быть легко устранимые проблемы, а порой – сигнал о серьезных нарушениях в организме.

Причины возникновения коричневых кругов под глазами:

  • дефицит витаминов и микроэлементов. Одна из самых распространенных причин. Проблему легко устранить с помощью восполнения недостатка витаминов. В большинстве случаев появление кругов под глазами вызвано недостатком витамина С. Стоит чаще употреблять в пищу петрушку, цитрусовые, клубнику и капусту. Иногда причиной служит недостаток железа, что влечет снижение гемоглобина. На железо богаты яблоки, говядина, шпинат и печень;
  • проблемы в работе печени или выработке желчи;
  • сахарный диабет. Во многих случая человека, у которого долго не проходят коричневые круги под глазами, отправляют на анализ крови с целью узнать уровень сахара;
  • заболевания крови. Именно вязкая кровь – фактор, который вызывает коричневые потемнения;
  • гепатит. Наличие потемнений может рассказать о том, что в организме человека накопилось большое количество токсинов.

Не всегда коричневые потемнения говорят о серьезных проблемах со здоровьем, однако, лучше обратиться к специалисту за консультацией.

Красные

Красные круги могут быть симптомом многих заболеваний, поэтому не стоит спешить их прятать с помощью макияжа. Лучше выяснить причину и начать бороться с недугом. Причины появления покраснений:

  • проблемы с почками. В таком случае круги чаще всего сочетаются с оттеками вокруг глаз вне зависимости от количества выпитой жидкости;
  • аллергия (на продукты, животных и т. д.);
  • недостаток кислорода. От этой проблемы страдают люди, ведущие сидячий образ жизни. Важно периодически выходить на улицу и дышать свежим воздухом;
  • заболевания головного мозга (кровоизлияние, менингит и другие);
  • очень чувствительная кожа. В таком случае причиной появление красных кругов могут послужить проблемы со сном, переутомление, плохое питание и прочие мелкие факторы.

Велика вероятность, что красные круги – симптом серьезного заболевания.

Желтые

В большинстве случаев желтизна под глазами – причина несерьезных проблем со здоровьем, многие из которых временные. Но не стоит игнорировать сигналы, которые посылает организм. Среди самых частых причин появления желтизны можно выделить:

  • чрезмерное употребление продуктов с содержанием желтого пигмента: моркови, лимона, желтого перца. Также это состояние известно как «псевдожелтуха»;
  • неправильный образ жизни. Плохой сон, неправильное питание, вредные привычки, недостаток кислорода и лишний вес – все это влечет за собой появление желтых кругов;
  • проблемы с печенью. Сопровождается и другими симптомами: пожелтение белков глаз, вялость, тошнота, зуд и боли в животе.

Причиной может служить и чрезмерная чувствительность к солнцу. В таком случае стоит использовать крем с SPF-защитой.

Белые

Практически всегда причиной появления белых кругов под глазами служит дерматологическое заболевание витилиго. Причина возникновения – разрушение пигмента меланина. Обычно перед возникновением таких пятен на участке кожи появляются раздражения, покраснения, которые сопровождаются зудом.

Могут появляться белые синяки из-за нехватки витаминов, при длительном контакте с синтетическими материалами или вследствие инфекции.

Если вы заметили у себя синяки под глазами, и они долг не проходят, не стоит заниматься самолечением. Рекомендуется обратиться к врачу и сдать анализы.

  • iarriba
  • Распечатать

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Источник: https://www.1000listnik.ru/jenskoezdorovie/sinyaki-pod-glazami.html

Отечность и круги под глазами. Недостаток витаминов

  • Совершенство. Уход за лицом и телом
  • Выпуск 124
  • Здравствуйте, мои дорогие!
  • Поздравляю всех вас с прошедшими, но не закончившимися, праздниками!
  • Всего вам самого наилучшего!
  • Пока вопрос об объединении моих рассылок не решен, рассылки будут выходить в режима прошлого года.
Читайте также:  Чабрец (тимьян): полезные и лечебные свойства, противопоказания, применение

А мы сегодня поговорим о глазах, которым пришлось нелегко в эти праздничные дни: смена режима, увеличение количества потребляемой жидкости, соленого и острого не могли не отразиться на их состоянии. Кроме того, праздничные возлияния значительно сократили запасы витаминов в нашем организме, поэтому внимательно приглядитесь к себе в зеркале и определите, каких же витаминов не хватает именно вам.

  1. В выпуске:
  2. Поможем глазам
  3. Каких витаминов не хватает

Синяки под глазами: каких витаминов не хватает

Если у вас отекают глаза можно попить настой шиповника или отвар петрушки, которые обладают мочегонными свойствами и помогут вывести лишнюю воду из организма. Для приготовления отвара петрушки возьмите 2 корня среднего размера, порубите, залейте 0,5 л воды и 0,5 л молока, доведите до кипения, а затем пейте по полстакана 3 раза в день.

В качестве компрессов для глаз применяйте чайную заварку, тертый сыр или дольки сырого картофеля. Они также хорошо снимают отечность. Сразу после сна умывайтесь холодной водой или настоем ромашки, после чего делайте легкий массаж век: постукивайте по нижнему и верхнему веку подушечками пальцев.

Избавиться от припухлости век можно и при помощи профилактических мер. Старайтесь есть меньше соленого, не пейте жидкости перед сном и приподнимите изголовье кровати. Это предотвратит накопление жидкости в области глаз. А еще отеки могут быть вызваны частым применением кремом от морщин, которые задерживают влагу в коже.

Если у вас темные круги под глазами, попробуйте замаскировать их. Чаще всего это встречается у женщин с бледной кожей. Поэтому откажитесь от использования скрабов и отбеливающих средств – они не помогут. Накладывайте под глазами желтоватый тональный крем. Если нужно замаскировать припухлости глаз, используйте темные тени для верхнего века и светлые для нижнего.

Вернуть коже вокруг глаз тонус помогут несложные упражнения. Быстро поморгайте в течение 5 минут. А потом резко переводите взгляд из стороны в сторону. Посмотрите вдаль, после чего сфокусируйте взгляд на каком-нибудь ближайшем предмете. Подвигайте глазами в направлении «сверху вниз». Это вызовет перераспределение жидкости в глазном яблоке и удалит «мушек» из поля зрения.

Покраснение глаз можно уменьшить, пользуясь сосудосуживающими каплями. Полезно накладывать на глаза охлажденные в холодильнике пакетики чая или ромашки.

Бледность. Дефицит железа, фолиевой кислоты, витамина В12.

Голубоватый цвет лица. Дефицит меди (может сопровождаться ранней сединой, выпадением волос, расширением вен).

Угри. Дефицит витаминов группы В, витамина А и Е, а также цинка, возможно, и селена.

Мелкие (до 1-2 мм) белые жировики (чаще всего на верхних и нижних веках). Дефицит витамина Е, нарушение жирового обмена. Иногда единичные жировики возникают при погрешностях в диете (избыток твердых жиров). Нужно нормализовать питание, максимально уменьшив в меню количество животных жиров (в том числе твердые сыры).

Расширенные поры. Недосыпание и несбалансированное агрессивное питание (жирное, пересоленное, копченое) при дефиците витамина Р, а также недостаточное пребывание на улице – кожа мало получает солнечного света и кислорода. В выходные нужно выспаться и погулять в парке, отказаться от вредных продуктов.

Мелкий сосудистый рисунок на коже. Дефицит витамина С, дефицит железа и меди. Может быть вызван регулярным чрезмерным употреблением алкоголя.

Фермент, расщепляющий алкоголь, активизируется после 15-16 часов дня, в первой половине дня алкоголю нужно сказать категорическое “нет”.

На вечеринках, где без выпивки не обойтись, соблюдайте правило умеренности и обязательно плотно закусывайте.

Кожа «помята», на ней отпечаталась подушка. Нарушение водно-солевого обмена, много пьете перед сном воды, к тому же пристрастились к солененькому. У женщин после 40 лет такая помятость кожи может свидетельствовать о дефиците эстрогенов (женских половых гормонов). А может, вы мало двигаетесь?

Ранние морщины. Витаминно-минеральный дисбаланс, в первую очередь дефицит витамина А, витаминов группы В и дефицит цинка.

Кожа сухая, тонкая, шелушится. В уголках глаз упорно скапливаются белые комочки (приходится удалять не только по утрам, но и днем). На плечах и ягодицах, на сгибах рук и коленей кожа становится необычно грубой. Виноват дефицит витамина А.

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Источник: http://fortunita.info/message/kozh/uhodv124.htm

Витамины от темных кругов под глазами

Вы страдаете от темных кругов под глазами? По мере того как мы становимся старше, темные круги могут становиться все большой проблемой.

Однако они не ограничиваются теми, кто из нас немного более продвинут в наши годы.

Никто не хочет выглядеть старым или больным или усталым, но что мы можем сделать по этой проблеме? Читайте ниже ,чтобы узнать как убрать темные круги под глазами с помощью витаминов.

как скрыть темные круги под глазами с помощью макияжа.

Укрыватель — все хорошо и хорошо, но я хочу быть со свежим лицом, а не просто выглядеть свежим лицом на расстоянии, в то время как на самом деле меня запекают под макияжем глаз. Есть буквально тысячи продуктов на рынке, которые обещают устранить эту проблему, кремы витамина К очень популярны среди них.

Действительно ли витамин К для темных кругов эффективный? Как насчет того, что мы немного копаем и узнаем, действительно ли это работает? Читайте дальше, чтобы узнать как убрать темные круги под глазами.

Что вызывает темные круги под нашими глазами?

Есть много причин, почему область под глазами может казаться темнее, чем остальная часть нашей кожи лица. Первая причина, которая приходит на ум, — это недостаток сна. Хотя дефицит сна может, конечно, вызвать темные круги, это не единственный фактор.

Не удивительно, что нездоровый образ жизни также может играть определенную роль в развитии темных кругов. Курение табака, употребление алкоголя, употребление наркотиков и нездоровая диета — все это причины темных кругов. В конце концов ваши плохие привычки будут наносить ущерб вашему лицу.

Для некоторых неудачливых людей темные круги под глазами являются наследственной чертой, передаваемой через генетику и другими биологическими факторами. Например, аллергия и заложенность носа могут также способствовать. Старение также может увеличить появление темных кругов вокруг глаз. Физическое протирание глаз может вызвать темные круги или ухудшить их.

Физиология темных глазных кругов

В некоторых случаях темные круги под глазами круги не обязательно должны быть темными кругами, но тени создаются пухлыми веками. Форма и структура ваших глаз могут способствовать появлению темных кругов. Тени, создающие отечность глаз, также могут быть вызваны аллергией, простотой старения или другими проблемами глаз.

Врачи обнаружили, что истинные круги под глазами фактически вызваны уменьшением кровотока в области под глазами. Они также обнаружили, что у субъектов с темными кругами часто возникает повышенное количество меланина — вещества, ответственного за пигментацию кожи.

Темные круги под глазами могут также быть тем, что по существу составляет синяки. Кожа под глазами очень чувствительна. Она тонкая и легко повреждается. Это кажется невозможным, но даже мягкое протирание глаз может вызвать синяки, что приводит к неприглядным темным кругам. Теперь, чтобы избавиться от них читайте дальше.

Что такое витамин К?

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится в самых разных продуктах. Поскольку витамин K является жирорастворимым, наши тела могут хранить его на потом. Название витамина К происходит от немецкого слова для коагуляции, так как это самая известная функция витамина в нашем организме.

Наши тела могут фактически синтезировать витамин К с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Большая часть витамина К, который наши организмы должны функционировать, синтезируется таким образом.

Оставшийся витамин K, необходимый нашему организму, поступает из источников пищи. Этот важный витамин содержится во многих разных продуктах питания. Он содержится как в растительных, так и в животных продуктах. Даже у вегетарианцев не должно быть проблем с потреблением достаточного количества витамина К, тем более что нашим организмам требуется относительно небольшое количество.

Какие функции выполняет витамин К в наших телах?

Он известен как свертывающийся витамин. Это происходит потому, что он играет неотъемлемую роль в свертывании крови и регуляции кровотечения.

Помятость — это, по сути, небольшое количество кровотечений под кожей, поэтому вы можете увидеть ссылку, которую я собираюсь сделать здесь.

Как убрать темные круги под глазами с его помощью? Витамин К помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызвать появление темных кругов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей. Этот витамин жизненно важен для производства остеокальцина, который необходим для роста и заживления костей. В исследованиях уровни низкого уровня витамина K соответствуют низкой плотности костной ткани, что приводит к хрупкости. Поэтому витамин К, вероятно, имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет важную роль в общем здоровье и развитии сотовой связи, и в последнее время он также оказался важным в неврологической системе. Белок, который играет важную роль в правильной функции нервной системы, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К

Дефицит витамина К встречается довольно редко. Обычно это происходит только у людей, у которых есть проблемы с поглощением витаминов в целом. Причины этого включают проблемы с кишечником, лекарства, которые мешают всасыванию, злоупотреблению алкоголем или недоедание. Дополнение необходимо только в очень небольшой части населения.

Редкий, поскольку этот дефицит витамина, это может вызвать некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы дефицита витамина К включают чрезмерное кровотечение, кровотечение десен или носа, потенциальное внутреннее кровотечение, легкие кровоподтеки, проблемы со здоровьем костей и суставов и анемию (вызванные чрезмерным кровотечением).

Для большинства людей, потребляющих сбалансированную диету с большим количеством зеленых овощей, мяса, бобов, сои, клубники, тыквы и трав, ваше тело получает много витамина К. Если вас беспокоит дефицит витамина K, не стесняйтесь спросить своего врача — тестирование на это очень просто.

Как помогает витамин К избавиться от темных кругов?

Как убрать темные круги под глазами? Роль, которую играет витамин K в свертывании крови и предотвращении кровоподтеков, означает, что она может потенциально помочь устранить темные круги под глазами, особенно если ваши темные круги вызваны гемостазом. Гемостаз относится к прерыванию кровотока в пораженный участок.

Чрезмерный гемостаз может быть вызван многими вещами, но важно отметить, что это совершенно естественная функция организма. Это не обязательно означает, что что-то не так. Курение сигарет может привести к прерывистому кровотоку и повреждению кровеносных сосудов, которые могут вызвать темные круги под глазами.

Важно учитывать, что большинство продуктов витамина К также содержат другие витамины и вещества, которые могут играть роль в снижении темноты под глазами. Одно исследование, которое коррелировало использование крема витамина К с уменьшением темных кругов, отмечает, что в креме содержались другие ингредиенты.

Читайте также:  Ксантановая камедь (е415): что это, для чего используется, опасна или нет, влияние на организм

Использование витамина К для темных кругов

Существует множество кремов витамина К, доступных без рецепта. Поскольку эти виды продуктов не полностью регулируются FDA, ищите качественный продукт с компонентами витамина, сертифицированными по стандартам. Это обеспечивает чистоту и эффективность витамина.

Большинство продуктов очень просты в применении. Вы просто намазываете небольшое количество крема на область под глазами один или два раза в день. Следуйте инструкциям на этикетках, чтобы достичь наилучших результатов. Каждый продукт будет иметь несколько разные ингредиенты и направления, поэтому важно следовать рекомендациям производителя.

Другие актуальные лекарства от темных кругов

Если вы хотите использовать более естественный подход к использованию витамина К для темных кругов, есть, конечно, больше возможностей, чем просто безрецептурные продукты, которые могут содержать искусственные ингредиенты. В частности, если у вас были проблемы с чувствительностью к другим кремам, попробуйте использовать одно из этих средств.

как лечить темные круги при помощи картофеля.

Тыква содержит витамин К, витамин А и витамин С, все это может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Положите тонкие тыквенные ломтики на глаза, точно так же, как огурцы в спа-салоне. Охлаждение тыквы, конечно, не повредит темным кругам, так как вы могли бы применить два естественных лекарства за один раз.

Поместите прохладные компрессы на глаза, чтобы уменьшить отечность. Опухоль поможет устранить темный круг, вызывая тени от опухших глаз. Используйте теплые компрессы, чтобы помочь кровотоку через область под глазами. Так как темные круги могут быть вызваны уменьшением кровотока в области. Вы можете чередовать их.

Как убрать темные круги под глазами с помощью витамина К ?

Включение рекомендуемого количества витамина К в ваш рацион, безусловно, не повредит темным кругам. Хотя исследований, непосредственно не доказывающих этого, нет, это, безусловно, не будет иметь отрицательного эффекта.

Витамин К, витамин С, витамин Е и витамин А являются жизненно важными для здоровья нашей кожи. Получение рекомендуемой суточной дозы этих важных веществ, вероятно, улучшит общий внешний вид и качество вашей кожи.

Сохранение вашего тела хорошо увлажненного также поможет улучшить вашу кожу. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды каждый день!

Другие виды применения крема с Витамином К

Кремы с витамином К имеют много применений для ухода за кожей, а также помогают уменьшить внешний вид темных кругов. Они часто используются после операций или травм, чтобы помочь ускорить заживление ран, помочь устранить растяжки, помочь облегчить вены и помочь в заживлении синяков.

Как убрать темные круги под глазами: другие витамины и вещества

Многие ингредиенты используются бок о бок с витамином K, чтобы помочь устранить темные круги под глазами. Витамин А, витамин С, витамин Е и арника часто встречаются в продуктах витамина К.

Витамины, перечисленные выше, способствуют здоровью и заживлению кожи. Арника часто используется, чтобы помочь устранить боль при отеках при травмах. Имейте в виду, что это гомеопатический продукт, поэтому нет никакой научной поддержки его эффективности.

Опасности добавок витамина К

Витамин К обычно не используется в форме дополнения и не имеет оснований. Во-первых, нам это действительно не нужно. Наше тело хранит много витамина К, потому что это жирорастворимый витамин. Наши тела также могут синтезировать свой витамин К, поэтому риск дефицита очень тонкий.

Во-вторых, чрезмерное количество витамина К может вызывать взаимодействия с лекарственными средствами, которые могут быть очень вредными. Эти антикоагулянты действуют, мешая функции свертывания крови витамина К.

Дополнение витамина К при приеме антикоагулянтов может по существу победить цель и иметь фатальные последствия. Даже если вы не принимаете антикоагулянты, витамин К может помешать вашей крови и вызвать сгустки.

В-третьих, избыток витамина K во время беременности может вызвать желтуху у новорождённого ребенка матери. Не рекомендуется, если только ваш врач не будет принимать добавки витамина К по какой-либо причине во время беременности.

Что искать в актуальном продукте витамина K

С таким количеством продуктов на рынке трудно найти правильный вариант для вас. Глазные сыворотки, содержащие витамин К, могут варьироваться в цене. Более высокая цена не означает, что вы получаете лучший продукт. Сначала попробуйте общий продукт и посмотрите, помогает ли он.

При покупке продуктов, содержащих витамин К, оглянитесь на комбинацию рекомендаций дерматолога, а также отзывов клиентов. Очень важно помнить, что оба эти типа одобрения можно легко купить в эти дни, поэтому будьте осторожны с чрезмерностью.

Вы можете даже попросить своего врача первичной медико-санитарной помощи или дерматолога за их непредвзятые предложения. Они могут помочь вам выбрать продукт, который работает, безопасен и экономичен.

Как убрать темные круги под глазами: последнее слово

Сегодня в статье вы узнали как убрать темные круги под глазами. Оказывается, существует определенная эффективность интернет-историй.

В которых говорится, что крем витамина К может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Витамин K и другие ингредиенты, обнаруженные в безрецептурных кремах, предназначенных для обработки темных кругов.

Они могут действительно помочь улучшить окраску под глазами и могут также способствовать общему здоровью кожи.

6 способов вылечить темные круги.

Источник: https://mymulti.ru/ukhod-za-glazami/vitaminy-ot-temnykh-krugov-pod-glazami.html

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами от синяков под глазами по отзывам наших клиентов

Многие страдают от темных кругов под глазами. С возрастом эти проблемы усугубляются. Никто не хочет выглядеть старым, больным или усталым, а применение витаминов, предотвращающих появление синяков, полностью избавляет от этой патологии.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами от синяков под глазами

Что вызывает синяки под глазами?

Есть много причин, по которым область под глазами может казаться более темной, чем остальная часть кожи лица. Первая причина, которая является самой распространенной, это недостаток сна. Хотя подобный дефицит и может вызывать синяки, это не единственный фактор.

Нездоровый образ жизни играет определенную роль в развитии темных кругов. Также причинами синяков могут быть:

  • курение сигарет;
  • употребление алкоголя;
  • применение наркотиков;
  • неправильное питание.

Все эти плохие привычки наносят заметный ущерб здоровью и внешнему виду. Темные круги под глазами могут и быть наследственной чертой, которая передается по генетической линии. Наличие у человека аллергии и заложенности носа также могут способствовать появлению этих признаков.

Физиология синяков под глазами

Врачи обнаружили, что истинные синяки вызываются уменьшением кровотока в области под глазами. Они также выявили, что организм людей с темными кругами часто вырабатывает повышенное количество меланина – вещества, ответственного за пигментацию кожи.

К появлению этой проблемы приводит и физиологическая особенность кожи под глазами – она очень чувствительна, тонка и легко повреждается. Даже довольно мягкое протирание глаз может вызвать синяки, приводящие к некрасивым темным кругам, а с возрастом эта проблема только ухудшается.

Важно! Сильное физическое воздействие и травмирование области под глазами могут вызвать появление синяков.

Что такое витамин К

Витамин К представляет собой жирорастворимое вещество, которое содержится в самых разных продуктах. Организм может откладывать и хранить его в жировых депо долгое время.

Название происходит от немецкого слова коагуляция – самой известной функции в организме, влияющей на свертываемость крови. Витамин К синтезируется с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Таким образом вырабатывается его большая часть.

Оставшийся витамин K, необходимый для правильной работы всех органов и систем, поступает из еды. Он содержится во многих продуктах питания, как в растительных, так и животных продуктах. Человеку нужны относительно небольшие количества витамина К.

Какие функции выполняет витамин К в организме

Он известен как свертывающийся витамин и помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызывать появление темных кругов и синяков.

Витамин К также важен для состояния костей. Он жизненно необходим при производстве остеокальцина, который требуется для их роста и заживления. Научные исследования показали, что низкий уровень этого элемента соответствует малой плотности костной ткани, а это приводит к хрупкости. Поэтому он имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет существенную роль в здоровье человека в целом и особенно незаменим в неврологических процессах. Белок Gas6, который помогает правильно функционировать нервную систему, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К

Его дефицит встречается довольно редко. Обычно это происходит у людей, имеющих проблемы с недостаточным усвоением всех витаминов. Причины этого могут быть следующие:

  • кишечные патологии;
  • лекарства, которые мешают всасыванию;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недоедание.

Поэтому прием этого элемента необходим при наличии этих проблем. Его недостаток вызывает некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы нехватки витамина К:

  • кровотечение из десен или носа;
  • возможные внутренние кровотечения;
  • легкие кровоподтеки на лице и теле;
  • патологии костей и суставов;
  • анемию (вызванную чрезмерным кровотечением).

Синяки могут появляться по причине несчастных случаев, хрупких капилляров, тонкой кожи, недостатка коллагена и проблем коагуляции. Многое из этого может быть связано с нехваткой витамина К.

Недостаток витаминов B9 и B12

Дефицит витаминов В9 и В12, хоть и встречается довольно редко, но также может приводить к появлению синяков под глазами. Их недостаток повышает уровень гомоцистеина в крови, что является причиной повреждения стенок кровеносных сосудов и ухудшения восстановления ДНК. Поврежденные сосуды повышают риск кровоизлияний под кожу. Следствием этого будет возникновение темных кругов.

Важно! Применяя витамины от синяков под глазами, можно забыть об этой проблеме надолго.

Нехватка витамина С

Появления синяков под глазами может быть связано и с нехваткой витамина С (или аскорбиновой кислоты), который является необходимым питательным веществом в организме для производства коллагена, повышения иммунитета и антиоксидантной активности. Коллаген нужен соединительной ткани и стенкам кровеносных сосудов для их поддержания в должном состоянии и восстановления.

Аскорбиновая кислота также является мощным антиоксидантом, который устраняет вредные свободные радикалы, отвечающие за старение и дегенерацию тканей, в том числе кровеносных сосудов.

Небольшой дефицит витамина С приводит:

  • к частым кровоподтекам;
  • болям в суставах;
  • снижению иммунитета;
  • повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Значительная нехватка аскорбиновой кислоты является причиной цинги, признаками которой являются:

  • кровоточащие десны;
  • плохое состояние кровеносных сосудов;
  • потеря волос, ногтей и зубов;
  • серьезная сердечная недостаточность.

Рекомендуемая суточная доза для взрослых колеблется от 75 до 125 мг в зависимости от пола, наличия беременности и лактации, а также от курения.

Немного о витамине А. Он не влияет на процессы свертываемости и кровоточивости, но помогает укрепить сосуды и вырабатывать коллаген. Поэтому его часто применяют для избавления от темных кругов под глазами.

Отзывы клиентов

Источник: https://LifeEssence.ru/blog/top-tovary/rejting-vitaminov-sinyki-glaza

Синяки под глазами у ребенка: причины и лечение, что это значит?

Синяки под глазами у ребенка – это достаточно распространенная проблема. Иногда они бывают даже у грудничка. Но не всегда это связано с какими-то заболеваниями. Бывает так, что темные круги под глазами наблюдаются в одной семье на протяжении нескольких поколений.

Читайте также:  Как отстирать шелковицу: чем вывести пятно на одежде, народные способы, бытовая химия

Зачастую круги у ребенка появляются внезапно в 3-5 лет. Иногда они связаны с переутомлением и постоянным недосыпанием, но иногда с дефицитом железа и даже более серьезными заболеваниями. Но паниковать при их появлении не надо.

Своевременное обращение к врачу поможет поставить точный диагноз и начать лечение.

  • 1. Причины
  • 2. Характерная симптоматика
  • 3. Как избавиться?

Причины

У многих детей появление темных кругов обусловлено индивидуальными особенностями кровеносных сосудов, которые слишком близко расположены к коже. Дело в том, что кожа вокруг глаз и так в 4 раза тоньше, чем на лице. А вот подкожной клетчатки на нижних веках практически нет.

Толщина кожи составляет около 0,5 мм, поэтому через нее просвечивают кровеносные сосуды.

Когда в капиллярах в этой области происходит застой венозной крови (а кислорода, в отличие от артериальной, в ней нет), то у ребенка кожа под глазами приобретает темный оттенок именно в силу близкой расположенности сосудов. Такая особенность кожи и сосудов может передаваться по наследству.

Тогда синяки под глазами будут наблюдаться даже у новорожденного. Если у других членов семьи тоже есть темные круги под глазами и нет хронических заболеваний внутренних органов, то волноваться не о чем. Но показать ребенка врачу все-таки стоит.

Существуют и другие причины, по которым у ребенка появляются синяки под глазами. Их можно свести к следующему:

  1. 1. Переутомление.
  2. 2. Гиповитаминоз, при котором наблюдается нехватка витаминов, необходимых для нормальной работы сердца и легких, для кровоснабжения организма. В основном это аскорбиновая кислота, витамины группы В, из-за нехватки которых хуже усваивается железо. Может не хватать витамина D – тогда ребенок быстро устает, даже если нормально высыпается. Иногда по этой причине появляются синяки под глазами у ребенка в возрасте до года, если он находится на грудном вскармливании. Это бывает тогда, когда материнское молоко не дает все необходимые вещества, и через прикорм он еще не может получить недостающее. В таком случае кормящей маме нужно пересмотреть свой рацион. При искусственном вскармливании состав детского питания не меняется, нужно только выбирать ту, что соответствует возрасту малыша. Так, есть те, что рассчитаны на первые два-три месяца жизни, и те, которые нужно давать ребенку в полгода и дальше – в них содержится разное количество питательных веществ в соответствии с возрастными нормами. Гиповитаминоз бывает и у детей постарше, он устраняется корректировкой питания.
  3. 3. Вегетососудистая дистония (ВСД). Она сопровождается такими симптомами, как слабость и быстрая утомляемость. Даже самый активный малыш становится менее подвижным. При ВСД наблюдается сухость и бледность кожи, в какой-то момент появляются круги под глазами.
  4. 4. Анемия. Означает пониженный уровень гемоглобина в крови. Симптомы ее напоминают признаки ВСД. Это происходит обычно из-за дефицита железа. У детей это чаще обусловлено пищевой аллергией, но бывает и так, что это результат кишечных заболеваний. Анемия – не просто проблема, которая приводит к косметическим недостаткам вроде синяков под глазами. Из-за нее ослабляется иммунитет, могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания, так что она должна быть поводом для обращения к врачу.
  5. 5. Отравление. Его виновниками становятся некачественные продукты питания. Но если взрослые слишком часто курят при ребенке, то может возникать никотиновое отравление. По этой причине появляются и синяки у подростка, который решает начать курить.
  6. 6. Обезвоживание организма. При недостатке воды невозможно нормальное кроветворение и обмен веществ. Нехватка жидкости приводит к разрушению и так тонкой жировой ткани, и в результате кожа под глазами темнеет. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать питьевой режим, чтобы ребенок выпивал то количество воды, которое соответствует возрастным нормативам. Так, до 3 лет это объем до 800 мл, в возрасте 3-7 лет – до 1,7 л, младшим школьникам необходимо до 2 литров. А подросткам в связи с перестройкой организма даже больше – до 2,2 л.
  7. 7. Инфекционные заболевания. Это даже обычные ОРВИ и грипп, но причиной могут стать и корь, ветрянка, скарлатина, пневмония, бронхит и т. д. Иногда синяки возникают только после болезни.
  8. 8. Врожденные аномалии гайморовых пазух.
  9. 9. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  10. 10. Травмы (после падения или ушиба).
  11. 11. Проблемы с почками и печенью.
  12. 12. Гельминтозы. Это целая группа заболеваний – трихинеллез, описторхоз и лямблиоз. В организме накапливаются продукты жизнедеятельности паразитов. Сопровождается это такими симптомами, как ухудшение аппетита, снижение количества витаминов, усваиваемых организмом, проявлениями аллергических реакций. В таких случаях врач назначает противогельминтные препараты.

Причиной могут быть какие-то врожденные аномалии ЛОР-органов. В таких случаях нередко бывает, что круги становятся более заметными в сырую и прохладную погоду, а в теплую они могут быть практически не видны.

Характерная симптоматика

Темные круги под глазами уже своим оттенком могут говорить о том, что происходит в организме. Если глаза словно обведены голубым цветом, то это результат того, что сосуды проходят близко к коже. Такое состояние не требует вмешательства.

Красные глаза свидетельствуют об усталости, о том, что ребенок долго сидел перед монитором компьютера. В таких случаях белки глаз покрывает проступившая сосудистая сеточка, кожа вокруг глаз краснеет, а затем темнеет.

Так что синие и фиолетовые круги под глазами говорят о том, что ребенку необходим отдых. Иногда красные глаза бывают при простуде, но в таком случае возникают вполне очевидные дополнительные симптомы – кашель, насморк и т. д. Красные глаза характерны и для тех, кто страдает аллергией.

Если же круги настолько темные, что кажутся черными, это признак анемии, нехватки железа или обезвоживания организма.

Синие и фиолетовые круги вокруг глаз могут быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний. Это характерно для порока сердца. В таких случаях нарушается кровообращение, в крови увеличивается количество редуцированного (то есть вне соединения с кислородом) гемоглобина.

При заболеваниях почек дополнительными симптомами являются боли в области поясницы, проблемы с мочеиспусканием, повышение температуры, слабость. Схожие симптомы могут давать проблемы с печенью.

Но кожа вокруг глаз приобретает желтовато-серый оттенок. Это связано с повышением уровня желчного пигмента билирубина. Иногда кожа вокруг глаз приобретает коричневатый оттенок.

Это говорит о заболеваниях желчного пузыря.

Темные круги, сопровождающиеся отеком век, дают аденоиды, тонзиллит, фарингит и другие заболевания.

Для них характерны такие симптомы, как повышение температуры, головная боль, слабость и общие признаки интоксикации, боль в горле и т. д.

Некоторые заболевания почек являются следствием той же инфекции носоглотки, что вызывает фарингит и тонзиллит. Поэтому нужно лечить эти заболевания при появлении первых же признаков.

В случаях, когда синяки вызваны переутомлением или обезвоживанием организма, справиться с ними можно своими силами. Но бывают ситуации, когда необходимо немедленно обратиться к врачу:

  1. 1. Если темные круги появились внезапно. Наблюдаются слабость и затруднение дыхания. Сам ребенок бледный и вялый. Это свидетельствует о заболеваниях сердца, поэтому нужно немедленно вызывать скорую помощь.
  2. 2. Когда появление темных кругов сопровождается бледностью или пожелтением кожи, повышением температуры, болями в животе. Это говорит о заболевании печени или почек. Если боли сильные, и особенно локализуются в районе поясницы, нужно вызывать скорую помощь, поскольку это может быть почечная колика.
  3. 3. Если появляются темные круги под глазами, часто возникают головные боли, ребенка мучает постоянная жажда, наблюдается резкая прибавка в весе. Это повод обратиться к эндокринологу. У детей такие патологии опасные еще и тем, что могут приводить к задержке роста и развития.

Точный диагноз установит только врач. Для этого он может назначить дополнительные исследования – общие анализы крови, мочи и кала, рентгеноскопию органов грудной клетки, УЗИ. Придется сходить на прием не только к кардиологу или нефрологу, но и к гастроэнтерологу или отоларингологу.

Как избавиться?

Симптоматического лечения темных кругов под глазами у ребенка не существует. Ведь они могут быть вызваны самыми разными заболеваниями. Лечение направлено на устранение вызвавшей их причины. Если это грипп или ОРВИ, то дают противовирусные препараты, если бактериальные инфекции – антибиотики.

При вегетососудистой дистонии используются седативные средства (в основном это общедоступные препараты валерианы, боярышника и пустырника), но иногда и ноотропы (Диазепам, Пирацетам и т. д.).

И при ВСД, и при гиповитаминозе врач прописывает комплексные витаминные и микроэлементные препараты, глицин и глутаминовую кислоту. Принимать их нужно строго в дозировке, указанной специалистом.

При ВСД могут прописывать стимуляторы на растительной основе – препараты лимонника и элеутерококка.

Если темные круги под глазами вызваны проблемами с периферическим и церебральным кровообращением, то необходимы препараты для восстановления нормальной микроциркуляции. Это могут быть Кавинтон и Циннаризин, никотиновая кислота.

При повышенном внутричерепном давлении необходима дегидратационная терапия, связанная с выведением лишней жидкости. Для этого назначается препарат Диакарб, обладающий мочегонным эффектом. Его назначают с препаратами калия.

Самого пристального внимания требуют эндокринные патологии и заболевания почек у детей. Причем проблемы с почками у ребенка обычно носят вторичный характер и обусловлены наличием сахарного диабета или врожденных аутоиммунных заболеваний. Некоторые из них лечатся только в условиях стационара, для других достаточно применения препаратов вроде Канефрона Н.

Из народных средств, которыми можно убрать синяки под глазами, рекомендуются примочки. Они эффективны только для тех случаев, когда круги вызваны переутомлением и недосыпом. Можно делать примочки из холодного молока, из чайной заварки, можно даже просто положить на веки по кусочку свежего огурца или ломтику сырого картофеля.

Профилактика кругов под глазами у ребенка не менее важна, чем лечение. Ребенку необходим полноценный отдых и сон от 8 часов в сутки. Особенно это касается школьников, которые в дополнение к домашним заданиям часто посещают еще различные кружки и секции. Возможно, от чего-то придется отказаться.

Тем более что еще одной причиной появления темных кругов под глазами некоторые специалисты считают стресс. От родителей требуется проследить, чтобы ребенок больше бывал на свежем воздухе, не переутомлялся, ему нужно обеспечить положительные эмоции.

При стрессе врач может прописать упомянутые выше седативные средства.

Темные круги под глазами могут быть вызваны излишней зрительной нагрузкой. Так что время нахождения перед экраном телевизора, ноутбука или любого другого гаджета должно быть ограничено. Школьникам необходимо делать гимнастику для глаз. Ребенку необходимо и полноценное питание, в котором были бы все необходимые витамины и микроэлементы.

Видео

Источник: https://fr-dc.ru/oftalmolog/osnovnye-prichiny-i-lechenie-sinyakov-pod-glazami-u-rebenka

Ссылка на основную публикацию