Витамины алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Чтобы беременность протекала нормально, а ребенок развивался правильно, врачи рекомендуют поддерживать организм будущей мамы витаминными добавками. Одним из популярных поливитаминных комплексов, разработанных специально для женщин в положении, является препарат «Алфавит Мамино здоровье».

Такой мультивитаминный продукт рекомендован не только беременным, но и женщинам, которые пока лишь планируют стать мамой или уже родили и кормят малыша грудью. Потребности всех таких женщин в витаминах и микроэлементах увеличиваются, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, по мнению врачей, для них необходим и очень важен.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

В отличие от многих других витаминных добавок для беременных, состав комплекса «Мамино здоровье» был создан с учетом совместимости витаминов как между собой, так и с разными минералами.

Чтобы все полезные ингредиенты усваивались максимально хорошо и не мешали друг другу, их разделили на три формулы, в результате чего получилось три разных таблетки.

Производитель уверяет, что это не только значительно повышает эффективность при профилактическом приеме (примерно на 30-50%), но и уменьшает риск аллергической реакции.

Исследования подтвердили, что некоторые минералы и витамины ухудшают усвоение других полезных веществ.

К примеру, у кальция есть способность уменьшать всасывание железа, а витамин В12 при сочетании с аскорбиновой кислотой и витамином Е разрушается быстрее.

Все подобные взаимодействия были учтены при составлении формул таблеток «Мамино здоровье», что способствует более качественной профилактике дефицита питательных веществ.

Всего в таблетках «Алфавит» для будущих мам присутствует 13 витаминных соединений, дополненных 11 минералами и таурином. Дозировки таких веществ отвечают повышенным потребностям женщины, ожидающей малыша, но не превышают максимально допустимые.

Одна упаковка вмещает 60 таблеток (по 20 штук разного вида) и стоит в среднем 350-370 рублей. Хранить препарат дома нужно в сухом месте при температуре +4+25 градусов, надежно спрятав таблетки от детей. Срок годности добавки составляет 2 года.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Добавку «Алфавит» серии «Мамино здоровье» рекомендуют принимать во время ожидания малыша, чтобы не допустить дефицита важных для развития крохи веществ.

Она особенно нужна беременным, которые неполноценно питаются, перенесли операцию или какое-то инфекционное заболевание, подвержены значительным умственным или физическим нагрузкам, долго принимали антибиотики.

Во всех таких ситуациях женщине надо получать больше питательных веществ, чтобы беременность проходила без проблем, а ребенок развивался согласно срокам. Кроме того, комплекс поддержит организм женщины в зимне-весенний период, когда иммунитет ослабевает, поэтому риск заразиться вирусной инфекцией возрастает.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

От приема добавки надо отказаться в случае индивидуальной непереносимости, если любой из ингредиентов «Алфавита» провоцирует нежелательные реакции. Таблетки также не назначаются женщинам с некоторыми заболеваниями щитовидной железы, поэтому принимать «Мамино здоровье» в период вынашивания малыша следует только после консультации со своим лечащим врачом.

Если у будущей мамы развился гестационный сахарный диабет, прием комплекса требует осторожности.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Таблетка розового цвета называется «Железо+», поскольку содержит 20 мг железа, дополненного 1 мг меди. Эти элементы играют важную роль в образовании гемоглобина, поэтому при их нехватке возникает анемия. Среди витаминов в состав розовых таблеток входят:

  • 50 мг витамина С – одного с самых важных антиоксидантов, поддерживающих иммунитет и образование коллагена;
  • 1,2 мг витамина В1, нужного для нормальной работы ЦНС и сердца;
  • 300 мкг фолиевой кислоты – для профилактики пороков развития нервной системы у плода и нормального синтеза клеток крови;
  • 2 мг бета-каротина – для образования в организме витамина А, необходимого для нормального роста, зрения и состояния кожи.

Кроме того, в «Железо+» дополнительно присутствует аминокислота таурин в дозировке 50 мг на одну таблетку. Она важна для здоровья глаз, улучшает обменные процессы, защищает ткани печени от вредных воздействий и способствует понижению давления крови. Кроме того, таурин участвует в обмене жиров и используется в синтезе желчных кислот.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Вторая таблетка комплекса, отличающаяся голубой окраской, содержит 40 мг витамина С и 2 мг бета-каротина, а также выступает источником таких витаминов:

  • 19 мг никотинамида – для поддержки метаболизма белков и функции пищеварительного тракта;
  • 12 мг витамина Е – для защиты от свободных радикалов, синтеза гормонов и нуклеиновых кислот;
  • 1 мг витамина В2 – для всех обменных процессов в организме мамы и плода;
  • 2 мг витамина В6 – для лучшего усвоения всех других веществ, нормального формирования кровяных клеток, костей и тканей ротовой полости.

В составе таких голубых таблеток под названием «Антиоксиданты+» есть и разные минералы:

  • магний в дозе 50 мг – для передачи импульсов в нейронах и сокращения мышечных клеток;
  • цинк в дозировке 12 мг, участвующий в синтезе многих ферментов и гормонов;
  • йод в дозе 150 мкг – для нормальной работы щитовидной железы и поддержки всех обменных процессов;
  • селен в дозировке 40 мкг – для регуляции окислительно-восстановительных процессов, метаболических реакций и хорошего иммунитета;
  • марганец в дозе 1 мг – для образования кровяных клеток и нормального роста плода;
  • молибден в дозировке 25 мкг – для образования ферментов и коферментов, важных для многих обменных процессов.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Действие таблетки №3, у которой бело-кремовый цвет, направлено на опорно-двигательный аппарат беременной и будущего ребенка. Она называется «Кальций-D3+», так как главными компонентами в ней являются витамин Д в дозе 10 мкг и кальций в количестве 250 мг на таблетку. Такой комплекс также содержит:

  • 5 мг витамина В5 – для поддержки углеводного и жирового обмена;
  • 300 мкг фолиевой кислоты;
  • 125 мг фосфора – для регуляции обмена веществ, деления и роста клеток, лучшего усвоения кальция;
  • 3 мкг витамина В12 – для нормального синтеза эритроцитов и работы нервной системы;
  • 25 мкг хрома – для метаболизма углеводов и нормализации давления крови;
  • 30 мкг биотина – для регуляции белкового и жирового баланса, синтеза разных ферментов;
  • 60 мкг витамина К1 – для поддержки свертывания крови, функций сердца и печени.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Препарат необходимо проглатывать во время приемов пищи, запивая негазированной чистой водой. Суточной дозой комплекса «Мамино здоровье» является 3 таблетки – по одной каждого цвета.

Их желательно принимать с интервалами не менее 4 часов (оптимально – 4-6 часов, чтобы все питательные компоненты успели всосаться в кишечнике), разделив на три приема.

Так витамины будут усваиваться лучше всего и принесут организму будущей мамы и младенцу в животике максимум пользы.

Если нет возможности использовать добавку трехкратно, комплекс допустимо принимать и дважды в день. К примеру, женщина может пить одну таблетку во время завтрака, а две оставшихся – во время ужина, либо наоборот. Так препарат тоже будет более эффективным, чем при одновременном приеме всех трех таблеток.

Тем не менее, если женщине удобнее проглатывать всю дневную дозу сразу, такой способ приема тоже допустим. При этом добавка утратит свои преимущества среди аналогов, но все равно будет источником ценных элементов, поддерживающих здоровье беременной и развитие плода.

В каком порядке принимать «Алфавит», неважно, поэтому очередность приема выбирает сама беременная. Если женщина забыла выпить очередную таблетку, нужно принять препарат, как только это будет обнаружено. Продолжать прием можно с таблетки любого цвета.

Добавка может использоваться на любом сроке беременности – как в первые месяцы вынашивания, так и во втором-третьем триместрах. Обычно «Мамино здоровье», как и любые другие поливитамины, рекомендуют принимать непрерывно в течение одного месяца, а далее сделать перерыв на 10-15 дней, после чего возобновить витаминную профилактику.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Об использовании добавки «Алфавит», предназначенной для поддержки беременных и кормящих женщин, встречаются в основном положительные отзывы.

В них средство хвалят за богатый состав, небольшой размер, приемлемую стоимость. Переносимость комплекса, по словам будущих мам, хорошая.

Аллергия на такие поливитамины возникает очень редко, но все же иногда встречается, поэтому при приеме впервые нужна осторожность.

Многие женщины, принимавшие «Мамино здоровье» во время ожидания ребенка, выбирают такой комплекс и на период грудного вскармливания, ведь во время лактации потребности в витаминной и минеральной поддержке тоже высоки.

Источник: https://o-krohe.ru/beremennost/vitaminy/alfavit/

Алфавит Мамино здоровье: показания и состав комплекса

Во время беременности и кормления грудью женскому организму необходимо дополнительное поступление витаминных и минеральных веществ. Чтобы быстро восполнить их нехватку, рекомендуется принимать Алфавит Мамино здоровье.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывыМамино здоровье рекомендуется принимать для восполнения необходимых витаминов.

Показания к назначению

В инструкции по применению указано, что таблетки назначаются:

  • при несбалансированном питании у женщин в период вынашивания;
  • при выраженном недостатке витаминных и минеральных веществ в организме;
  • для профилактики нехватки витаминов и минералов у женщин в период лактации;
  • при подготовке к процедуре ЭКО;
  • в период планирования беременности.

Витаминный комплекс позволяет подготовить женский организм к вынашиванию ребенка.

Состав и полезные свойства комплекса Мамино Здоровье

При создании витаминно-минерального комплекса для беременных фармакологическая компания позаботилась о том, чтобы в таблетках содержалось максимальное количество полезных веществ. Для их лучшего усвоения компоненты были разделены на 3 основные группы.

Регулярное употребление препарата оказывает положительное воздействие на организм женщины во время беременности и кормления грудью. Оно заключается в:

  • нормализации работы нервной системы;
  • улучшении функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • укреплении сосудистых стенок и повышении их эластичности;
  • снижении риска возникновения анемии;
  • формировании костных и мышечных тканей у будущего ребенка;
  • повышении свойств растяжимости тканей;
  • улучшении эмоционального состояния;
  • нормализации сна.

Применение витаминно-минерального комплекса ведет к снижению риска развития врожденных аномалий в первом триместре. Улучшается работа зрительного органа.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывыПри постоянном употреблении комплекса витамин в организме нормализуется работа нервной системы.

Чтобы повысить эффективность медикамента, врачи советуют правильно питаться, делать физические упражнения и регулярно находиться на свежем воздухе.

Розовая таблетка — утренняя

В состав розовой таблетки входят:

  1. Аскорбиновая кислота — 50 мг. Поддерживает иммунитет. Повышает сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов.
  2. Витамин В1 — 1,2 мг. Нормализует функциональность нервной системы, принимает участие в организации сократительной функции сердечной мышцы.
  3. Бета-каротин — 2 мг. Поддерживает работу зрительного органа.
  4. Фолиевая кислота — 300 мкг. Необходима для полноценного развития плода.
  5. Железо — 20 мг. Предназначен для профилактики анемии. Участвует в тканевом дыхании.
  6. Медь — 1 мг. Способствует нормальному усвоению железа.

Этот комплекс предупреждает прерывание беременности до 12 недель.Такое сочетание микроэлементов позволяет избежать развития анемии. Организм заряжается дополнительной энергией.

Дневная голубая таблетка

Таблетку голубого цвета принимают в обед.

В ее состав включены:

  1. Никотинамид — 19 мг. Характеризуется нейротропным воздействием. Участвует в метаболизме белковых соединений. Нормализует работу пищеварительного канала.
  2. Альфа-токоферол — 12 мг;. Принимает участие в выработки половых гормонов у женщин. Относится к антиоксидантам. Нормализует состояние кожного покрова.
  3. Пиридоксин — 2 мг. Обладает нейротропным свойством. Отвечает за рост и обновление костей, зубов и десен.
  4. Бета-каротин — 2 мг.
  5. Витамин В2 — 1 мг. Активизирует процессы репаративной регенерации в тканях.
  6. Аскорбиновая кислота — 40 мг.
  7. Магний — 50 мг. Необходим для нервной системы. Предотвращает неблагоприятное воздействие стрессовых ситуаций.
  8. Цинк — 12 мг. Участвует в биосинтезе и метаболизме гормонов.
  9. Марганец — 1 мг. Нужен для минерализации костей.
  10. Йод — 150 мкг. Предотвращает возникновение болезней щитовидной железы. Необходим для полноценного развития плода.
  11. Селен — 40 мкг. Способствует повышению иммунной функции.
  12. Молибден — 25 мкг. Этот микроэлемент ведет к образованию коферментов и энзимов, которые необходимы для нормальной работы органов пищеварительного тракта.
Читайте также:  Витамины для эластичности кожи: какие нужны, рейтинг лучших, отзывы

Употребление таблетки голубого цвета улучшает состояние кожного покрова, нормализует функциональность нервной системы. Полезные вещества снижают неблагоприятное воздействие стрессовых ситуаций.

Белая таблетка — вечерняя

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывыВ вечернее время необходимо пить белую таблетку.

В аннотации к препарату указано, что таблетка белого цвета состоит из следующих компонентов::

  1. Пантотеновая кислота — 5 мг. Предупреждает развитие артрита и аллергических реакций в межсезонье. Предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Фолиевая кислота — 300 мкг;
  3. Цианокобаламин — 3 мкг. Регулирует функциональность нервной системы. Участвует в эритропоэзе.
  4. Витамин Д3 — 10 мкг. Способствует повышению стойкости иммунитета. Отвечает за баланс фосфора и кальция, улучшает их всасывание в пищеварительном тракте. Укрепляет зубы и кости. Уменьшает риск проявления остеопороза.
  5. К1 — 60 мкг. Отличается миотропным действием. Регулирует работу печени и сердца. Делает стенки сосудов более устойчивыми к воздействию неблагоприятных факторов.
  6. Биотин — 30 мкг. Этот микроэлемент нужен для обмена жирных кислот.
  7. Кальций — 250 мг. Требуется для здоровья костей и зубов.
  8. Фосфор — 125 мг.
  9. Хром — 25 мкг. Нормализует артериальное давление.

Полезные компоненты, входящие в состав таблетки, повысят женский иммунитет, укрепят кости и мышцы.

Способ применения и дозировка витаминов Алфавит Мамино здоровье

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется придерживаться одной схемы лечения. В утренние часы принимается розовая таблетка, в обед — голубая, вечером — белая. Пить лекарство необходимо каждый день в течение всего периода беременности и кормления грудью. Если женщина готовится стать мамой, то БАД рекомендуется начать принимать за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывыДля кормящих женщин врачи рекомендуют придерживаться отдельной схемы применения витаминов.

Врачи дают несколько дополнительных рекомендаций:

  1. Употреблять не меньше 100 мл кипяченой воды после приема лекарства.
  2. Соблюдать временный интервал между приемами таблеток. Перерыв составляет от 4 до 6 часов.
  3. Нельзя изменять последовательность применения капсул.

Если таблетка была пропущена, то необходимо вернуться к указанной в инструкции схеме.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат Алфавит имеет минимум противопоказаний. Таблетки нельзя пить при повышенной восприимчивости к составляющим медикамента, гиперфункции щитовидной железы.

В состав минерального комплекса входят витамины А и Д. Если в организме беременной женщины будет избыток микроэлементов, это приведет к кровотечению в матке, угрозе выкидыша в первые 12 недель.

Побочные эффекты наблюдаются редко. В редких случаях пациентки жалуются на:

  • изменение цвета мочи;
  • появление тошноты в первые дни применения;
  • развитие аллергических реакций.

При возникновении побочной симптоматики рекомендуется посетить лечащего врача.

Взаимодействие с другими лекарствами

Одновременный прием Алфавита с тетрациклинами или фторхинолонами ведет к затруднению их абсорбции. Препарат повышает терапевтические свойства сульфаниламидов, что ведет к проявлению побочных реакций.

Алфавит Мамино здоровье и диуретики увеличивают риск возникновения симптомов гиперкальциемии.

Аналогичные препараты

Препарат Алфавит относится к витаминным комплексам. Средняя цена составляет 330-420 руб.

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывыАналогичным препаратом является Витамины Алфавит.

Преимущество медикамента заключается в том, что он включает все необходимые витамины и минералы для женского организма. Схема лечения состоит из трех таблеток, в каждой из которых находятся сочетаемые компоненты. Но пить лекарство 3 раза в день удобно не всем.

Тогда лучше выбрать аналоги:

  1. Элевит Пронаталь. Стоимость таблеток колеблется в пределах 5450-1630 руб.
  2. Фемибион. Стоит от 498 до 1269 руб.
  3. Витрум Пренатал Форте. Обойдется в 418-1698 руб.

Цена зависит от количества таблеток и производителя.

Большинство пациенток, которые стали мамами, положительно отзываются о препарате. После употребления таблеток беременные и кормящие женщины наблюдают улучшение сна, нормализацию общего самочувствия. Исчезают неприятные симптомы в виде хронической усталости, сонливости, тошноты. Но витамины неудобны тем, что их нужно принимать трижды в сутки.

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Источник: https://vitaminoved.ru/vitaminy-dlya-beremennyh-mamino-zdorove-ot-alfavit

Алфавит мамино здоровье

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ.

То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии.

Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом.

Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины.

Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

Инструктивные рекомендации

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

В какой форме выпускается?

алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме.

в одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия.

интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

только почасовое использование витаминов «алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. при таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

состав

создавая витамины «алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп.

в каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его.

уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

розовая таблетка (утренняя)

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин С 50 мг
Витамин В1 1,2 мг
Бета-каротин 2 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Железо 20 мг
Медь 1 мг

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Голубая таблетка (дневная)

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Никотинамид  19 мг
Витамин Е 12 мг
Витамин В6 2 мг
Бета-каротин 2 мг
Витамин В2 1 мг
Витамин С 40 мг
Магний 50 мг
Цинк 12 мг
Марганец 1 мг
Йод 150 мкг
Селен 40 мкг
Молибден 25 мкг

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

Белая/кремовая таблетка (вечерняя)

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин В5 5 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Витамин В12 3 мкг
Витамин D3 10 мкг
Витамин К1 60 мкг
Биотин (Н) 30 мкг
Кальций 250 мг
Фосфор  125 мг
Хром 25 мкг

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

Показания к назначению

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

  • несбалансированном питании женщины в положении;
  • выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
  • профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
  • подготовке к ЭКО;
  • планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Положительное воздействие на организм

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

  • регуляция работы нервной системы;
  • улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
  • укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
  • снижение риска развития анемии;
  • участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
  • повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
  • улучшение эмоционального состояния;
  • устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
  • снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
  • улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
  • питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода.

Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию.

Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Способ применения и дозировка

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

  • использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
  • соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
  • возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
  • возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  • моча становится темно-желтого цвета;
  • возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
  • проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

Противопоказания

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.  

Аналогичные препараты

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

  • Эмфетал
  • Адивит
  • Витрум Фоликум
  • Витрум Пренатал Форте
  • Мультимакс Пренатал
Читайте также:  Масло примулы вечерней: польза и вред, инструкция по применению, отзывы

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Отзывы

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/zhenshchinam/alfavit-mamino-zdorove

Витамины алфавит для беременных

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку.

Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов.

Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Состав Алфавита для беременных

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Особенности фармакологического действия Алфавита Мамино здоровье

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Показания к применению

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Способ применения

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Противопоказания и побочные действия

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства. 

Источник: https://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/alfavit-dlya-beremennykh.php

Алфавит мамино здоровье — официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин

13 витаминов, 11 минералов и таурин

Витамины Алфавит для беременных женщин: инструкция, отзывы

  • Форма выпуска: 60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.
  • Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макрои микроэлементов для беременных и кормящих женщин.
  • Порядок применения: беременным и кормящим женщинам по одной таблетке каждого вида (№ 1, № 2, № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности).
  • Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Примечание: интервал между приемом от 4 до 6 часов. Если рекомендуемый график приема был нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

  1. Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.
  2. Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.
  3. Срок годности: 2 года.
  4. ЗАБОТА О БУДУЩЕМ

Удача и успех – мы все надеемся, что они станут неизменными спутниками наших детей. И хотя формула счастья пока не выведена учеными, ее важнейший элемент известен всем – это здоровье. Именно о нем молодой маме следует заботиться в первую очередь. Причем начинать нужно с себя. Ведь здоровье мамы – залог благополучия ее малыша.

АЛФАВИТ Мамино здоровье создан, чтобы заботиться о будущем. Он восполнит дефицит полезных веществ во время беременности и кормления. А прием комплекса за 2–3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению.

АЛФАВИТ Мамино здоровье содержит витамины, минералы и полезные вещества, которые необходимы будущей или кормящей маме и ее малышу. Например, в состав комплекса входит фосфор, участвующий во всех жизненных процессах организма, и таурин, необходимый для формирования мозговой ткани ребенка.

Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенном количестве. Это:

  • фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;
  • кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной системы, сердца и мышц будущего ребенка;
  • железо, которое способствует профилактике анемии.

ВСЕ ПРОДУМАНО

При создании профилактических препаратов для будущих и кормящих мам особое внимание уделяется гипоаллергенности.

Витамины и минералы в небольших (профилактических) дозах совершенно безвредны. Редкие случаи нежелательных реакций связаны с индивидуальной непереносимостью какого-либо из компонентов препарата.

Однако при приеме комплексов, содержащих множество витаминов и минералов, вероятность непереносимости увеличивается, поскольку вещества, входящие в состав препарата, влияют друг на друга.

Например, витамин В12 усугубляет возможную аллергическую реакцию на витамин В1, а витамин С превращает часть витамина В12 во вредное для организма вещество.

Чтобы свести вероятность нежелательных реакций к минимуму, в комплексе АЛФАВИТ Мамино здоровье использованы неаллергенные формы витаминов и минералов. Например, витамин РР включен в состав в форме никотинамида.

Он намного безопаснее традиционно используемой никотиновой кислоты (которая может вызвать расширение кровеносных сосудов, сопровождающееся жжением, крапивницу).

Кроме того, вещества, вызывающие при совместном приеме аллергические реакции (например, витамины В1 и В12), разведены по разным таблеткам. Это тоже увеличивает гипоаллергенность комплекса.

В качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки, которая может отрицательно повлиять на развитие плода.

  • ЦЕЛЕВОЙ КОМПЛЕКС В КАЖДОЙ ТАБЛЕТКЕ
  • Каждая таблетка комплекса АЛФАВИТ Мамино здоровье оказывает специфическое целевое действие на женский организм в период беременности и кормления грудью.
  • Таблетка «Железо+» содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода.

Таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины К1 и D3, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии.

КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ С АЛФАВИТОМ?

Современной медицине известно, что полезные вещества – витамины и минералы – не только действуют, но и взаимодействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно.

В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие – конкурируют за усвоение. Например, исследование1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно.

В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В12, до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов.

Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдельных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении.

Читайте также:  Сухое голодание: польза и вред, отзывы, результаты, фото до и после

Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя – кальций.

Российские специалисты шагнули дальше.

Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах АЛФАВИТ суточная норма витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ.

В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30–50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями2, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, примите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетки утром и днем. В этом случае просто примите все три таблетки вечером.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомендованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Микронутриент Взаимодействие с другим витамином или минералом Характер взаимодействия
Витамин B6 Витамин В2 Необходим для превращения витамина B6 в активную форму
Витамин В9 Цинк Отрицательно воздействует на транспорт витамина В9
Витамин В12 Витамины С, E, A, железо, медь Под их действием витамин В12 превращается в бесполезные аналоги
Кальций Необходим для абсорбции витамина В12
Витамин C Витамин В5 (пантотенат кальция) Улучшает усвоение аскорбиновой кислоты
Витамин E Витамин С Восстанавливает окисленный витамин Е
Железо Кальций, магний, цинк, марганец Снижают усвоение железа
Хром Отрицательно влияет на метаболизм железа
Витамины В2, А Увеличивают биодоступность железа
Кальций Магний Увеличивает выделение кальция с мочой
Фосфор Снижает биодоступность кальция
Витамин С Способствует усвоению кальция
Витамин D Повышает биодоступность кальция
Витамин В6 Снижает выведение кальция из организма

1См. Ан Е., Капур Б., Корен Г. Биодоступность железа в пренатальный период при использовании в составе мультивитаминных пищевых добавок совместно и раздельно с кальцием. (Ahn E, Kapur B, Koren G.

Iron bioavailability in prenatal multivitamin supplements with separated and combined iron and calcium. J Obstet Gynaecol Can. 2004 Sep;26(9):809-14). 2Дроздов В.Н.

Изучение усвояемости железа у гастроэнтерологических больных при приеме витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ. Центральный научно-исследовательский институт гастроэнтерологии.

Патенты РФ 2195269, 2250043

ТУ 9197-030-58693373-06

СГР 77.99.23.3.У.136.1.07 от 12.01.2007 г.

Биологически активная добавка к пище АЛФАВИТ Мамино здоровье витаминно-минерапьный комплекс зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Не является лекарством. Условия реализации: через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Производитель: ЗАО «АКБ И ОН», РФ, 125040 г. Москва, 3-я ул. Ямского поля, д. 28, по договору: с ООО «Артлайф», РФ, 634030 г Томск, ул. Нахимова, д. 8/2, ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005 г.

Москва, ул. Бакунинская, д. 8, стр. 1, лом. 12 (адрес производства: РФ, 601125 Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Бельгийский, территория ФГУП «ПЗБ»), ООО «Биосфера», РФ, 152020 Ярославская обл., г. Переелавль-Запесскии, ул. Магистральная, д.

10а.

Источник: https://medi.ru/instrukciya/alfavit-mamino-zdorove_5232/

Витамины алфавит для беременных отзывы

Анна

Витамины Алфавит Мамино Здоровье.

Кто-нибудь пробовал? Какое впечатление от них осталось?
Меня в эту беременность что-то от многих витаминов тошнит = Благо остались витамины с прошлой Б, у двух подруг взяла попробовать разные. Теперь в аптеке порекомендовали обратить внимание на производителя Алфавит, но без отзывов что-то решила пока не брать 🙂 Читать далее →

Кто принимает витаминный комплекс Алфавит мамино здоровье?

Девочки всем привет! Вот сегодня купила первый раз витамины АлфаВит мамино здоровье для подготовки и во время беременности, в период лактации. Только отошла от ЗБ, вот решила пора начинать идти в перёд и планировать следующего малыша. Вот хотела узнать ваши отзывы об этих витаминах.

Я читала, что достоинством этого препарата Алфавит Мамино здоровье является то, что в нем учтены взаимодействия различных витаминов. Комплекс содержит 3 вида таблеток (белый, синий, красный), в каждой из которых собраны витамины, которые не конкурируют между…

Читать далее →

дарья

Опасные «безопасные» витамины Будьте внимательны !

«Появляются первые научные данные о негативном влиянии химических добавок на развитие детей. «Химическая атака» может увеличить риск развития аллергии и непереносимости определенных продуктов. Чем раньше вы познакомите кроху с синтетическим вкусом, тем больше вероятность, что он «подсядет» на изделия химии» Читать далее →

Мормулетка

Страдающим от токсикоза и планирующим беременеть.

Большой помощью при токсикозе является биотин (витамин B7 или витамин Н), он помогает вырабатываться ферментам, которые справляются с токсикозом. Я чисто для себя провела сравнительный анализ витаминов для беременных, а также отзывов о них.

Начала с отзывов на просторах рунета, а также на зарубежных сайтах. Самой последней разработкой на рынке витаминов для беременных являются немецкие Фемибион. Большинство женщин их принимающих не страдали от токсикоза или он прекращался, когда они сменили свои витамины на Фемибион.

(я первый раз прочитала о них… Читать далее →

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

KviStoriya

У врача: ЖК Красногорск, прием 2

Официально прием беременных с 14:00. Я уже немного одуревшая от утренней беготни немного надеялась на чудо.
Подхожу к кабинету, а там проф. осмотр! Думаю: «Займу очередь — авось примет меня доктор». Время 11-й час, прием начинается с 11. Я пятая в очереди.

Доктор принимает первую партию долго и вдумчиво. За это время я уже все знаю о своих соседках по бокам. Расскажу самое интересное в другом посте. Время тянулось медленно, в первую очередь потому, что работники Скорой помощи проходили без…

Читать далее →

Настя

Беременность. Одежда для беременных. Токсикоз.

Всем привет. Начинаю вести блог о беременности, родах и развитии своего малыша. В первую очередь для себя, уж очень многое забылось, ну и может кому-то пригодится. Читать далее →

Зачатие

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Маришка

Витамины Алфавит "Мамино здоровье"

Девченки, кто пьет витамины Алфавит «Мамино здоровье»? Какие отзывы?
До 16 недель пила Прегнавит+фольку. Нашла статью, о  плюсах и минусах  почти всех витамин для беременных. (Кому интересно, вот http://puzyaka.ru/articles/archives/1272 )
Алфавит оказались самыми лучшими! Решила их купить. Читать далее →

Танюшка

Нашла себе витамины!!!

Столько было обсуждений по поводу какие пить и пить ли вообще витамины. Но я для себя нашла золотую середину — витамины, которые разделены на 3 комплекса в 3-х разных таблетках и совсем недорго.

Я раньше их знала, но не знала, что их делают и для беременных. Оказалось есть — это АЛФАВИТ мамино здоровье. Меня успокаивает, что там элементы собраны по совместимости и разделены по несовместимости.

Может кто пил такие? Какие отзывы у кого? Читать далее →

Лана

Продам гемапаксан (аналог клексана) ДЕШЕВО!

После планирования осталась целая аптечка для планирующей и беременной.

Кое что в ближайшее время точно не потребуется, а деньги очень нужны, поэтому хотелось бы что-то продать, а что-то к покупке подарить! продаю:
гемапаксан (АНАЛОГ КЛЕКСАНА) 0,6мл 2 коробки по 6 шприцов, срок годности до 03.2014г по 750р (вместо 1532р) за коробку.

клексан 0,4мл 4шприца, срок годности до 08.2015г — 700р
клексан 0,2мл 5 коробок по 2 шприца, срок годности до 07.2015 — каждая коробка 300р.
актовегин (запечатанная с аптеки коробочка)… Читать далее →

Elina

про витамины… какие выбрать?

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум. Читать далее →

Солнышка-мама

2-й триместр —> 25 недель —> 2-й триместр

Счастливый (не пишу самый счастливый, потому что он еще впереди) год неумолимо подходит к концу, поэтому я собралась и решила все-таки написать наш второй отчетик. Тем более я обещала (самой себе) еще с экватора, но все никак.

Кому интересно сравнить ощущения-переживания, прошу подкат… Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах… Эта нехитрая истина полностью отражает наш с малышом совместный забег до ДР (которое надеюсь будет очень близко к ПДР).

С самых // заветных (которые, кажется, были вчера, ну или… Читать далее →

Про витамины

Девчонки, а кто-нибудь принимал витамины Алфавит «Мамино здоровье» на этапе планирования или беременности?
Хотелось бы услышать отзывы. Просто они отечественного производства и разработаны с учетом нашего характера питания, недостатка в витаминах и пр. в отличие от зарубежных аналогов.
Я сейчас именно их принимаю. Читать далее →

LO_Елена

БАДы красоты.

Уже не первый год тут в различных сообществах мелькают товары с iherb и чаще всего я вижу как люди тоннами покупают различные пищевые добавки, а то у нас в аптеках витаминов то не продают. Читать далее →

Солнышка-мама

2-й триместр —> 25 недель —> 2-й триместр

Счастливый (не пишу самый счастливый, потому что он еще впереди) год неумолимо подходит к концу, поэтому я собралась и решила все-таки написать наш второй отчетик. Тем более я обещала (самой себе) еще с экватора, но все никак.

Кому интересно сравнить ощущения-переживания, прошу подкат… Читать далее →

Лана

Продаю актовегин, фолиевую кислоту (в метафолине), тесты и много всего бесплатно в придачу

После планирования осталась целая аптечка для планирующей и беременной.

Кое что в ближайшее время точно не потребуется, а деньги очень нужны, поэтому хотелось бы что-то продать, а что-то к покупке подарить!
актовегин, фолиевую кислоту (в метафолине), тесты и много всего бесплатно в придачу»/> продаю:
актовегин (запечатанная с аптеки коробочка) 200мг, 50 таблеток, срок до 12.15 цена 1200р
фолиевая кислота с самой лучшей для усвоения форме метафолин, дозировка 800mcg, 100шт. фирма SOLGAR. Заказывала себе из Америки, тк у меня плохо усваивались… Читать далее →

Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/vitaminy-alfavit-dlya-beremennyh-otzyvy

Ссылка на основную публикацию