Витамины алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

В любом возрасте женщины желают оставаться молодыми, красивыми и здоровыми.

Если до 30 лет они действительно являются такими, то по мере приближения к 40-летнему рубежу практически каждая представительница прекрасного пола может пожаловаться на неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей. В возрасте 30 – 35 лет секретом женской красоты является полноценное функционирование яичников, которые обеспечивают репродуктивную функцию и омолаживают организм за счет ежемесячной очистки.

Поэтому для женщин после 30 лет фармацевты разработали уникальные витамины «Алфавит». Они насыщают организм полезными веществами и сохраняют внешнюю красоту на долгие годы.

Фармакологические особенности витаминов «Алфавит»

Уникальность формулы «Алфавита» состоит в том, что необходимые женскому организму витамины и минералы собраны в единый комплекс. Их максимальная совместимость обеспечивает высокую эффективность и полную безопасность применения.

Аллергических реакций при правильном употреблении препарат не вызывает.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

С ранними признаками старения борется натуральный состав витаминов «Алфавит» для женщин. Это антиоксиданты, биофлавоноиды, проантоцианиды и кверцетин, а также экстракт зеленого чая и коэнзим Q10.

Витамины и микроэлементы разными дозировками распределены в таблетках разного цвета. Принимают их согласно инструкции утром, в обед и вечером. Пилюли могут отличаться по цвету в зависимости от основного предназначения витаминно-минерального комплекса. Ассортимент «Алфавита» велик, так что внимательно читайте аннотацию.

Например, базовый комплекс ВМК «Алфавит» содержит следующие компоненты:

  • В белой таблетке – B1, B6, PP, железо, йод, молибден.
  • В розовой – D3, B6, B12, биотин, кальций, фолиевая и пантотеновая кислоты.
  • В голубой – E, A, C, марганец, селен, магний, цинк.

Вспомогательными компонентами каждой капсулы являются шеллак, два красителя, пшеничная мука, аэросил, желатин, оксид магния, вазелиновое масло и пр.

Для беременных женщин предусмотрен отдельный комплекс «Алфавит» – это «Мамино здоровье». Разработан препарат таким образом, чтобы работающий за двоих организм не испытывал дефицита полезных веществ и исправно работал в периоды вынашивания малыша и лактации.

Правила приёма ВМК «Алфавит»

Показания к применению витаминов «Алфавит» для женщин прописаны в инструкции.

Читайте ещё  Какие витамины пить при выпадении волос: обзор лучших

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Производитель четко определил ряд ситуаций, когда организму требуется дополнительная подпитка:

  1. Анемия.
  2. Беременность.
  3. Гиповитаминоз.
  4. Химиотерапия.
  5. Нерациональное питание.
  6. Длительная антибиотикотерапия.
  7. Послеоперационный период.
  8. Инфекционные болезни.
  9. Повышенные умственные или физические нагрузки.

Как принимать витамины «Алфавит» правильно? В одной упаковке находятся таблетки трех цветов, пить которые нужно раздельно с соблюдением 4-часового интервала.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Принимают таблетки перорально вместе с едой и достаточным для проглатывания количеством жидкости. Нарушать рекомендованный интервал нежелательно ввиду снижения терапевтического эффекта препарата.

Оптимальная длительность лечения «Алфавитом» рассчитана на 30 дней. Затем производитель предлагает сделать 2-недельный перерыв и повторить курс витаминизации организма.

«Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется принимать только после консультации гинеколога, ведь переизбыток витаминов опасен не менее авитаминоза.

Противопоказаний к оздоровлению витаминами «Алфавит» мало:

  • Гипервитаминоз.
  • Тиреотоксикоз.
  • Избыточная минерализация организма составными компонентами комплекса.

Передозировка препарата проявляется острым отравлением, гиперметаллозой и гипервитаминозом. Отравление лечат путем промывания желудка и применения слабительных средств и форсированного диуреза. В других случаях «Алфавит» отменяют и проводят мероприятия по выведению лишних витаминов и минералов из организма.

Пациентки, принимающие препараты тетрациклина и производных фторхинолона, должны знать о том, что ВМК затрудняет всасывание этих соединений. При лечении сульфаниламидами «Алфавит» повышает их терапевтический эффект, но также усиливает побочное воздействие основных препаратов.

Одновременный приём белой таблетки комплекса и препаратов магния, алюминия и кальция приводит к уменьшению всасываемости железа. Сочетание розовой таблетки с диуретиками дает эффект гиперкальциемии.

Отзывы врачей и женщин

Специалисты рекомендуют женщинам витамины «Алфавит Косметик».

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

В своих отзывах врачи пишут, что «Алфавит» востребован как продукт для улучшения состояния ногтей, волос и кожи. Для повышения тонуса организма и с целью устранения хронической усталости препарат покупают редко.

Цена на витамины «Алфавит» для женщин установлена приемлемая.

  1. Она зависит от количества таблеток, лежащих в блистерах – 60 или 120 шт.
  2. В банках запечатано 210 таблеток.
  3. Стоимость препарата начинается с 260 рублей.
  4. «Алфавит Косметик» № 60 можно купить за 550 руб.
  5. «Мамино здоровье» – 370 руб.
  6. «Алфавит 50+» – 330 рублей.

Читайте ещё  Как принимать витамины Opti-Women. Отзывы женщин

Что говорят потребители о полезном комплексе? В большинстве случаев они оставляют положительные отзывы, мотивируя их тем, что витамины «Алфавит» для женщин действительно укрепляют волосы и ногти и омолаживают кожу.

Но выраженность эффекта зависит от изначального состояния проблемных структур. Многие женщины поддерживают себя витаминами ежегодно с проведением нескольких курсов. В результате их организм постоянно насыщается полезными веществами.

При похудении с соблюдением диеты женщины пьют витамины «Алфавит Диета».

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Так они восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, которые организм недополучает в период ограничения рациона. Диетическая разновидность ВМК содержит те же вещества, что и «Алфавит Классик», но в завышенных дозировках. Дополнен препарат экстрактами зеленого чая и мелиссы, которые поддерживают иммунитет в этот непростой для организма период.

Женщины старше 50 лет оставляют хорошие отзывы на комплекс «Алфавит 50+». Витамины для данной возрастной группы ориентированы на поддержку замедленного обмена веществ, нормализацию нервной деятельности и укрепление опорно-двигательной системы.

Весьма благоприятен «Алфавит 50+» при наступлении менопаузы. Женщины отмечают уменьшение частоты приливов, редкие эпизоды головных болей и улучшение работоспособности сердечно-сосудистой системы.

ВМК «Алфавит Энергия» рассчитан на активных женщин, которые неустанно трудятся и предпочитают подвижный образ жизни.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Основное предназначение комплекса – укрепить организм при физических и эмоциональных нагрузках и устранить последствия стрессовых ситуаций, которые подстерегают современных дам на каждом шагу.

Кроме того, «Алфавит Энергия» способствует расслаблению в конце трудового дня. «Изюминкой» комплекса является смесь экстрактов корней женьшеня и семян лимонника – натуральных тонизирующих средств.

Видео:

P. S. Как видите, линейка продукции «Алфавит» довольно многообразна. Среди гаммы препаратов каждая женщина обязательно найдет подходящее средство.

Чтобы витамины несли максимальную пользу, всегда учитывайте индивидуальные потребности организма.

Источник: https://www.blog-o-krasote.ru/post-vitaminy_alfavit_dlya_zhenshhin_otzyvy.html

Алфавит 50 плюс: состав и польза витаминов, применение

С возрастом увеличивается потребность организма в некоторых витаминах, минеральных соединениях и биологически активных веществах.

Поливитаминный комплекс Алфавит 50+ предназначен для людей пожилого возраста, заботящихся о своем здоровье и долголетии.

Основным отличием данного препарата от отечественных и зарубежных аналогов является разделение суточной нормы витаминов и минералов на несколько приемов.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачейАлфавит 50 плюс предназначен тем людям, кому за 50.

Показания к применению Алфавит 50 плюс

Мультивитаминный комплекс полезно принимать мужчинам и женщинам после 50 лет. Курсовой прием препарата позволит предотвратить или приостановить развитие негативных возрастных изменений:

  • остеопороза и остеоартроза;
  • дегенеративных заболеваний позвоночника и суставов;
  • изменения осанки;
  • нарушения состояния и работы сердца, сосудов, нервной и кровеносной систем;
  • диффузного выпадения волос и алопеции;
  • ухудшения кожи лица и тела;
  • ослабления остроты зрения, опасных глазных болезней (глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки);
  • постоянного чувства усталости;
  • проблем со сном;
  • ухудшения общего самочувствия;
  • развитие раковых заболеваний простаты, желудка, молочных желез и других органов.

Как дополнительный источник биологически активных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов, средство Алфавит поможет ускорить выздоровление после длительных болезней, вирусных и бактериальных инфекций, хирургических операций.

Состав и полезные свойства витаминного комплекса Алфавит 50+

Все полезные компоненты разделены на 3 таблетки, которые для удобства и контроля окрашены в разные цвета. Такой подход позволяет нивелировать последствия отрицательного взаимодействия нутриентов, улучшить их усвоение организмом.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачейВитамины разделены на 3 цвета.

Розовая таблетка

В состав розовой таблетки включены:

  • витамины — А, В₁, В₉ (фолиевая кислота), С;
  • минералы — железо и медь.

Перечисленные компоненты снижают риск развития железодефицитной анемии, активизируют процессы энергетического обмена в организме, заряжают энергией на весь день.

Голубая таблетка

Под оболочкой голубой таблетки находятся:

  • витамины — В₂, В₆, С, Е, РР (никотинамид);
  • минералы — магний, марганец, йод, селен, цинк;
  • каротиноиды — бета-каротин, лютеин, ликопин.

Компоненты, входящие в состав голубой таблетки, помогают укрепить защитные силы организма, предотвратить негативное воздействие токсинов и радикалов, приостановить развитие атеросклероза.

Белая таблетка

Белая таблетка чуть больше по сравнению с голубой и розовой, но проблем с ее проглатыванием не возникает. В состав белого драже входят:

  • витамины — В₅, В₁₂, D₃, К, Н (биотин);
  • минералы — хром и кальций.

Эти вещества способствуют укреплению костной и мышечной ткани, служат профилактикой хрупкости костей и плохо срастающихся переломов, характерных для пожилого возраста.

Алфавит 50 плюс — инструкция по применению

Упаковка Алфавит 50+ содержит 60 таблеток, запаянных в фольгированные блистеры. Ежедневно нужно принимать по 1 таблетке розового, голубого и белого цвета. Производитель не дает каких-либо указаний по поводу очередности приема, поэтому каждый человек сможет решить сам, какую таблетку пить утром, в обед и вечером.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачейВитамины рекомендуется принимать по схеме: утром, в обед и вечером.

Специалисты рекомендуют соблюдать схему: утром — розовое драже, в обед — голубое, после ужина — белое. Но следовать этому правилу необязательно. Главное, чтобы между приемами прошло не меньше 4-6 часов — этого времени будет достаточно для полного усвоения полезных веществ.

Таблетки нельзя рассасывать, раскусывать или измельчать, их нужно глотать целиком во время или сразу после еды и запивать водой. Если по какой-то причине график приема был нарушен, пропущенную таблетку можно выпить вместе с очередной.

Людям, чья работа или стиль жизни связаны с длительным отсутствием дома или постоянными разъездами, трудно соблюдать рекомендованный график приема Алфавит 50+.

В этом случае допустимо перейти на 2-разовый прием препарата: выпивать 1 таблетку утром и 2 вечером или наоборот.

Суточную норму (розовую, голубую и белую таблетки) можно принять одновременно в любое время дня, но такое лечение будет менее эффективным.

Профилактический курс приема биологически активной добавки составляет 30 дней. Однако полное насыщение организма витаминами и минералами происходит только после 2-3 полных курсов. Следующий курс приема можно повторять не раньше, чем через 10-30 дней после окончания предыдущего.

Лекарственное взаимодействие

При соблюдении рекомендуемой дозировки Алфавит 50+ не вступает во взаимодействие с лекарственными препаратами любой формы, будь то таблетки, капсулы, мази, аэрозоли или инъекции.

Противопоказания к применению

Витаминно-минеральный комплекс переносится хорошо и не оказывает побочных действий. В редких случаях возможны аллергические реакции, вызванные непереносимостью отдельных компонентов, входящих в состав таблеток. При гиперчувствительности к препарату людям старше пятидесяти лет придется отказаться от его дальнейшего приема.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачейНа Алфавит 50 плюс может возникнуть аллергическая реакция.

Еще одной причиной аллергии на препарат может стать пренебрежение указаниями производителя:

  • одновременное употребление нескольких таблеток одного или разного цвета;
  • употребление более 3 таблеток Алфавит 50+ в сутки;
  • прием средства совместно с другими поливитаминными комплексами.
Читайте также:  Женьшень: полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин, отзывы

Негативный ответ организма на повышенные дозы биологически активных веществ может проявиться в виде симптомов:

  • кожной сыпи;
  • покраснения кожных покровов;
  • зуда;
  • отека лица или конечностей;
  • головной боли;
  • тошноты;
  • диареи, запора;
  • боли и колик в области живота.

Чтобы избежать подобных реакций, необходимо соблюдать инструкцию по использованию и не нарушать рекомендуемый график приема.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачейПри приеме витаминного комплекса может наблюдаться кожная сыпь.

БАД противопоказано принимать при гиперфункции щитовидной железы и лечении йодсодержащими препаратами. Пациентам, стоящим на учете у эндокринолога, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу безопасности профилактического приема Алфавит 50 плюс.

Аналогичные препараты

Многие фармацевтические компании и предприятия выпускают биологически активные добавки, способные восполнить дефицит витаминов и минералов у пациентов возрастной категории 50+. К числу аналогов, имеющих сходный с Алфавит, но не идентичный состав, относятся:

  1. Vitrum Century (Витрум Центури). Рекомендован для людей, которым исполнилось пятьдесят лет. Комплекс включает более 20 полезных нутриентов, необходимых для полноценного функционирования пожилого организма. Курсовой прием данного средства помогает улучшить самочувствие, нормализовать обмен веществ, улучшить память и умственную деятельность, сохранить бодрость, активность и жизнерадостность, снизить риск развития многих старческих заболеваний.
  2. Gerimax 50+ (Геримакс). Средства под названиями Multi Aktiv, Stimule La Vitality, Monivitamini & Ginseng, помимо витаминов и минералов, содержат экстракт женьшеня. Поливитаминный комплекс помогает поддержать здоровье мужчин и женщин, перешагнувших 50-летний рубеж — уменьшить слабость и усталость, приостановить старение клеток организма, восстановить физическую и умственную активность.
  3. Multi-Tabs Woman 50. Выпускается в форме таблеток по 60 шт. в упаковке. Препарат предназначен для женщин после 50 лет. Содержит витамины А, группы В, С, Е, D₃, К, бета-каротин, биотин, соединения жизненно необходимых минералов. Способствует активизации работы иммунной, нервной и кровеносной систем, повышению уровня гемоглобина, восстановлению состояния кожи, волос и ногтей. Не содержит ликопин и лютеин, поэтому не может служить средством профилактики проблем со зрением.
  4. Centrum Silver Woman 50+ (Центрум Сильвер). Предназначен для представительниц слабого пола старше 50 лет. Содержит лютеин, витамины, микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания красоты и здоровья женщин данной возрастной категории. Таблетки помогают улучшить работу головного мозга, органа зрения, сердца и сосудов, благоприятно сказываются на состоянии костей, волос, ногтей и кожи.

Перечисленные препараты отличаются перечнем активных компонентов, дозировкой, ценой, продолжительностью приема, наличием противопоказаний и побочных действий. Перед началом профилактического курса нужно внимательно изучить инструкцию и следовать указаниям производителя — соблюдать график приема, не увеличивать и не уменьшать суточную дозировку.

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Источник: https://vitaminoved.ru/poleznye-svoystva-vitaminnogo-kompleksa-alfavit-50-plyus

Алфавит 50+

В 2012 году было установлено существование тринадцать групп веществ, которые называют витаминами. Витамины условно обозначают буквами латинского алфавита (A, D, C, E). Еще два вещества находятся под сомнением, относятся к группе витаминов или нет – это карнитин и инозитол.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Алфавит 50+ является полноценным комплексным витаминным средством для пациентов после пятидесяти лет. Комплекс веществ подобран на основании физиологических особенностей, которые наступают в данном возрасте. Основной акцент витаминов на устранение заболеваний кровеносной системы, сердца, суставов и органов зрения.

Алфавит 50+ содержит тринадцать витаминов, девять минералов, ликопин и бета каротин. Их дозировка рассчитана из суточного потребления пациентов старше пятидесяти лет. Витаминные вещества проявляют разное действие: антиоксидантное, иммуномодулирующее, регенерирующее, восстанавливающее, укрепляющее. Препарат разделен на три составляющие таблетки.

В каждой таблетке помещены группы витаминов, которые хорошо сочетаются между собой и улучшают всасывание и распределение друг друга. Первая таблетка содержит витамин С, В1, фолиевая кислота и Fe. Данные витамины необходимы для выполнения полноценного обмена веществ с высвобождением энергии. Энергия обеспечиваем организм улучшенной работоспособностью.

Витамин В1 требуется для функционирования пищеварительной системы и регулирования метаболизма. Витамин С обеспечивает эластичность и прочность сосудистой стенки, улучшает кровообращение, укрепляет сосуды сердца. Способствует повышению иммунитета и активации защитных сил организма после пятидесяти лет.

Фолиевая кислота требуется для кровообращения, она снижает уровень патологического гомоцистеина, улучшает обменные процессы, устраняет слабость, недомогание, депрессивное состояние. Кислота провоцирует выработку ферментов, участвует в формировании аппетита и пищеварения. Также она борется с расстройствами ЖКТ с пониженной кислотностью.

Следующая таблетка содержит витамин Е, бета-каротин, Zn, Se. Они помогают в поддержании здоровья сосудов, защищают их от атеросклеротических бляшек, устраняют накапливание холестерина. Повышают защитные силы к воздействию внешних факторов и патогенных микроорганизмов, повышают иммунитет. Селен защищает клетки организма от воздействия свободных радикалов.

Также он требуется для оптимальной работы щитовидной железы. Его используют в лечение ревматоидного артрита и сердечной патологии. Цинк необходим для развития костной ткани и процессов в хрящевой и костной ткани. Он стимулирует деление рост ткани, улучшает развитие мозга. Третья таблетка содержит Ca, витамин D и K. Последняя таблетка сознана для укрепления костной системы.

Комплекс направлен на укрепления суставов, зубов и волос. Витамины обеспечивают профилактику перелома костей и улучшают регенерацию хряща. Лютеин и ликопин обеспечивают нормальное функционирование органов зрения. Защищают сетчатку от патологии, улучшают состояние сосудистой стенки глаза. У мужчин снижают риск возникновения патологии простаты.

Комбинация витаминов и минералов влияет на эффективность профилактики. После употребления таблетка подвергается процессам метаболической трансформации. Максимальная концентрация активных веществ наступает через час. Выводятся продукты метаболизма через выделительную и пищеварительную систему.

Лекарство представлено в виде трех разных по цвету таблеток. Состав каждой таблетки отличается витаминами и микроэлементами. Комбинация веществ подобрана с учетом фармакологических особенностей витаминов. Розовая таблетка содержит витамин С восемьдесят миллиграммов, В1 1.4 миллиграммов, А 0.

5 миллиграмма, фолиевая кислота двести микрограммов, медь один миллиграмм. Голубая таблетка – витамин Е пятнадцать миллиграммов, В6 два миллиграмма, В2 1.6 миллиграмма, бета-каротин три миллиграмма, РР шестнадцать миллиграммов, магний шестьдесят миллиграммов, марганец 2.

3 миллиграмма, селен пятьдесят пять миллиграммов, цинк пятнадцать миллиграммов, йод сто пятьдесят микрограммов, ликопин один миллиграмм, лютеин один миллиграмм. Белая таблетка содержит В5 пять миллиграмм, В12 три микрограмма, D пять микрограмм, Н тридцать микрограмм, витамин К шестьдесят пять микрограмм, Ca триста микрограмм, хром двадцать микрограмм.

Таблетки помещены в блистер. Доза суточная, не превышает потребительскую норму витаминов. Наличие инструкции по применению. В упаковке шестьдесят штук.

Показания Алфавита 50+ является лечение и профилактика гиповитаминозного состояния. Назначается пациентам при недостаточном поступлении в организм витаминных веществ и микроэлементов.

Показан пациентам старше пятидесяти лет для профилактических мер болезней суставов, костей, кровеносной системы и сосудов.

Назначается лицам пенсионного возраста для улучшения трофики зрительной системы и повышения иммунитета.

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Побочное действие проявляется в виде нарушения пищеварительной системы, тошноты и недомогания. Может нарушиться ферментативная способность печени, появиться болезненность в области желудка. У некоторых лиц отмечается появление аллергической реакции на отдельные составляющие компоненты.

Аллергия может проявиться в виде высыпаний на кожном покрове, появления зуда и жжения, отечности ушной раковина, заложенности носа. При обнаружении побочного воздействия на организм нужно отменить прием лекарства и сообщить лечащему врачу.

Доктор проведет симптоматическую терапию до полного исчезновения побочного эффекта.

Противопоказания Алфавита 50+ являются наличие повышенной функции щитовидной железы, нарушенное соотношение гормонов щитовидной железы. Не следует использовать пациентам с повышенной сенсибилизацией к составляющим компонентам и пациентам, у которых была ранее выявлена аллергическая реакция на определенный витамин. Не применяется у детей и беременных женщин.

Алфавит 50+ не используется у беременных и кормящих женщин. Суточная дозировка рассчитана для пациентов старше пятидесяти лет. У беременной и кормящей женщины другие потребительские нормы витаминов.

Препарат используется для приема внутрь. Прием разделяется на три раза (утро, обед, вечер). Таблетка принимается во время приема пищи. Последовательность таблеток выбирается индивидуально.

Можно начать прием с розовой или белой таблетки. Дозирование таблеток индивидуальное, но не превышает трех таблеток в сутки. Если был пропущен прием, то его можно возобновить, как только вспомнил пациент о пропуске.

Длительность терапии составляет один месяц.

Чтобы избежать ухудшения заболеваний печени и почек лекарство вместе с алкоголем не использовать. Этанол влияет на биологическую трансформацию лекарства.

Взаимодействие Алфавита 50+ и других лекарств может иметь разные реакции. Одновременный прием кальция с железом ухудшает усвоение железа. Комбинирование фосфора и магния приводит к снижению усвоения магния, а прием магния с цинком снижает усвоение цинка. Комбинирование других групп лекарств, стоит осуществлять по согласованию с врачом.

Если нарушена инструкция приема, то может возникнуть передозировка в виде аллергии. При появлении зуда, жжения, тошноты, нарушенного пищеварения требуется отменить прием и сообщить медицинскому специалисту.

У Алфавита 50+ нет аналогов, но есть другие виды витаминов, которые применяются у пациентов после пятидесяти лет. Это Центрум, Витрум, Дуовит.

Лекарство выпускается к продаже без рецепта врача.

Условия хранения Алфавита 50+ является наличие температуры от двух до двадцати пяти градусов, отсутствие солнечных лучей. Располагать витамины вдали от малышей. Срок годности составляет два года. После завершения двух лет не использовать.

Источник: https://wer.ru/opisanie/alfavit_50/

Алфавит 50+

Главная ⇨ Препараты ⇨ Лекарства на букву А
Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Что это за лекарство и для чего нужно: Алфавит 50+ — это комплекс, содержащий витамины, минералы и другие полезные компоненты. Данный комплекс создан специально для людей возрастной категории 50+, он учитывает особенности питания и обмена веществ у этой категории лиц.С годами организм претерпевает изменения, влияющие на функционирование всех систем. Изменяются вкусы и взгляды на еду, а вместе с тем и весь рацион питания. Поэтому организм не получает нужное количество витаминов, так необходимых для стабильного функционирования всех систем.Комплекс Алфавит 50+ содержит все необходимые компоненты, заявленные в нормах потребления биоактивных веществ в Российской Федерации, и учитывает советы врачей-диетологов и специалистов по геронтологии.

В Алфавит 50+ входит 13 витаминов, 9 минеральных веществ, лютеин, ликопин и бета-каротин.

  • Группа: витамины и минералы, БАДы (801 препарат, 6928 отзывов)
  • ☞ проверить регистрацию препарата в РФ ☜

Аналоги и заменители

Внимание! Лекарства пустышки — как разводят россиян или на что нельзя тратить деньги!

Краткая инструкция по применению, противопоказания, состав

Показания (от чего помогает? для чего нужен?)Алфавит 50+ рекомендован мужчинам и женщинам возраста старше 50 лет как вспомогательный источник витаминов и минералов. А также в целях профилактики таких болезней как:

  1. • Остеопороз;
  2. • и других заболеваний, связанных с возрастом.
  3. ПротивопоказанияПрием биологической активной добавки противопоказан:• При повышенной чувствительности к составляющим витаминно-минерального комплекса;• Беременным женщинам;• Женщинам в лактационный период;• Лицам с гипертиреозом щитовидной железы.
  4. Перед началом приема Алфавит 50+ необходимо получить консультацию у врача.
Читайте также:  Мед в сотах: польза и вред, как едят, можно ли глотать воск, как хранить

• болезнь суставов;• заболевания сердечно-сосудистой системы;• нарушение зрения;

Способ применения (дозировка)Курс и длительность приема препарата вы вправе установить для себя сами. Допустим, вы принимаете комплекс в течение 30 дней, потом совершаете перерыв на 15 суток и так продолжаете в течение всего года.

Для получения максимального эффекта от употребления витаминно-минерального комплекса необходимо употреблять в течение 24 часов 3 таблетки, каждый раз другого цвета, последовательность не важна.

Рекомендуемый интервал между каждым употреблением таблетки 4-6 часов.

Если вы забыли выпить, например, утром таблетку, то вы можете принять ее днем совместно с дневной порцией. Чем пропорциональней и упорядоченней вы будете принимать витаминно-минеральный комплекс, тем больше пользы вы принесете для своего организма.

Форма выпускаАлфавит 50+ выпускается в виде таблеток. Упаковка содержит 60 штук, 40 из которых имеют вес 0,5 г и покрыты оболочкой, а 20 — с массой 0,9 г и не имеют оболочки.

????‍⚕Рекомендации / отзывы врачей: у нас на сайте есть большой раздел консультаций, где 23 раза пациентами и врачами обсуждается препарат Алфавит 50+ — посмотреть советы врачей

Цены: купить дешевле (301 RUB.)

Бесплатный вопрос врачу ✚ Ошибка в описании?

Источник: https://med-otzyv.ru/lekarstva/143-a/19753-alfavit-50

Алфавит 50

Достигая 50-летнего возраста, человек начинает нуждаться в дополнительных витаминно-минеральных элементах еще больше, чем раньше.

Поливитаминный комплекс «Алфавит 50» — идеальный вариант для поддержания отличного самочувствия, получения дополнительной энергии для сохранения активного образа жизни.

Данный препарат относится к биологически активным добавкам, которые создаются при учете диетических и возрастных особенностей людей, переступивших 50-летний рубеж. Главным отличием препарата от прочих подобных БАДов является содержание трех видов таблеток.

Инструктивные рекомендации по использованию

Инструкция по применению поливитаминного комплекса дает четкие рекомендации по его использованию. Однако, все же лучше проконсультироваться с лечащим терапевтом перед началом его приема.

Данный препарат принимается, по сути, в профилактических целях, но не лечебных.

Основная рекомендация в инструкции по применению поливитамин «Алфавит 50» заключается в строгом соблюдении последовательности приема таблеток. 

Форма выпуска

Витамины «Алфавит 50» выпускаются в таблетированной форме. Это драже округлого вида, предлагаемое человеку в трех вариантах – розовом, голубом и белом. Оно отличается не только по цветовым оттенкам, но и по составляющим, в качестве которых выступают витаминно-минеральные элементы.

Все компоненты в одной таблетке подобраны таким образом, чтобы они активно сочетались друг с другом. Несочетаемые элементы находятся в драже с разными оболочками. Все драже упакованы в бластеры, которые находятся в картонной коробке. Всего их шестьдесят штук в упаковке.

Существуют также коробки, содержащие сорок и двадцать драже.

Составляющие

Каждая из таблеток, входящая в витамины такие, как «Алфавит 50», имеет уникальный состав. Именно он становится основным моментом в определении времени употребления разноцветных драже. Всего в комплексе содержится 13 витаминных элементов, 9 минеральных, каротиноиды.

Розовая таблетка

Драже в розовой оболочке содержат такие витаминно-минеральные элементы, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин С 35 мг
Витамин В1 1,5 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Железо 10 мг
Медь 1 мг

Рекомендовано принимать данную таблетку в утреннее время за завтраком. Она способствует снижению риска развития анемии, улучшает процессы энергетического обмена в организме, обеспечивает дополнительный заряд энергии.

Голубая таблетка

Состав драже голубого оттенка представлен такими витаминно-минеральными компонентами, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин РР 20 мг
Витамин Е 15 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин С 35 мг
Магний 60 мг
Цинк 15 мг
Марганец 2 мг
Йод 150 мкг
Селен 70 мкг

Ее рекомендовано принимать в обеденное время. Основное воздействие указанного драже заключается в укреплении и активации защитных сил организма, предотвращении риска развития атеросклеротических заболеваний. Кроме того, прием драже в голубой оболочке позволяет человеку не волноваться о вредном воздействии токсичных веществ и радикалов, поступающих в организм извне.

Белая таблетка

Витамины Алфавит 50+: состав, инструкция, отзывы врачей

Драже белого цвета не имеет оболочки. Их состав в витаминном комплексе «Алфавит 50» представлен такими компонентами, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин Н 50 мкг
Витамин К1 120 мкг
Витамин D3 5 мкг
Витамин В12 3 мкг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин В5 5 мг
Кальций 300 мг
Хром 50 мкг

По рекомендациям специалистов представленное драже употребляется в вечернее время, за ужином. Его основное воздействие на человеческий организм заключается в укреплении костных и мышечных тканей, что крайне важно в пожилом возрасте.

Учитывая тот факт, что указанная возрастная группа имеет трудности в усвоении молочных продуктов, а потому ей необходим дополнительный источник кальция. Это позволяет предотвращать развитие остеопороза, защищает кости от сложных, частых переломов.

Содержащийся в драже витамин D3 способствует лучшему усвоению кальция, поддерживает его баланс в костной ткани.

Показания

Витамины «Алфавит 50», имеют следующие показания к назначению:

  • принадлежность к возрастной группе 50+;
  • ухудшение работы органов зрения;
  • ухудшение общего самочувствия, возникновение повышенного чувства усталости;
  • ухудшение осанки;
  • старческие изменения состояния кожных и волосяных покровов.

Кроме того, витамины «Алфавит 50» являются отличным профилактическим средством, защищающим от развития остеопороза, суставных заболеваний и болезней позвоночника, сердечнососудистых недугов, а также нарушений функционирования кровеносной, нервной систем. Считается, что он ускоряет процесс выздоровления при вирусных и инфекционных заболеваниях, стабилизирует состояние человека после тяжелых оперативных вмешательств.

Ну а, содержание в поливитаминах лютеина и ликопина позволяет пожилому человеку не волноваться о развитии катаракты, здоровье сосудистых оболочек.

Они также не позволяют развиваться дистрофии сетчатки, раковым заболеваниям молочных желез, простаты, желудка.

Довольно сложно отыскать комплекс, который действовал бы также широко и действительно укреплял пожилой организм в течение короткого времени приема.

Как принимать?

Витамины, название которым «Алфавит 50», рекомендовано принимать по определенной схеме. Она заключается в трехразовом приеме драже с каждым приемом пищи.

Учитывая тот факт, что каждая из таблеток окрашена в определенный цвет, сбиться, какую из них необходимо выпить следующей, будет довольно сложно. Не рекомендовано их рассасывать, разжевывать или измельчать.

В желудок они должны попадать, покрытые целостной оболочкой, которая слой за слоем будет там рассасываться и полностью усваиваться пожилым организмом.

В том случае, если человек пропустил прием драже не стоит принимать сразу все. Достаточно начать с того, на котором была сделана вынужденная остановка, с белого, например.

Одновременный прием всех таблеток сразу не принесет пациенту никакой пользы, скорее, наоборот, поспособствует возникновению побочных эффектов, которые, в свою очередь, приведут к необходимости полной отмены препарата.

Некоторые специалисты утверждают, что принимать его можно в любой очередности, другие же рекомендуют утром отдавать предпочтение тем капсулам, что имеют розовый оттенок, в обед – голубой и вечером – белый.

Побочные эффекты

Инструкция, сопровождающая такие витамины, как Алфавит 50», указывает, что основным побочным эффектом, вызываемым их приемом, являются различные аллергические реакции.

Это обусловлено индивидуальной непереносимостью человека определенных компонентов.

Однако, аллергия возникает только в тех случаях, когда пожилой человек не соблюдает инструктивные рекомендации по использованию, то есть, например:

  • одновременно принимает несколько таблеток разных оттенков;
  • принимает драже одного оттенка в течение дня;
  • сочетает поливитамины с прочими витаминными комплексами, порекомендованными в аптеке или разрекламированными по телевизору.

В том случае, если замечено, что начинает развиваться аллергическая реакция на препарат, стоит его отменить. Дальнейшие действия – это посещение лечащего врача для получения рекомендаций, какие витаминные комплексы можно пить вместо отмененного.

Как хранить?

Основными условиями для хранения препарата выступают:

  • соблюдение температурного режима от +4 до +25°С;
  • не превышение влажности воздуха в помещении показателя в 75%;
  • соблюдение срока хранения, указанного на упаковке.

Истечение срока хранения, который обычно равняется двум годам, говорит о том, что препарат должен быть утилизирован по всем правилам. Его употребление может принести значительный вред пожилому человеку. Правильная утилизация витаминного комплекса предполагает его выброс к мусору, относящемуся к твердым бытовым отходам, без разрушения бластера.

Аналогичные препараты

Препаратами, аналогичными представленному витаминному комплексу, выступают:

  • «Центрум Сильвер»;
  • «Витрум Сентури»;
  • «Геровитал» и пр.

Однако, данные поливитамины нельзя называть синонимами «Алфавиту». Каждый из них содержит определенное количество витаминно-минеральных соединений, которые позволяют человеку в пожилом возрасте оставаться бодрым, полным энергии, сил.

Отзывы

В основном, драже имеют положительные отзывы. Удобная форма выпуска исключает возможность перепутать и принять несколько одинаковых таблеток, а стоимость делает препарат доступным для всех людей пенсионного возраста. Многие отмечают, что краткосрочный прием поливитамин не дает должного эффекта, однако, так и должно быть, ведь он имеет накопительный характер.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/dlya-zdorovya/alfavit-50

Алфавит 50+: отзывы

Это витамины для людей в возрасте 50 лет и старше. Странно было прочитать в предыдущем отзыве, что их покупали для ребёнка.

Нет, нет и ещё раз нет! Не просто для взрослых, а для тех, чьи физиологические потребности в минералах и витаминах при тех или иных условиях различаются и сильно.Интересное дело, потребность в разных нужных веществах у людей с возрастом снижается.

Но при этом одновременно ухудшается их усваиваемость! Что делать? Принимать готовые с учётом особенностей своего возраста.

Кроме классического «»набора»» витаминов от Алфавита для взрослого человека, я принимаю, время от времени, более специализированные, такие как Витаминно-минеральный комплекс Алфавит «»Эффект для спорта и фитнеса»»или витамины для женщин — алфавит косметик. Всегда смотрю на своё состояние в настоящий момент. Повышенные нагрузки, это одно. А вот сезонные обострения хронических заболеваний можно смягчить приёмом витаминного комплекса, который компенсирует в т. ч. и возрастные потребности.

Для меня это недостаток кальция, угроза остеопороза. А слабое зрение долгие годы обусловлено недостатком питания сетчатки глаз. С возрастом многие процессы в клетках организма, увы, замедляются. Ухудшается и состояние сетчатки глаз. Конечно, одними витаминами не обойтись, но это хорошая поддержка самому себе без лишних хлопот.

На упаковке обозначено чётко и ясно — для кого эти витамины.Здесь же на упаковке можно прочитать сколько и чего содержится в каждой таблетке:

Лютеин и ликопин нужны работе сердца и сосудов. Почему бы не принимать их вместе с другими полезными добавками в виде витаминов?

Все знают, что сосуды терпят изменения — истончаются, забиваются бляшками холестериновыми, становятся хрупкими. Для этого в комплекс витаминов «»Алфавит 50+»» включили повышенное содержание антиоксидантов. Это и для сердца хорошо, которое за всю жизнь не молодеет, увы.

Процентное отношение к суточной потребности намного превышает средние значение и в то же время не превышает допустимый порог. Содержание витамина Е, одного из главных антиоксидантов, в голубой таблетке аж 150%. А витамин В12 содержится в белой таблетке целых 300% относительно 100% для взрослого человека в расцвете лет.

Читайте также:  Польза и вред петрушки для здоровья, противопоказания и отзывы

Что ещё даёт о себе знать у каждого без исключения восходящего к определённой жизненной черте человека — это суставы. Кальция, который нужен для укрепления костей, в этих витаминах в 3 раза больше обычного.

Но все эти значения не превышают предельно допустимых. Помогая себе, мы не навредим. Хотя у кого-то эти потребности имеют несколько иное соотношение.

Каждый решает сам, насколько ему подходит состав витаминов с учётом рекомендаций его лечащих врачей.

Кроме всего прочего, с возрастном увеличивается риск возникновения разных заболеваний с нарушением обмена веществ, выработкой гормонов и т. д. В инструкции к витаминам «»Алфавит 50+»» есть напоминалка для тех, у кого есть диабет 2-го типа (возрастного). Для них создан другой специализированный комплекс. Информация выделена ярким зелёным цветом, чтобы вы не пропустили важное сообщение.

Как и все витамины комплексов Алфавит, принимать их лучше раздельно для большего эффекта. Всё содержимое разделено на три таблетки разного цвета для приёма в течении дня: розовые утренние, голубые дня приёма в обед и белые вечером.

Я понимаю условность необходимости антиоксидантов, как таковых (по последним исследованиям их роль преувеличена), как и в целом значение витаминов. Но это тот способ, который я могу легко себе позволить для оздоровления самой себя. Тем более, мне видны результаты моих небольших усилий.

А ещё очень рекомендую молодым и активными людям позаботиться о своих родителях. Некоторые не придают значения витаминам, надеются на таблетки или на свои уходящие силы. Кто-то экономит на своём здоровье, отдавая всё лучшее детям, даже если эти дети уже давно выросли и имеют своих детей.

Подумайте о своих мамах и папах, подберите им поддержку в виде комплекса «»Алфавит 50+»» или «»Алфавит Диабет»». Цена витаминов куда ниже, чем большинство лечебных препаратов. 200 рублей за 60 штук, курс на 20 дней. Всего 10 рублей в день! А качество жизни улучшается, появляются силы и желание радоваться жизни.

Помогите себе сами. Помогите своим близким.

Источник: https://otabletkah.ru/lekarstva-i-bady/alfavit-50/otzyvy

Алфавит 50+: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета: таблетка №1 (розовая):С 80 мг, B1 1,4 мг, A 0.5 мг, Фолиевая к-та 200 мкг, Железо 10 мг, Медь 1 мг; таблетка №2 (голубая): E 15 мг, B6 2мг, B2 1.6 мг, Бета-каротин 3 мг, Никотинамид (РР) 16 мг, Магний 60 мг, Марганец 2,3 мг, Селен 55 мкг, Цинк 15 мг, Йод 150 мкг, Ликопин 1 мг, Лютеин 1 мг; 

таблетка №3 (белая): B5 (Пантотенат кальция) 5 мг, B12 3 мкг, D3 5 мкг, H (биотин) 30 мкг, К 65 мкг, Кальций 300 мг, Хром 20 мкг;

Фармакологическое действие

Содержит 13 витаминов, 9 минералов, лютеин, ликопин и бета-каротин. АЛФАВИТ 50+ включает витамины, минералы и другие полезные вещества именно в тех количествах, которые необходимы людям старше 50 лет.

Его состав соответствует установленным в РФ нормам потребления биологически активных веществ, а также учитывает рекомендации диетологов и геронтологов. Компоненты комплекса эффективны в профилактике остеопороза, заболеваний глаз, суставов, сердечно-сосудистой системы и других возрастных нарушений.

 Свойства компонентов Разделение суточной дозы витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ на 3 таблетки, каждая из которых содержит только сочетающиеся вещества, позволяет устранить отрицательные взаимодействия компонентов. Например, по разным таблеткам разведены кальций и железо, т.к.

первый минерал снижает усвоение второго наполовину. Благодаря учету всех известных фактов взаимодействия веществ, эффективность витаминной профилактики возрастает на 30–50%. Действие витаминно-минерального комплекса определяется свойствами входящих в него компонентов.

Витамин D3 способствует усвоению кальция и поддержанию его баланса в костной ткани. Витамины A, C, E, минералы (цинк, медь, марганец, селен) обеспечивают защиту кровеносных сосудов от окислительного стресса. 

Витамин A включен в комплекс в виде бета-каротина, что обеспечивает безопасность его приема. Лютеин и ликопин способствуют профилактике возрастных изменений зрения.

Показания к применению

Алфавит 50+ рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет и с целью профилактики остеопороза, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы, зрения и других возрастных нарушений Внимание! Не следует выбирать себе лекарство, пользуясь информацией этого раздела. Действие лекарственных средств очень индивидуально , и назначать их должен только доктор.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы. 

Способ применения и дозы

Внутрь, во время еды. Взрослым (старше 50 лет) — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности). Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить его с любой таблетки или принять пропущенные таблетки вместе с очередной. Дневную норму — 3 разные таблетки — можно принять и одновременно. 

Продолжительность приема — 1 мес.

Форма выпуска

60 или 120 таблеток: № 1 белого цвета массой 0,85 г; № 2 голубого цвета массой 0,57 г; № 3 розового цвета массой 0,46 г.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре от +4 °С до +25 °С.

Срок годности

2 года.

Источник: https://www.medcentre24.ru/medikamenty/alfavit-50.html

Витамины Алфавит для женщин и мужчин после 50 лет и пожилых: список, показания, инструкция и рекомендации по применению

К сожалению, человеческий организм подвержен возрастным изменениям. Мужчинам и женщинам, которые прожили уже 50 лет, необходимо правильно обогащать свой организм питательными веществами и витаминами, которых ему не хватает.

В составе данного комплекса учтены научные рекомендации относительно отдельного приема некоторых видов витаминов и микроэлементов друг от друга, что позволяет питательным веществам лучше усваиваться организмом.

Витамины «Алфавит 50+» немного больше содержат кальция из-за повышенного риска остеопороза, и состоят из таких компонентов:

  • Витамины (D, К) и еще 11 других
  • Минералы (кальций, медь) и еще 7 других
  • Каротиноиды (ликопин, лютеин) для защиты зрения

В составе всего 13 витаминов и 9 минералов с дозировкой, учитывающей старение организма и поддержание сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы, зрения и энергетики организма.

Полный состав поливитаминного комплекса «Алфавит 50+» смотрите на картинке ниже.

Состав поливитаминного комплекса для пожилых мужчин и женщин

Витамины Алфавит «50+» для женщин и мужчин после 50 и пожилых: показания

Рекомендовано принимать данные витамины с целью:

  • Профилактических мер относительно сердечно-сосудистой системы
  • Профилактических мер относительно опорно-двигательного аппарата
  • Для замедления процессов старения органов зрения
  • Для улучшения обменных процессов, общего состояния и энергии организма

Принимать поливитамины Алфавит 50+ рекомендуется здоровым мужчинам и женщинам, достигшим возраста 50 лет и старше.

Тем, у кого имеются какие-то заболевания, тоже необходимо принимать эти витамины, но, посоветовавшись с врачом. Потому как лекарства, которые принимает человек, могут быть несовместимы с некоторым составом поливитаминов Алфавит 50+.

Витамины Алфавит «50+» для женщин и мужчин после 50 лет и пожилых: инструкция по применению

Принимают витамины следующим образом:

  • По 1 шт. каждого цвета ежедневно (утром белую, в обед голубую, вечером розовую). Главное, чтобы между приемом таблеток был промежуток около 5 часов.
  • Если ваш режим не позволяет трехразовый прием, то можно пить 2 раза в день. Например: утром белую, а вечером голубую и розовую вместе. Или: утром белую и голубую вместе, а вечером одну розовую.
  • Не важно в каком порядке вы будете принимать поливитамины. Главное, запомните, что в день вы должны выпить 3 таблетки разного цвета. Лучше если по одной 3 раза в день.

Продолжительность курса 1 месяц. Делаем 1-2 недельный перерыв и можем снова повторять курс, либо начать чередовать с другими поливитаминными комплексами Алфавит, что описаны ниже.

Витамины Алфавит для женщин после 50 лет: список

  • Кроме основного комплекса Алфавит 50+ женщинам после 50 лет важно поддерживать красоту кожи, волос и ногтей витаминами «Алфавит Косметикс». Их можно чередовать с основным комплексом.

Принимать по той же схеме (3 таблетки разного цвета в день), что и Алфавит 50+. Принимать 1 месяц и после недельного перерыва можно курс повторить или чередовать с другими поливитаминными комплексами, описанными в нашей статье.

Состав смотрите на картинке ниже.

Какие витамины Алфавит можно употреблять мужчинам и женщинам после 50 лет в период гриппа, при диабете, стрессе, для восполнения энергии?

  • В период эпидемий для укрепления иммунитета, основной комплекс Алфавит 50+ можно заменить на «Алфавит В сезон простуд».

Схема приема та же (3 таблетки разного цвета в день). Состав на картинке ниже.

После месячного приема делаем недельный перерыв и можем снова выбрать для себя любой из описанных здесь витаминных комплексов и продолжать поддержку организма.

  • Для поднятия энергии можно пропить вместо основного комплекса «Алфавит Энергия». Также нужно выпить 3 таблетки разного цвета 2 или 3 раза в день в течение месяца, затем 1-2 недельный перерыв.

Состав комплекса на картинке ниже.

  • Тем мужчинам и женщинам, кто болеет диабетом, лучше вместо «Алфавит 50+» пить «Алфавит Диабет».

Необходимо выпивать 3 таблетки разного цвета утром в обед и вечером. Состав комплекса на картинке ниже. Нужно употреблять регулярно. После каждого месячного приема делать недельный перерыв и продолжать пить дальше.

  • Чтобы легче перенести стресс, не прекращайте пить тот комплекс из выше перечисленных и добавьте еще витамины Алфавит от стресса.

Прием осуществлять по прежней схеме: 3 таблетки разного цвета в сутки в 2 или 3 приема.
Состав антистрессового комплекса на картинке ниже. Принимать в течение месяца или по мере необходимости. После месячного приема неделю нужно отдохнуть от витаминов, сделав чистку организма, потом снова продолжить их потребление.

Витамины Алфавит для мужчин после 50 лет

Это поливитаминный комплекс «Алфавит Для мужчин».

Он помогает мужчинам поддерживать здоровье мочеполовой системы, способствует выносливости, активности, умственной и физической работоспособности.

Рекомендуется принимать здоровым мужчинам после 50 лет в период активности (дачные работы, тренировки в спортзале, активная семейная жизнь). Можно чередовать с комплексом «Алфавит 50+».

Прием осуществляется в день всех 3 таблеток разного цвета в 3 или 2 приема, как было описано для комплекса «Алфавит 50+». Принимать в течение месяца и после 1-2 недельного перерыва можно, либо продолжить пить эти же витамины, либо сменить на любой из вышеописанных комплексов.

Состав комплекса для мужчин смотрите на картинке ниже.

Видео: Мой выбор витамины «Алфавит»

Источник: https://heaclub.ru/vitaminy-alfavit-dlya-zhenshhin-i-muzhchin-posle-50-let-i-pozhilyh-spisok-pokazaniya-instrukciya-i-rekomendacii-po-primeneniyu

Ссылка на основную публикацию