Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Л-Карнитин – аминокислота, которая очень популярна среди диетологов и продавцов спортивного питания, так как позволяет организму как быстрее избавиться от излишнего жира, так и набрать (тем, у кого организм в стадии истощения).

Другое название аминокислоты – витамин B11 или BT. Обладает хорошими анаболическими свойствами, способствует более лучшему питанию клеток кислородом, влияет на накопление йода в щитовидной железе, ускоряет процесс регенерации тканей.

L-Карнитин образуется в организме (печени и почках) из метионина и лизина. Также его поступление в ткани можно организовать при помощи пищевых добавок или употребления определенных продуктов.

Спортсмены активно используют Л-Карнитин во время занятий спортом.

В процессе тренировок аминокислота способствует снижению уровня молочной кислоты в организме, препятствует накоплению жиров в скелетной мускулатуре, корректирует вес тела, приводя его в норму.

  • Также Л-Карнитин увеличивает выносливость при тренировках, насыщает мышцы энергией и при этом не является вредным.
  • Неоднократно проводимые исследования подтвердили пользу этой аминокислоты для человеческого организма, в особенности для сердечно-сосудистой системы.

Кому рекомендован прием L-Карнитина?

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

L-Карнитин: как принимать?

Л-Карнитин продается в виде таблеток, сиропов, капсул, поэтому и способы применения бывают разными.

Как принимать в жидком виде?

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Взрослые принимают Л-Карнитин три раза в день по пять миллилитров (одна мерная ложечка). Спортсменам рекомендуют прием разовой дозы – 15 миллилитров (мерный стаканчик) непосредственно перед началом тренировки. В этом случае аминокислота более эффективно способствует увеличению мышечной массы, выносливости и достижению результатов.

Продолжительность приема препарата – от четырех до шести недель. Если результат не удовлетворил, курс повторяют после недели перерыва.

Детишкам до года врач назначает сироп, дозировкой 10-20 капель за один прием. Детям от года до шести лет увеличивают разовую дозировку до 20-27 капель. Дети от шести до двенадцати лет принимают по 2.4-2.5 миллилитров. Продолжительность приема – не менее месяца. Количество приемов в сутки – 2-3. Между курсами делается перерыв в неделю, после при необходимости курс повторяется.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действияПрименение аминоксилот очень популярно среди спорсменов, потому что они важная часть организма. Аминокислоты для спортсменов можно купить в аптеке.

Широкая и рельефная спина это визитная карточка опытного спортсмена. Все про тренировку широчайших мышц спины читайте здесь.

Прием Л-Карнитина в форме таблеток

Препарат применяется перорально. Не рекомендуется разжевывать или крошить таблетки, надо пить целиком, запивая водой. Продолжительность приема препарата и дозировка определяется врачом из учета общего состояния организма.

Взрослые, как правило, принимают по 200-500 миллиграммов Л-Карнитина два-три раза в день. Спортсменам достаточно 500-2500 миллиграммов препарата перед началом тренировки. Левокарнитин лучше принимать курсами, учитывая пожелания врача. Длительное применение (более полугода) нежелательно.

Прием левокарнитина в форме капсул

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Л-Карнитин: побочные эффекты

Прием левокарнитина, впрочем, как и любой другой аминокислоты практически не вызывает побочных эффектов. Крайне редко у некоторых людей появлялись аллергические реакции, отмечалось нарушение пищеварения.

Л-Карнитин, однако, может вызвать мышечную слабость, боли в области живота, рвоту, тошноту у пациентов с уремией. Также введение препарата через вену может сопровождаться дискомфортом.

Крайне редко встречаются случаи появления специфического запаха от тела после приема левокарнитина.

Л-Карнитин: противопоказания

Несмотря на то, что аминокислота не оказывает вредного влияния на организм, пациентам с некоторыми видами заболеваний лучше предостеречься от приема препарата без предварительной консультации с врачом. К ним относятся лица с:

  • Гипертонией.
  • Циррозом.
  • Диабетом.
  • Заболеваниями почек.
  • Заболеваниями периферических сосудов.
  • Также не рекомендуют прием препарата беременным.

Можно ли Л-Карнитин купить в аптеке?

Левокарнитин отпускается без рецепта, поэтому проблем с его приобретением быть не может. Также он всегда продается в магазинах спортивного питания. Цена на препарат начинается от 50 рублей и выше.

Реально ли левокарнитин помогает похудеть?

Стоит сразу сказать, что один только прием Л-Карнитина не приведет к желаемому результату. Однако, начитавшись множества статей на тему похудения, они приходят к выводу, что этого достаточно. Многие девушки и вовсе все приемы пищи заменяют этим веществом.

Аминокислота работает только тогда, когда работаете вы. Это значит, что надо активно заниматься спортом и правильно питаться.

  1. Запомните основные три правила, которые помогут похудеть:
  2. Будьте активны.
  3. Л-Карнитин лишь поспособствует быстрому расщеплению жиров, в то время как вы будете заниматься спортом. Список видов активности следующий:
  • Ходьба в быстром темпе
  • Танцы
  • Бег
  • Аэробные нагрузки
  • Прогулки на велосипеде
  • Занятия в спортивном зале или дома
  • Йога, пилатес

Следите за продолжительностью тренировки.

Чтобы Л-карнитин повлиял на результат, тренировка должна продолжаться не менее 25 минут. Необходимо, чтобы активизировался естественный процесс сжигания жира, а потом «за дело возьмется» препарат, усиливая процесс. Его можно принимать как до начала тренировки, так и во время него.

Удобнее всего принимать препарат в жидкой форме. Его действие начинается быстрее всего.

Правильное питание

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

По завершению тренировки первый час не употребляйте ничего из пищи. Потом приготовьте протеиновый коктейль или съешьте порцию белковой пищи.

Соблюдая эти условия, вы сможете быстрее добиться результатов. Просто употребляя Л-Карнитин, сидя на диване, добиться ничего не получится.

Л-Карнитин для похудения: отзывы

Здесь мы собрали для вас несколько отзывов о препарате с разных форумов как от спортсменов, так и от тех, кто желает похудеть.

Елена: Л-Карнитин помогает только в том случае, если вы занимаетесь спортом. Принимать лучше за двадцать минут перед тренировкой.

Если его пить и продолжать есть в свое удовольствие, то и ждать эффекта не нужно. Препарат идеально подходит для тех, кто мало ест, но при этом не скидывает вес. Другими словами препарат ускоряет обмен веществ.

Он точно не вреден, много раз пила, ничего не произошло. На тренировке помогает пропотеть.

Маша: Для похудения самые эффективные, как по мне – инъекции. Я их за полчаса до тренировки внутримышечно ввожу в ягодицы по 2.5 миллилитра. В несколько раз эффективнее, чем пить.

Виталий: Могу рассказать о процессе действия L-Карнитина. Это вещество транспортирует жирные кислоты в митохондрии, в которых уже происходит их последующий распад.

Простыми словами, L-Карнитин помогает сжигать жировые отложения, но надо помнить о том, что регулярное его потребление снижает эффект и со временем вообще сводит его на ноль. Это вещество организм производит самостоятельно, и при поступлении его извне, со временем процесс останавливается.

Как только вы прекратите прием препаратов, жир начнет накапливаться еще быстрее. А так L-Карнитин дает силы для тренировок даже тем, кому все делать лень.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия Как накачать мышцы ног? Составить программу тренировок и выделить один тренировочный день, когда тренируете только ноги.

Технику выполнения приседа со штангой на плечах читайте здесь.

Про упражнения для нижнего и верхнего пресса читайте по ссылке: http://monsterbody.net/pohudenie/uprazhneniya-dlya-relefa-myshts/nizhnego-pressa-zhivota.html

Источник: http://MonsterBody.net/bodybuilding/farmakologija/l-karnitin-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyvy-vrachej.html

Таблетки АРНЕБИЯ L-КАРНИТИН — инструкция по применению

Важный элемент, для поддержания организма в высоком тонусе L-карнитин. Он нужен в рационе как активно тренирующимся спортсменам, таки людям за 55 лет. Арнебия l-карнитин является БАДом. Это не лекарство и принимать его нужно после консультации с терапевтом, внимательно прочитав инструкцию и противопоказания.

Средство поможет поддерживать высокий тонус мышц, способствует большей выносливости. Тем, кто хочет укрепить сердце, при повышенных физических нагрузках, рекомендован этот препарат.

Насколько популярная Арнебия л-карнитин? Те, кто годами ходит качалки, активно занимается моделированием своего тела, наслышаны о нём. Многие пили и хвалят. Если новичок посетит тренажёрный зал, он может услышать, как между собой люди обсуждают этот препарат, делясь эффектами после использования.

О фармакологическом воздействии

Арнебия карнитин витамин с таблетки шипучие является биодобавкой. Человек, занимающийся спортом, должен стараться правильно, сбалансировано питаться, а этот препарат поможет содержать организм в высоком тонусе, чтобы выполнять упражнения, лучше себя чувствовать.

L-карнитин помогает корректировать метаболизм в теле. Он выступает анаболиком, антитиреоидное воздействие, оказывает антигипоксическое влияние, способствует регенерации тканей, нагоняет аппетит. 

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Кому можно принимать БАД?

Люди старше 18 лет решают принимать БАД самостоятельно. Если они занимаются спортом, считают, что им нужна добавка к пище Арнебия л-карнитин капс. 100, то они покупают пузырёк. Пьют его, как рекомендовано в инструкции.

Можно сходить на приём к терапевту, врач может увеличить дозу или рекомендует снизить, пить через день. Главное, что в организм человека поступить L-карнитин, окажет на него благотворное влияние.

В пузырьке 100 капсул. Весят они 576 мг.

Как и где хранить?

Главное, чтобы место было сухим. Оптимально, когда температура не поднимается выше +25 °C даже летом.

Небольшая характеристика

L-карнитин является аминокислота, похожей на витамины группы В. Когда человек принимает капсулу, организм начинает лучше усваивать кислород, повышается работоспособность, регенерация в тканях, при физических нагрузках растут мышцы.

Обязательно читайте:  Применение магнитных колец для эффективного похудения

Вещество воздействует так, что жировые запасы начинают расщепляться и идёт выброс энергии, которую организм использует при физической нагрузке. Жир сжигается, а мышцы наращиваются. Мужчина или женщина чувствует себя бодрым, полным сил хорошо выполнять упражнения в тренажёрном зале или какой-то секции, легко бегать по стадиону и т. д.

50 лет назад учёные узнали о точной роли L-карнитина. Вещество является переносчиком жирных кислот. Перенести их нужно через мембраны митохондрий, расположенных внутри. Жиры будут расщепляться, высвободится энергия для занятий спортом.

L-карнитин человек получает, употребляя в пищу:

  • Любое мясо;
  • Рыбу;
  • Молочное;
  • Яйца.
Читайте также:  Пищевая добавка е133: что это такое, опасна или нет, влияние на организм, применение

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

  • Если есть железо, витамин C, иные аминокислоты, то может образоваться L-карнитин.

L-карнитин способствует активному расщеплению жиров, нормализует работу сердечных мышц, повышает выносливость организма. Воздействие очень нужно спортсмену, любителю, только начинающему активно тренироваться. Чтобы постоянно заниматься, людям не хватает силы воли, мотивации, выносливости.

Сколько карнитина нужно конкретной личности? Этот показатель индивидуален. Чаще всего взрослому достаточно от 200 до 500 мг за день.

Если студент сдаёт экзамены или на работе активно трудятся над каким-то проектом, тренируются физически, то потребность в элементе повышается в 4, а то и 20 раз.

Больше L-карнитина требуется будущим мамочкам, кормящим грудью детей, много прогуливающимся пожилым людям, т. д.

Плохо, когда L-карнитина мало или он не полностью усваивается из пищи. Это сказывается на состоянии мышечной ткани, сердца. β–окисление происходит хуже. Начинаются болевые ощущения в мышцах, беспокоят проблемы с сердцем. Арнебия карнитин — полезная биодобавка.

L-карнитин помогает при метаболизме с расщеплением жиров, но если энергия идёт от употребления белковых или углеводистых продуктов, он тоже участвует в обмене. Компонент вступает в реакцию с токсинами и выводит их из организма через почки очищая.

Главное, чтобы человек понимал, нельзя заниматься самолечением, пить все препараты подряд. Требуется понимание для чего каждый предназначен? Лучше всего, если биодобавку рекомендует лечащий врач. Он расспросит пациента о питании, образе жизни, прочтёт, что говорит л-карнитин Арнебия инструкция, на основе этой информации сделает выводы, назначит или отговорит от приёма капсул.

О препарате

Арнебия l-карнитин n100 капс. — это биодобавка или БАД. Главное, действующее вещество в ней l-карнитин. Влияет на организм как анаболик, антитиреоид, с антигипоксически. Регенерация мышц ускоряется, они растут, аппетит стабильно повышенный.

Обязательно читайте:  Эффективная биодобавка Myprotein BCAA для спортсменов

Чаще всего биодобавку принимают спортсмены, желающие после интенсивных нагрузок похудеть, пожилые люди, которые много двигаются. Для них важно, чтобы при длительных прогулках, занятиях спортом не так быстро наступала усталость и мозг работал хорошо. Средство имеет гос. регистрацию — ЕАС.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

  • 5 кДж/1,1 ккал — ценность энергетическая;
  • 0,005 г жиров;
  • 0,08 г белка;
  • 0,005 г — насыщенных жирных кислот;
  • 0,074 г — углеводов;
  • 0,0004 г натрия;
  • 0 г — волокон нет;
  • 0 г — не содержит сахара;
  • Соли (если пересчитать на NaCl) будет меньше 0,0006 г;
  • Соли всего 0,001 г.

О показаниях

Пополнение организма L-карнитином важно не только для спортсменов и желающих сбросить вес, но и для пожилых людей, т. к. уменьшает физическую и умственную усталость, поддерживает в тонусе мышцы и, главное, улучшает работу сердца, особенно в условиях нагрузки. БАД к пище рекомендуется в качестве источника L-карнитина.

О противопоказаниях

Бывает, что мужчина или женщина плохо переносит какие-то компоненты, которые есть в препарате. Если после приёма 1 капсулы стало неважно, пить 2 не следует. Нужно сходить на консультацию к терапевту. Это, может быть, аллергическая реакция, что опасно для здоровья.

Большинство врачей не рекомендуют принимать этот препарат мамочкам, кормящим малышей или беременным. Если женщине кажется, что биодобавка ей не повредит, дама должна сходить к наблюдающему её врачу и проконсультироваться.

В день принимают по 1 шт., запивая стаканом жидкости. Не нужно глотать больше. Питаться по-прежнему требуется сбалансировано, максимально здорово.

О способах использования и дозах

Когда взрослый человек завтракает, обедает или ужинает, он может глотнуть капсулу, запить её 150-300 мл воды, чая, компота, сока, другой жидкостью. Принимать средство можно 1 мес. подряд. Потом делают перерыв и всего за год разрешён приём препарата 3 или 4 мес. Если придерживаться графика, рекомендованного в инструкции, 100 капсул хватит на 1 г.

Обязательно читайте:  Самый эффективный крем от растяжек Саносан

Какой вкус у порошка? Те, кто принимал, говорят, что он с кислинкой, как аскорбинка. Стоит съесть 1 шт., как тонус повышается. Хочется двигаться, заниматься спортом.

Крышка у пузырька с капсулами отбрасывается. По её краю идёт лента из пластика. Это защита. Человек открывает баночку, а там 100 шт. Выпивают в день по 1 шт., запивая любой жидкостью (кроме алкоголя). Если растворяют порошок в воде, то он имеет кисло-сладкий вкус аскорбинки.

Сколько хранят препарат?

Пузырёк с капсулами годен к использованию 3 г. Тот, кто решил активно заниматься спортом, много двигаться, пожилой человек, может купить Арнебия карнитин витамин с n20 табл. шип. или продукцию на 100 — капсул на все 3 г. Возможно, в аптеке будет приличная скидка.

Стоимость, производитель

L-карнитин делают различные компании. Арнебия считается недорогим продуктом. В пузырьке 100 шт., 1 весит 576 мг и стоят — 380 р. Если сравнить с другими препаратами, то их может быть столько же или меньше, а цена будет выше. Производит препарат Германия.

Побочные эффекты. Отзывы

При приёме препарата ускоряется метаболизм, хочется больше есть. Не всем девушкам или молодым людям, у которых сидячая работа это нравится. Ведь часто подкрепляясь можно набрать лишний вес.

Как быть? Перекусывать овощами, фруктами, салатами. К ним можно добавить нежирную рыбу или мясо, гарнир из каш. От мучного, сладкого, жаренного лучше отказаться или употреблять его умеренно.

При покупке к капсулам Арнебия l-карнитин инструкция прилагается. До приёма средства с ней нужно ознакомиться. Препарат чаще всего приобретают спортсмены, пожилые люди.

Повышает общий тонус организма, способствует наращиванию мышечной массы. Много двигаясь, тренируясь, человек худеет, укрепляется корсет из мышц, он становится более выносливым, способен выдерживать большие физические нагрузки.

Деятельность мозга активируется. Биодобавка полезная как молодым, так и пожилым.

Источник: https://pohudete.ru/arnebiya-l-karnitin.html

Арнебия L-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

L-карнитин Арнебия представляет собой биологически активную добавку, которую используют в качестве источника левокарнитина. Данное вещество играет важную роль в метаболизме жиров, а также участвует в нормальной работе сердца и мозга.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Полезные свойства Л-карнитина Арнебия

L-карнитин ежедневно поступает в организм вместе с пищевыми продуктами. Его источниками являются рыба, мясо, сыр, творог. Чтобы получить заметный положительный эффект от этого вещества, требуется значительно увеличить его потребление. За счет применения L-карнитина Арнебия достигаются следующие полезные процессы:

  • улучшается извлечение энергии из жиров;
  • проходит профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
  • улучшается тканевое дыхание;
  • усиливается иммунитет;
  • повышается умственная и физическая работоспособность;
  • ускоряется восстановление организма после тренировок.

При нормальном потреблении L-карнитина замедляется скорость возрастной деградации мозга. Если в организм поступает достаточное количество этого вещества, то улучшается транспортировка жирных кислот к клеткам, в которых вырабатывается энергия. Этот эффект позволяет быстрее избавляться от жировой массы при соответствующих нагрузках и правильном питании.

Для получения положительных результатов требуется регулярно употреблять БАД. Продолжительность одного курса Арнебии составляет примерно месяц. Повторять его можно 2-3 раза в год.

Важно! Перед использованием Арнебии необходимо проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний левокарнитин употребляют в соответствии с инструкцией.

Состав и форма выпуска

Главным компонентом в составе Арнебии является L-карнитина-L-тартрат. В качестве вспомогательных веществ используются:

  • крахмал;
  • желатин;
  • целлюлоза;
  • кремния диоксид;
  • титана диоксид;
  • железа оксид.

Добавку реализуют в форме капсул, которые помещены в пластиковую упаковку. В одной упаковке находится 100 единиц. Карнитин Арнебия продают через аптечную сеть, поэтому проблем с его приобретением не возникает.

Показания к применению

Арнебия может быть использована людьми, которые испытывают дефицит левокарнитина. Среди показаний к применению выделяют:

  • активное занятие спортом;
  • пожилой возраст;
  • вялотекущие сердечно-сосудистые заболевания;
  • низкий иммунитет.

БАД Арнебию очень часто применяют спортсмены для улучшения результатов. Наибольшей эффективности левокарнитин позволяет достичь при похудении. Добавка повышает выносливость и усиливает жиросжигание при сверхинтенсивной нагрузке. Таким образом, человек начинает тренироваться гораздо эффективнее и получает выраженный результат за более короткий промежуток времени.

Прием Арнебии в пожилом возрасте помогает улучшить мозговую деятельность и снизить вероятность развития опасных сердечных или сосудистых заболеваний. При комбинации с другими профилактическими препаратами удается значительно улучшить общее состояние.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Если текущее питание человека не позволяет получать достаточное количество L-карнитина, то он может воспользоваться Арнебией для коррекции поступления этого вещества. За счет нормализации потребления левокарнитина удается достичь массы полезных свойств. При правильном употреблении от БАДа удается получить только плюсы.

Противопоказания

Среди противопоказаний выделяют только индивидуальную непереносимость компонентов Арнебии. Также не рекомендовано начинать курс левокарнитина при беременности и лактации. Прием добавки при непереносимости, скорее всего, приведет к возникновению аллергической реакции.

Малый список противопоказаний позволяет использовать L-карнитин как в подростковом, так и в пожилом возрасте. Безопасность средства была доказана множеством исследований.

Инструкция по применению L-карнитина Арнебия

Капсулы Арнебии употребляют внутрь во время еды. Спортсмены могут использовать препарат за 30 минут до начала тренировки. БАД употребляют в дозировке 1 капсула в день. Продолжительность курса — 30 дней. Средство запивают небольшим количеством воды. Применять его можно в утреннее, обеденное или вечернее время.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

При необходимости повторный курс возможен через 2-3 месяца после окончания приема. Потребность в повторном применении определяется индивидуально. Перед использованием консультация врача не требуется.

Как использовать при похудении

Суточная потребность человека в левокарнитине составляет около 300 мг. Арнебия позволяет получить 250 мг карнитина (83% от суточной нормы). При активных занятиях, которые направлены на похудение, потребность в L-карнитине возрастает, вплоть до 600-1000 мг. Чтобы усилить расщепление жиров при тренировках, дозировку повышают до 2 капсул в день.

Помимо этого, производится корректировка питания. Исключают жирное, жареное, сладкое. Количество приемов пищи увеличивают до 5-6 раз, при этом порции становятся меньше. Желательно включать в рацион продукты, содержащие необходимые витамины, микро- и макроэлементы, в том числе и L-карнитин.

Читайте также:  Чай кудин: польза и вред, советы врачей, как заваривать, отзывы

Подробнее о применении Л-карнитина для похудения: 

Важно! В зависимости от целей применения дозировка, L-карнитина может корректироваться.

Возможные побочные эффекты

При использовании Арнебии возможно возникновение аллергии, которая проявляется следующими симптомами:

  • покраснение кожи;
  • зуд;
  • отечность.

При проявлении аллергической реакции требуется прекратить прием L-карнитина Арнебия. При сильной аллергии нужно обратиться за помощью к специалисту и провести симптоматическое лечение.

При значительном превышении дозировки возможно возникновение пищевых расстройств, однако это случается не всегда. Случаев передозировки L-карнитином не зафиксировано.

Имеются сведения о хорошей переносимости сверхвысоких доз (более 1 г в день). Отзывы людей об L-карнитине Арнебия позволяют понять, что с негативными явлениями сталкивается абсолютное меньшинство.

При соблюдении простых правил применения препарата вероятность развития каких-либо побочных эффектов минимальна.

Сроки и условия хранения

Хранить БАД Арнебия нужно при обычных условиях, в сухом и защищенном от света места при температуре не выше 25 °С. Срок годности составляет 3 года со дня выпуска средства. Арнебия должна храниться в недоступном для детей месте. По истечении срока годности применять L-карнитин нельзя.

  Тартрат карнитина: как принимать, отзывы

Содержимого одной упаковки Арнебии хватает на несколько курсов. При покупке желательно обращать внимание на дату изготовления добавки. До истечения срока годности должно быть не менее 1,5 лет. Таким образом, удастся реализовать все содержимое препарата.

Когда ждать эффекта от применения L-карнитина

Эффект от использования L-карнитина становится заметен примерно на вторую неделю приема. Выраженность фармакологических свойств БАДа L-карнитин Арнебия зависит от степени дефицита левокарнитина в организме и индивидуальных особенностей человека. Многие люди отмечают повышенную работоспособность и заряженность энергией уже через 1 неделю после начала использования.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

После окончания применения Арнебии полезные свойства сохраняются в течение нескольких недель. При повторном использовании L-карнитина вновь удается получить необходимые эффекты. При занятиях спортом или работе над своим телом нужно правильно планировать прием добавок, чтобы достичь максимальных результатов.

Взаимодействие с другими веществами

При одновременном использовании с липоевой кислотой эффективность L-карнитина повышается. При употреблении вместе с глюкокортикостероидами повышается уровень накопления левокарнитина в тканях.

Также на выраженность эффекта от приема данного БАДа влияют анаболические стероиды.

При употреблении добавки Арнебия вместе с экзогенными гормонами жиросжигающие, стимулирующие физическую активность и ускоряющие восстановление эффекты становятся более заметными.

Важно! При одновременном употреблении нескольких добавок возрастает риск развития побочных явлений. Требуется изучать совместимость каждого средства друг с другом.

Заключение

Используя L-карнитин Арнебия, удается повлиять на общее самочувствие, избавиться от постоянной усталости и нормализовать некоторые обменные процессы. Стоит помнить, что добавка не является лекарством, она не может быть применена для терапии какого-либо заболевания в качестве основного средства.

Отзывы об L-карнитине Арнебия

Степанова Валерия, 25 лет, г. Москва
Я применяла данный БАД во время высокоинтенсивных физических нагрузок. Продолжительность приема составила 36 дней. Могу с уверенностью сказать, что эффект от использования я почувствовала. Улучшилась переносимость бега и результаты в этом виде активности. По утрам стало гораздо легче просыпаться, ускорилось восстановление после физических нагрузок. За месяц приема Арнебии мне удалось избавиться от 2 килограммов веса и установить личные рекорды в беге на среднюю дистанцию.

Петров Олег, 32 года, г. Ставрополь
Я регулярно использую карнитин Арнебия для улучшения общего самочувствия, а также повышения иммунитета и борьбы с усталостью. Я веду малоактивный образ жизни, но при этом пытаюсь следить за питанием. Эта добавка позволяет мне избегать проблем со здоровьем и лучше переносить ежедневные нагрузки. Очень нравится, что вместе с физической выносливостью, улучшаются умственные способности и обучаемость.
Была ли Вам данная статья полезной?

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/vitaminy/arnebiya-l-karnitin-otzyvy-i-instruktsiya.html

L-Карнитин

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Фармакологическое действие

L-карнитин называют еще витамином В11, он обладает антитиреоидным, анаболическим, регенерирующим, антигипоксическим действием, улучшает аппетит, запускает жировой обмен.

Применение L-карнитин поддерживает активность кофермента А, нормализует метаболические процессы, повышает ферментивную активность кишечного, желудочного сока, активизирует секреторную активность пищеварительных желез. Препарат ускоряет регенерацию нервных тканей, оказывает нейротрофическое действие.

Считается, что эффективен L-карнитин для похудения: при занятиях спортом средство уменьшает уровень лактоацидоза, жировых элементов в мышцах скелета, нормализирует вес тела. Для того чтобы запустить процесс сжигания запасов жира, кроме достаточного количества L-карнитина для похудения важны физические нагрузки и грамотная диета.

Форма выпуска

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, сиропе.

Показания к применению L-карнитина

  • По инструкции L-карнитин назначают пациентам с сердечными болезнями, пожилым пациентам — для улучшения памяти, внимания, замедления старения мозга.
  • Хорошие отзывы о L-карнитине, который дают недоношенным детям, детям во время активного роста для обеспечения нормального развития мышц скелета, для приведения веса тела в норму.
  • Эффективен L-карнитин как вспомогательное средство в лечении железы поджелудочной, сердечнососудистой и эндокринной систем, печеночных заболеваний.
  • Также L-карнитин принимают спортсмены для увеличения эффективности выполняемых упражнений, повышения выносливости, скорого увеличения мышечной массы; вегетарианцы – для восполнения недостатка карнитина; люди с пониженным аппетитом, истощением.

Противопоказания

По инструкции L-карнитин не назначают при непереносимости средства, во время беременности, лактации.

Инструкция по применению L-карнитина

Сироп принимают внутрь, от времени приема пищи прием L-карнитин не зависит.

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Для детей до одного года сироп дают в разовой дозе 8-20кап.; детям 1-6л. – 20-28кап., детям 6-12л. – 2,5мл. Принимают дети разовую дозу два-три р/сутки на протяжении месяца.

Таблетки и капсулы L-карнитин заглатывают целиком, запивают водой. Взрослые принимают 250-500мг препарата два-три р/сутки. Спортсмены принимают 500-1500мг перед тренировкой.

Для лечения рекомендуют принимать таблетки, капсулы курсами, не дольше полугода.

Побочные действия

Особого вреда L-карнитин не несет, переносится он хорошо.

У пациентов с уремией из-за применения карнитина может развиться мышечная слабость. Также есть отзывы о L-карнитине, о том, что в единичных случаях у принимающих препарат отмечались боли в эпигастрии, аллергические реакции, диспепсия.

Человеку вред L-карнитин может нанести только при непереносимости и передозировке. Было замечено появление проблем со сном у пациентов, не соблюдающих врачебные предписания.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Источник: https://www.neboleem.net/l-karnitin.php

Отзывы на Арнебия L-карнитин,100 шт

Premium доступ к новогодней распродаже закончится через

0 дней 0 часов 0 минут

Успеть!

  1. Аптека
  2. Витамины, БАДы и пищевые добавки
  3. БАДы
  4. Арнебия L-карнитин,100 шт

Арнебия l-карнитин: отзывы, инструкция по применению, побочные действия

Арнебия L-карнитин,100 шт

Товара нет в наличии

Описание товара:

Форма выпуска:

Капсулы

Категория:

Витамино-минеральные комплексы, Ожирение

Количество в упаковке, шт:

100

Возраст:

Взрослая

Страна-изготовитель:

Германия

Срок годности:

1000

Вес в упаковке, г:

80

Перейти к странице товара

Сначала полезные

  • Сначала новые
  • Сначала полезные
  • Сначала с высокой оценкой
  • Сначала с низкой оценкой

Недостатки

Не большое содержание карнитина 

Комментарий

В одной капсуле 250мг карнитина. При заказе нигде не нашла этой информации, так бы не взяла 

К

Недостатки

Цена подскочила, был в районе 250 рублей 

Комментарий

Небольшая дозировка л-карнитина, на баночке тяжело отыскать нужную информацию о дозировке. 

Достоинства

Купила по скидке 

Комментарий

Принимала 2-3 раза в день, по ощущениям, что обмен ускорился. Мне понравилось. Буду заказывать еще.  

К

Киливник Елена НИКОЛАЕВНА

Достоинства

цена-отличная, покупала мужу,начал пить курс при похудении. 

Комментарий

Хватит на 3 курса.  

В

Достоинства

Мужу понравился  

Достоинства

Эффективно и относительно дёшево 

Достоинства

Не обнаружил. 

Недостатки

В одной капсуле 250 мг L-карнитина.  

Комментарий

Для получения реального эффекта необходимо принимать минимум от 6 капсул в день, так что банка максимум на 2 недели.
Купил, т.к. повелся на описание, которое потом Ozon изменил. Там была указана дозировка l-карнитина в одной капсуле в разы выше, чем на самом деле. Для домохозяек, как плацебо, сойдет. Остальным не рекомендую. 

П

Преображенский Михаил Юрьевич

Достоинства

В упаковке 100 капсул,хватит на 3 курса. 

Недостатки

Написано что немецкие,на упаковке 46,сделано в России?
 

Комментарий

Про качество сказать пока не могу,только начал принимать. 

Источник: https://www.OZON.ru/reviews/147154021/

Л-Карнитин: все противопоказания и побочные действия

В гонке за красивым телом и здоровьем легко принять желаемое за действительное. Реклама предлагает воистину чудодейственные средства, которые при подробном рассмотрении окажутся пустышкой.

Не всё на самом деле так однозначно и не всё имеет только плюсы или только негативные стороны. Рассмотрим очередную биодобавку, которая со слов производителей является необходимой при формировании скульптуры вашего тела.

Что такое Л-Карнитин и для чего он

L-карнитин (лат. levocarnitinum, англ. levocarnitine, также л-карнитин, левокарнитин) – это метаболическое соединение, аминокислота, которая естественно вырабатывается в организме.

Благодаря действию этого элемента, в организме происходят метаболические процессы. Левокарнитин является последней инстанцией в цепочке организма, которая преобразует жиры в энергию.

Это значит, что недостаток левокарнитина будет тормозить процессы метаболизма, отсюда – ожирение, плохое самочувствие, заболевания различного характера.

При бедном содержании в организме карнитина человек испытывает раздражительность, хроническую усталость, перебои в работе сердца, непереносимость любых физических нагрузок.

Вместе с жировым обменом, Л – Карнитин стимулирует регенерацию клеток и следственно – повышает аппетит. В полном объеме, необходимом для организма он начинает вырабатываться с 15 лет, до этого дети получают его из молочных и мясных продуктов. Именно поэтому врачи настаивают на полноценном питании детей, особенно семьям, практикующим вегетарианство.

В медицине, левокарнитин используется с целью повысить метаболические процессы, либо откорректировать их. Нарушения вследствие заболеваний, неправильного питания или приема лекарств значительно меняют уровень жизни человека, и здесь, опытный врач, на основании исследований, диагностики и анализов сможет дать правильное направление лечения нужными препаратами.

Читайте также:  Конская колбаса: польза и вред, калорийность, как варить, отзывы

В немедицинских целях левокарнитин принимаю в двух случаях:

  • Как жиросжигающее вещество. Помните о том, что кроме всего прочего, это средство вызывает жуткое ощущение голода? Причина – ускоренный метаболизм. Не факт, что вы вытерпите это. При приеме с целью снижения веса необходимы серьезные физические нагрузки и качественное питание, причем в составе должны быть жиры. Тренировки должны быть качественными и изнуряющими.
  • Как один из составляющих спортивного питания. Анаболический эффект препарата позволяет осуществлять прирост мышечной массы и удерживать ее. Данных исследований на этот счет практически нет.

А какова цель вашего занятия спортом? Тело или здоровье в общем? Не забываем, что препарат – медицинский! А вы знаете противопоказания и действие препарата в сочетании с другими лекарствами? Сомневаюсь, ибо рекламные компании чудо – средств заявляют о его исключительно – волшебном действии. Но мы не дети и время сказок далеко позади…

Противопоказания и побочные действия Л-Карнитина

Что бы не говорилось, но любой препарат, оказывающий влияние на организм человека, все же является лекарством, и делать самостоятельные выводы, не ознакомившись с ним, не стоит.

Если вы планируете принимать левокарнитин потому что принимают все – убеждать, думаю, бесполезно. В первую очередь стоит понять – нужен ли он вам действительно. Возможно, ваш организм вполне вырабатывает нужное количество, а все, что утверждает на этот счет реклама – лишь желание продать продукт.

Левокарнитин считается биологической добавкой, и в графе «противопоказания» всё довольно туманно.

Побочным эффектом от употребления Л-карнитина является значительное повышение аппетита. Это средство ускоряет обмен веществ в покое. Это означает больший расход энергии.

Основными противопоказаниями являются:

  • Личная непереносимость препарата. Как понять, есть ли у вас эта непереносимость? Возможно, на этот вопрос ответит только врач.
  • Беременность и период грудного вскармливания. Причины не обозначены, так как препарат недостаточно изучен, и не известно его влияние.
  • Аллергии. То есть препарат является аллергеном? Думаю, этот пункт прописан «на всякий случай».
  • В некоторых случаях возможны нарушения сна, и левокарнитин советуют принимать в первой половине дня. Некоторый возбуждающий эффект видимо и влияет на качество сна.
  • Осторожность при использовании препарата больными с сердечной недостаточностью. В силу того, что препарат плохо исследован.
  • Боли в эпигастрии, диспепсия. Влияние любых лекарств на желудочно-кишечный тракт практически всегда явно.
  • Не стоит принимать левокарнитин, если у вас были эпилептические приступы.

Взаимодействие с другими препаратами и выполнение процедуры гемодиализа

Взаимодействие с лекарственными препаратами считается безопасным в силу того, что препарат является БАДом. Также, считается, что препарат не входит во взаимодействие с другими лекарственными средствами, и поэтому нет никаких препятствий для приема. В любом случае, перед приемом препарата необходимо консультироваться с врачом.

Исследований по всем правилам науки еще не достаточно, но врачи отмечают влияние Л-Карнитина на больных, которым проводится гемодиалез. Нет единого ответа и работ, по которым можно делать выводы. Врачи советуют употреблять в пищу большее количество красного мяса.

Гемодиализ  — метод внепочечного очищения крови при острой и хронической почечной недостаточности. Во время гемодиализа происходит удаление из организма токсических продуктов обмена веществ, нормализация нарушений водного и электролитного балансов.

Считается, что одновременный прием препарата с липоевой кислотой и анаболическими препаратами усиливает эффект жиросжигания. Это не утверждение, и на организм отдельно взятого человека препараты действуют по разному.

Прием алкоголя в одно время с левокарнитином не нанесет вреда здоровью, кроме как только вред от алкоголя. Однозначно невозможно вычислить здесь плюсы и минусы, но влияние алкоголя на печень и участие печени в процессе, который вы пытаетесь улучшить, могут быть взаимосвязаны.

Является ли Л-Карнитин допингом?

Л-Карнитин не считается допингом и не включен ни в один национальный или международный список запрещенных веществ. L-карнитин использовался самыми высококлассными спортсменами еще во времена Олимпиады-1980 и используется по сей день. Но не стоит забывать, что подбором лекарств для спортсменов всё же должны заниматься опытные тренеры и врачи.

И в заключении

Лучшим источником левокарнитина всё же является красное мясо. Его количество в рационе вполне может восполнить недостаток. И прежде, чем принимать любой препарат, необходима консультация врача. каждый шаг в сторону лекарств и БАДов должен быть оправдан, обдуман и согласован. Берегите свое здоровье, пусть спорт станет приятной частью вашей жизни.

Источник: https://muskul.pro/pitanie/l-carnitin-protivopokazaniya

Жиросжигатель Л-карнитин: вред для здоровья, противопоказания и побочные эффекты

Итак, Л-карнитин — популярный жиросжигатель, эффективность которого для похудения и набора мышечной массы не подтверждена.

Для тех кому все-таки захочется с ним поэкспериментировать, мы собрали некоторые факты о возможном вреде l-карнитина и побочных эффектах. Несмотря на то, что это натуральное вещество, повод для беспокойства есть.

Побочные эффекты Л-карнитина

Большинство научных исследований подтверждают относительную безопасность Л-карнитина для здоровья человека и отсутствие серьезных побочный эффектов.

В одном из исследований побочного действия Л-карнитина участники принимали 3 грамма каждый день в течение 21 дня, а для оценки возможного вреда в начале и в конце эксперимента проводился тщательный анализ их крови. Какие-либо негативные побочные эффекты обнаружены не были 3

Безопасность Л-карнитина при приеме в дозе 2 г в день подтверждена в мета-анализе научных исследований на тему вреда Л-карнитина. Однако, в некоторых экспериментах были отмечены такие побочные эффекты как тошнота и дискомфорт в желудке 2,4.

Для большинства людей доза карнитина 2 грамма в день является безопасной.

При превышении дозировки в 3 г очень вероятным является появление таких неприятных побочных эффектов как тошнота, рвота, спазмы в животе, диарея и запах тухлой рыбы изо рта1,5.

Большинство научных исследований свидетельствуют о том, что доза L-карнитина 2 грамма в день хорошо переносится и является безопасной. Иногда отмечается тошнота и дискомфорт в желудке, но серьезные побочные эффекты для L-карнитина не характерны

Рекомендуем: Рекомендуем: Что такое L-карнитин и для чего он нужен?

Л-карнитин противопоказания

  • L-карнитин противопоказан людям с заболеваниями почек либо мышечными судорогами, так как в больших количествах может усугублять указанные состояния.
  • Имея ввиду вышесказанное, мы бы рекомендовали отказаться от его употребления тем, кто надеется похудеть  с его помощью либо набрать мышечную массу, ввиду недоказанной эффективности.
  • Рекомендуем: Как правильно принимать Л-карнитин: инструкция по НЕприменению

Самый опасный побочный эффект L-карнитина: вред для сердца

  1. Несмотря на свойство Л-карнитина улучшать деятельность сердечно-сосудистой системы, его употребление может давать и противоположный эффект.
  2. Одним из самых серьезных и опасных побочных эффектов карнитина является увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

  3. Это утверждение противоречит сделанному выше» об отсутсвии серьезных побочных эффектов у Л-карнитина», однако причина кроется не в самом карнитине, а продуктах его метаболизма.

  4. Исследователи Cleveland Clinic обнаружили, что продукты метаболизма карнитина увеличивают риск развития атеросклероза («закупорки» кровеносных сосудов). Результаты их исследований можно свести к следующему 6:
  5. «Сам по себе Л-карнитин не опасен, как было отмечено выше.

  6. Опасным является то, что происходит с ним при его попадании в кишечник: когда вы съедаете мясо или принимаете таблетку L-карнитина определенные бактерии в кишечнике производят химическое вещество триметиламин (trimethylamine), после этого печень преобразует его в триметиламин оксид азота (trimethylamine N-oxide или TMAO).

  7. Вот этот побочный продукт, TMAO, и стимулирует развитие атеросклероза.

    «

  8. Данные выводы основаны на анализе состава крови  у более чем 2500 пациентов, среди которых всеядные, вегетарианцы и веганы (напомним, что карнитин содержится в больших количествах в красном мясе), а также эксперименте на мышах, которых кормили пищей с избытком карнитина, при этом искусственно подавив концентрацию бактерий, преобразующих карнитин в TMAO.

Рекомендуем: Жиросжигатель кленбутерол: побочные эффекты. Правда ли можно умереть?

  • В исследовании на мышах было обнаружено, что TMAO влияет на метаболизм холестерина, который, как известно, является главной причиной атеросклероза.
  • Чем выше уровень карнитина в крови, тем больше риск сердечно-сосудистых заболеваний: инфаркта, инсульта и, в конечном итоге, смерти.
  • Уровень TMAO в крови у веганов и вегетарианцев значительно ниже.
  • «Бактерии, живущие в нашем пищеварительном тракте являются результатом долговременных пищевых привычек.
  • Диета, насыщенная карнитином, изменяет бактериальный состав, увеличивая долю тех бактерий, который «любят» карнитин, что создает условия для повышения в крови количества TMAO и риска образования тромбов в сосудах.
  • В тоже время в крови веганов и вегетарианцев TMAO формируется в меньших концентрациях, чем скорее всего и объясняется преимущества для здоровья сердечно-сосудистой системы вегетарианской диеты.»

L-карнитина является относительно безопасным веществом, однако его регулярное употребление может приводить к развитию очень серьёзного побочного эффекта: атеросклерозу (закупорке артерий), причиной которой являются побочные продукты метаболизма карнитина

Рекомендуем: Вред жиросжигателей и побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными?

Итого: что мы знаем о вреде Л-карнитина

Несмотря на то, что l-карнитин натуральное вещество, в естественном виде содержащееся во многих продуктах, его применение в виде добавки может представлять вред для здоровья.

В перечне побочных эффектов Л-карнитина как относительно безобидные (дискомфорт в желудке и тошнота), так и риск развития атеросклероза и связанных с ним инфаркта, инсульта и смерти.

Источник: https://promusculus.ru/l-karnitin-pobochnye-effecty/

Ссылка на основную публикацию