Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

1

Обновлено: 05.12.2019

Современные родители, которые заботятся о правильном развитии и здоровье своего ребенка, не представляют полноценного ухода без регулярного применения витаминов для детей.

И это разумный подход, так как, к большому сожалению, даже регулярное употребление в достаточном количестве фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, мяса и рыбы не обеспечивает растущий организм всеми веществами, которые ему нужны.

Именно в детском возрасте у малыша определяется структура кожи и волос, формируется иммунитет, активно растут кости и мышцы.

Если в этот период возникнет дефицит того или иного элемента, восполнить его в будущем будет весьма проблематично – детские авитаминозы и анемии зачастую становятся причиной серьезных патологий у взрослого человека.

При этом нужно учитывать, что на разных этапах развития ребенку нужны разные группы микроэлементов и витаминов, в разных количествах. Вот почему так важно выбрать не только качественные и дорогие детские витамины, но еще и соответствующие его возрасту и потребностям.

На что опираться при выборе

Для каждого адекватного родителя, очевидно, что витамины для детей от трех лет будут отличаться по своему составу и эффективности от тех добавок, которые предназначены для младенцев или школьников.

По этой причине невозможно определить лучшие витамины для детей – все это очень индивидуально.

Можно лишь постараться отыскать такие, которые содержат минимум ароматизаторов и красителей, редко вызывают аллергию и прочие побочные явления (согласно отзывам) и при этом стоят не очень дорого.

Конечно же, нельзя полагаться только на советы знакомых и собственную интуицию. Ребенка обязательно нужно показать сначала врачу и сдать анализы, чтобы точно установить, каких веществ ему не хватает и не хватает ли вообще, над чем нужно поработать.

Если предполагается прием поливитаминных комплексов, то можно сильно не переживать – организм ребенка просто «вытянет» из добавки то, что ему нужно, а остальное отбросит. Но вот если назначены монопрепараты – витамины А, Е, Д и К, – то тут следует строго соблюдать дозировку.

Эти жирорастворимые вещества имеют свойство накапливаться в тканях, что может привести к гипервитаминозу и развитию нежелательных побочных явлений.

Поэтому самое главное при выборе оценить не стоимость и марку витаминов, степень разрекламированности и популярности, а их состав и соотношение компонентов. Также важно в точности соблюдать дозировку и схему приема добавок, иначе осложнений не избежать.

И последний нюанс – это текущая проблема. Если у малыша все хорошо, но замечены нарушения зрения, то и приобретать для него нужно специальные комплексы для поддержки глазок.

Если кроха часто простужается, то будут нужны добавки, работающие на активацию иммунной системы. Маленькому школьнику, резко получившему высокую умственную нагрузку, понадобится совсем другой состав витаминного комплекса.

Какие лучше витамины для детей в 7 лет, что дать малышу от года, какими добавками поправить зрение – ниже.

Добавки для самых маленьких

Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно.

Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами.

В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.

Плюсы

  • Выпускаются в сладких сиропах и вкусных таблетках, что непременно понравится ребенку.
  • Содержат не только витамины, но и микроэлементы.
  • Насыщают детей всем необходимым.

Минусы

  • Некоторые комплексы содержат красители и ароматизаторы.
  • Не все витамины подходят каждому ребенку.
  • Бывают случаи непереносимости и аллергических реакций.

Рейтинг лучших витаминов для детей дошкольного возраста

Рейтинг #1 #2 #3
Название Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексныеВитрум бэби Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексныеКомпливит Кальций Д3 Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексныеКиндер биовиталь гель
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования Улучшение самочувствия ребенка Повышение защитной функции растущего организма Популярность производителя

Компливит Кальций Д3

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Недостаток кальция в период активного роста, после того, как малыш отлучен от груди – распространенная проблема многих родителей. Эта добавка полностью решит ее – кроха получит гарантировано 60% необходимой суточной дозы микроэлемента и других веществ, способствующих его полноценному всасыванию.

Плюсы

  • Сироп приятен на вкус и легко дозируется.
  • Можно добавлять в молоко или кашку.
  • Благодаря четкой формуле исключены риски передозировки.

Минусы

  • Стоит дороже аналогов.
  • Не решит серьезных проблем, вызванных патологической нехваткой кальция.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

11 минералов, 12 витаминов – что еще нужно для быстрого роста, активности и полноценного развития? Это сбалансированный продукт от известного, авторитетного производителя, полностью удовлетворяющий все потребности детского организма.

Плюсы

  • Выпускается в разных формах – особенно нравятся детям жевательные пастилки.
  • Быстрый и заметный эффект.

Минусы

  • Если один из компонентов добавки вызывает аллергию, придется отказываться от всего комплекса.
  • Часто возникают передозировки, так как дети воспринимают препарат как сладость.
  • Стоит дорого.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Выпускается в удобных тубах – гель выдавливается, как паста, что привлекает детское внимание с самого начала процедуры – они не отказываются проглотить это ароматное вещество яркого желтого цвета. Препарат удобно хранить и дозировать, эффект заметен уже спустя две недели после начала курса.

Плюсы

  • Оптимальный баланс полезных для детского организма веществ.
  • Удобная форма выпуска – гель можно мазать на печенье или булочку как джем, если кроха капризничает.

Минусы

  • Содержит красители и отдушки, а потому часто провоцирует сыпь и зуд.
  • При серьезных проблемах с обменом веществ, при авитаминозе в тяжелой форме малоэффективен.
  • Стоит достаточно дорого.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Хорошая альтернатива первому продукту. Эти витамины для детей от года предлагаются тоже в форме сиропа.

Сладкий раствор красивого желтого цвета содержит девять витаминов и добавки, необходимые для их качественного усваивания.

Плюсы

  • Дети принимают сироп ежедневно без капризов и долгих уговоров.
  • Обеспечивает ребенка всеми необходимыми в этом возрасте веществами.

Минусы

  • Известны случаи индивидуальной непереносимости витаминного комплекса.
  • Не все считают оправданной стоимость добавки.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Самая распространенная витаминная добавка для детей и взрослых, производитель обеспечил широкую линейку товаров для решения самых разных проблем. Если говорить о витаминах самым маленьким, то лучше приобрести сироп – он ароматный, вкусный и очень полезный.

Плюсы

  • Нравится даже самым капризным деткам.
  • Содержит 11 витаминов и 7 микроэлементов.
  • Положительно воздействует на иммунитет.

Минусы

  • Может вызывать аллергию.
  • Часто возникают проблемы с дозировкой сиропа.

Начиная с 7–8-летнего возраста, у ребенка активно растет костный скелет, увеличивается масса мышц – все это требует дополнительных поступлений питательных веществ. Многие витаминные комплексы могут дать ребенку все, что нужно сейчас в больших количествах.

Кроме того, возрастает потребность в кальции и железе, нужен магний, так как школьники испытывают повышенную умственную нагрузку на занятиях.

Ребенку от шести и до десяти лет нужно получать в сутки не менее 800 мг кальция, школьнику старшего возраста – до 1200 мг. Естественно, даже ежедневное употребление молока и творога такого объема не обеспечат.

Потому родители должны обратить внимание на такие вспомогательные витаминные добавки для учеников.

Плюсы

  • Содержат витамин В, служащий как строительный материал для образования белковых соединений.
  • Содержат витамин Е для лучшего усваивания первого элемента.
  • В состав комплексов входят все те же витамины А, Д и С для поддержки иммунитета и профилактики различных патологий.
  • Так же как и витамины для самых маленьких, выпускаются в виде вкусных сиропов, гелей и таблеток.

Минусы

  • В некоторых витаминных комплексах содержатся ароматизаторы и красители.
  • Могут вызывать аллергию.
  • Большинство таких комплексов имеют довольно не привлекательную стоимость.
  • Некоторые витамины можно приминать только после консультации врача.

Рейтинг лучших витаминов для детей школьного возраста

Рейтинг #1 #2 #3
Название Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексныеМультитабс Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексныеАлфавит Витамишки
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования Улучшение самочувствия ребенка Повышение защитной функции растущего организма Популярность производителя

Алфавит

Под этим названием выпускается целая линейка витаминных добавок для детей различных возрастных групп. В данном случае рекомендуется обратить внимание на Алфавит Детский сад и Алфавит Школьник.

Оба средства выпускаются в форме вкусных и ароматных жевательных пастилок с разным составом и концентрацией активных веществ.

Плюсы

  • Пастилки имеют разные цвета в зависимости от состава: зеленые – витамины группы В и минералы, желтые – кальций и витамин Д, красные – железо и каротин. Родители могут сами выбирать в зависимости от особенностей ребенка, какие пастилки нужно сейчас пожевать.
  • Приятный вкус и аромат.
  • Удобно дозировать добавку.
  • Доступная цена.

Минусы

  • Красители, хотя и натуральные, часто провоцируют аллергию.
  • Не всегда достаточная эффективность.

Помимо витаминных и минеральных комбинаций, эти добавки содержат лецитин – то самое вещество, которое необходимо для поддержания обменных процессов на клеточном уровне, качественной работы нервной системы и эффективной мозговой деятельности. При регулярном приеме дети начинают лучше заниматься, быстрее запоминать и усваивать материал, меньше утомляться и реже болеть.

Плюсы

  • Доступные разные варианты витаминных комплексов.
  • Можно выбрать сироп или жевательные пастилки.
  • Заметно повышают энергетические ресурсы и активность ребенка.

Минусы

  • Поскольку содержат холин, лецитин и омега 3, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.
  • Противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов.

Для детей и подростков в возрасте от трех и до четырнадцати лет предлагается два варианта витаминных добавок. Для быстрого восстановления после тяжелой болезни или операции, при хронических авитаминозах рекомендован комплекс с 11 витаминами и 3 минералами – компоненты идеально сбалансированы, чтобы легко усвоиться детским ослабленным организмом.

Вторая добавка содержит 12 витаминов и 10 минералов.

Плюсы

  • Детский организм получает в оптимальном количестве все, что ему необходимо.
  • Состав соответствует всем требуемым стандартам.
  • Не содержит искусственных красителей.

Минусы

  • Так как это многокомпонентные биокомплексы, не исключается возникновение аллергических реакций.

Датский производитель предусмотрел добавки с витаминами и минералами на все возрастные группы, для решения или предупреждения любых проблем. Можно выбрать один из семи комплексов и обеспечить детский организм в оптимальном и сбалансированном количестве всем, что ему необходимо.

Читайте также:  Амигдалин (витамин в17): отзывы онкологов, польза и вред, применение

Плюсы

  • Доступны в разной форме – как сиропы для детей дошкольного возраста и как пастилки для школьников.
  • Имеют сбалансированный состав.
  • Стоят сравнительно недорого.

Минусы

  • Содержат красители (натуральные).
  • Подходят не всем детям.

В аптеках доступно пять видов этой добавки. Есть биокомплексы для укрепления иммунитета, для устранения дефицита кальция, для восстановления микрофлоры при дисбактериозе или после антибиотикотерапии, для улучшения зрения, и для поддержки умственной активности, улучшения памяти и концентрации внимания.

Все виды подходят для детей, начиная с трехлетнего возраста.

Плюсы

  • Привлекательная форма выпуска – разноцветных мармеладных мишек детки воспринимают как конфеты.
  • Сбалансированный состав.
  • Не содержит красителей и ароматизаторов – используются только натуральные соки и фруктовые концентраты.
  • Одновременно можно принимать два комплекса.

Минусы

  • Быстро съедаются, часто неконтролируемо.
  • Высокая стоимость, поскольку это продукт американского производства.

Выбирая витаминные комплексы и минеральные добавки для своего ребенка, родители должны отдавать себе отчет – это не панацея. Для полноценного развития дошкольник и школьник должны правильно и регулярно питаться, вести активный образ жизни и закаливаться. Тогда витамины принесут максимальную пользу, и проблем со здоровьем не возникнет ни сейчас, ни во взрослой жизни.

Источник: https://kupilsumom.ru/luchshie-vitaminy-dlya-detej-po-otzyvam-pokupatelej-rejting-2017/

Поддержка детям с Айхерба

Двенадцатилетним и старше

Лучшие витамины для детей с айхерб без подготовки выбрать трудно. Сначала нужно проконсультироваться с педиатром. Потом – изучить составы средств и отзывы о них. И только после этого делать окончательный выбор.

Годовалым и старше

Витамины с Айхерб для детей с года прежде всего, активизируют защитные барьер, чтобы снизить частоту заболеваний.

Animal parade Gold – много Д3 для усвоения кальция

Лучшие мультивитамины для детей с айхерб. Здесь есть витамины, минералы, пробиотики, энзимы, жирные кислоты. Особо радует родителей большая доза Д3 – он помогает усвоиться кальцию.

И пиколинат хрома – нормализует уровень сахара, успокаивает, улучшает работу желудка и снижает тягу к сладкому.

Давать Энимал Парад можно, как только ребенок научится жевать. То есть после года. Клиенты отмечают стойкое усиление защитных функций организма, нормализацию сна.

В баночке 120 таблеток, их хватит на два месяца. Стоят они 1500 руб. Среди всех айхербовских детских мультивитаминов эти – 7е, их покупательская оценка – 4.4. 

Особенности:

  • укрепляют косточки;
  • повышают иммунитет;
  • успокаивают;
  • налаживают пищеварение;
  • заряжают энергией.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Alive! – с глаз и до иммунной системы

Витамины для детей с года на Айхерб от Нейчес Вэй содержат тот же набор минералов и витаминов (за исключением вит.К), что и Энимал Парад Голд. Но в этих нет пробиотиков и ферментов. Зато присутствует богатая смесь экстрактов (которых целых 26).

А еще – биофлавоноиды из цитрусов. Все это вместе укрепляет иммунитет, скелет, зубы. А еще — заботится о зрении.

Люди на Айхерб говорят, что мультивитамин Живой! может вызывать перевозбуждение. Потому рекомендуется пить его по утрам. 

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

В баночке 60 порций по 2 таблетки. Они стоят 800 руб. В списке популярных мультивитаминов Живой! – 3й, оценен на 4.2 звезды.

Особенности:

  • 20 витаминов;
  • 26 растительных экстрактов;
  • хорошо жуются;
  • комплексно заботятся о детском здоровье.

Kids Chewable DHA – оптимальный баланс жиров и кислот

Рыбий жир полезен детям. Это – лучшие витамины для детей, для их иммунитета. С Айхерб можно заказать продукцию Нау. В ней используется концентрат рыбьего жира, усиленный докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислотами.

Их обобщенно называют Омега-3. Подробнее о них узнать можно тут.

Кроме защиты, этот комплекс полезен для работы мозга. Покупатели iherb очень довольны правильностью соотношения компонентов, отмечают их эффективность. 

Упаковка содержит 60 желатиновых рыбок, которых хватит на месяц. Цена – 560 руб. Среди лучшей детской Омеги медикамент 7й, потребители оценили его на 4.4.

Особенности:

  • правильная пропорция кислот;
  • укрепление иммунной защиты;
  • поддержка работы мозга;
  • приятные форма, вкус и запах. 

С четырех лет

В 4 года ребята развиваются уже иначе. Они думают и управляют своим телом совершенно по-другому. Добавки им также нужны иные. 

MultiSaurus – желейные конфеты для здоровья

МультиСаурус содержит стандартный набор витаминов (почему они вообще так важны для детей – здесь), минералы. А также парааминобезойную кислоту. Хорошие витамины на каждый день.

В банке содержится жевательные конфеты трех разных вкусов. Они чуть кисловаты, но детям, судя по отзывам, нравится. Для возраста от 4 лет и старше родительницы рекомендуют использовать не одну, а две таблетки.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Один лот – 180 таблеток. Стоят они 860 руб. В рейтинге айхербовских мультивитаминов МультиСаурус далеко – 119, но клиенты Айхерб оценили его на 4.5 балла.

Особенности:

  • 3 разных привкуса;
  • стандартный набор микроэлементов;
  • подойдут для ежедневной поддержки;
  • бюджетные. 

Vegan calcium with vitamin D – для здоровья зубов и костей

После 4 лет возрастает нагрузка на кости. По мнению врачей, опорно-двигательному аппарату дошкольников нужна дополнительная поддержка – Calcium для крепости и витамин Д3 для его лучшего усвоения. Подробнее о важности их применения с младенчества – здесь.

Покупатели на Айхерб заявляют, что активные действующие вещества хорошо усваиваются. Это заметно по тому, что прекращается расслоение ногтевых пластин.

Выпускается препарат в форме желешек. 

Упаковка конфет — 60 штук, этого хватит на месяц. Стоит вегетарианский кальций с холекальциферолом 360 рублей. Среди популярных аналогичных медикаментов он на 4 строке с покупательской оценкой в 4.5 балла. 

  • Укрепление костной основы;
  • Защита зубов;
  • Привлекательная форма выпуска;
  • Недорогие. 

Animal parade calcium – рецепт попроще для детей постарше

Тут два активных действующих вещества – Calcium и Magnesium. Первый нужен для крепости опорной системы и зубов. Тут используется его хелатная форма (что такое хелат, чем отличается – искать здесь), которая лучше усваивается.

Магний – вспомогательное вещество, оказывающее мягкий успокаивающий эффект. 

Потребители на iherb замечают, что правильнее будет давать дозу препарата (2 таблетки) прямо перед сном. Именно тогда кальций усваивается лучше всего. 

90 жевательных животных стоят 650 руб. Среди лучших айхербовских средств для костей Энимал Парад занимает 2 строку, его оценили на 4.5 звезды.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Особенности:

  • забота об опорном аппарате и зубах;
  • благотворное действие на нервную систему;
  • пить лучше на ночь;
  • вкусный.

Children`s Chewable Multi-vitamin – вишенка на здоровье

БАД от Соларай отличает аппетитность (вопреки отсутствию химических красителей и ароматизаторов) и высокая эффективность. Особенно важно, что здесь много железа, полезного для растущего тела.

Стоит отметить, что дозировки микроэлементов Соларай использует высокие, подойдут для детей от 4-5 лет. Младше их применять нельзя. Малышам передозировка особенно опасна (чем – описано тут). 

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

  • Улучшение защиты от вирусов после начала приема наблюдается очень быстро, легко переносятся болезни, или даже удается им противостоять.
  • Накопительного эффекта, говорят мамы, поливитамин не имеет. 
  • Особенности:
  • приятный вишневый привкус;
  • специфический аромат;
  • высокая эффективность;
  • отсутствует накопительный эффект. 

С семи лет

Примерно в возрасте 7 лет ребенок идет в школу. Меняется нагрузка, появляются новые потребности в микроэлементах. 

Liquid Calcium with Magnesium – чтобы продолжать здоровое формирование скелета

Сидение за партой портит осанку. Помочь скелету развиваться правильно поможет мультивитамин Calcium+Magnesium в каплях. Кроме этих двух веществ также присутствует холекальциферол и цитрат цинка (почему последний важен – здесь). 

Какой лучше кальций, взрослые не спорят, они считают таковым продукт от ЧайлдЛайф.

Это средство признано лучшим, занимает первые места и среди детских мультивитаминов, и среди кальцийсодержащих медикаментов.

Его можно пить даже не только с 7-8 лет, но с полугода. И вплоть до пубертатного периода.

474 мл. жидкого медикамента с апельсиновым вкусом стоит 1000 руб. 

Особенности:

  • апельсиново-ванильный;
  • высокоэффективен;
  • подходит с полугода и до 12 лет;
  • лучший кальцийсодержащий БАД айхерба. 

Kids One Daily – помощь, доступная аллергикам

Мегафудс – известная на айхербе компания. Их отличительная особенность – натуральность. Потому они отказались от красителей и консервантов.

Кроме того, их продукция не содержит сои, следов молока, глютена. То есть, подходит большинству аллергиков. 

В данном поливитамине кроме стандартных полезных микроэлементов также присутствуют пробиотики для пищеварения (а конкретнее – один, Saccharomyces cerevisiae, о котором больше сказано тут).

Покупателям ай херб нравится то, что все полезные компоненты комплекса не синтезированы. Они получены из экологически чистых фруктов и овощей. 

В упаковке 30 таблеток – по 1 на сутки. Цена – 1000 рублей. Кидс Ван Дейли – это 39 место среди самых востребованных мультивитаминов айхерба и 4.5 балла от родителей.

Особенности:

  • «чистый» состав;
  • не аллергичен;
  • содержит пребиотики;
  • нет синтезированных ингредиентов.

Zoo Friends Complete – железо для растущего тела

Пищевая добавка подойдет для ежедневного приема школьником. Ее формула содержит витамины, минералы, а также антиоксиданты.

Кроме того, в этом препарате большая доза Ferum, а он крайне важен для нормального человеческого существования и развития. Но банку следует держать подальше от малышей – передозировка для них крайне опасна. 

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Люди заявляют, что высокий процент содержания железа виден даже по капсулам – после открытия банки этот элемент окисляется и таблетки чернеют. 

30 порций (по 2 шт. за раз) стоят 230 руб. Зоо Друзья занимают 25 место рейтинга популярных айхербовских мультивитаминов, заслужили 4.3 балла.

Особенности:

  • много Ferum;
  • от него темнеют таблетки;
  • подходит для длительного приема;
  • бюджетные.

Двенадцатилетним и старше

Примерно с 12 лет начинается пубертатный период. Ребенок сильно меняется, становится подростком. 

Gummy cuties multi vitamin – база для индивидуальной поддержки

Польза этих витаминных желешек – в том, что с ними легко комбинировать нужные минералы. Тут присутствуют витамины А, С, Д, Е, В 6-9-12. Еще – биотин, йод (он невероятно важен подросткам – здесь подробнее) и цинк.

БАД содержит все то, что нужно каждый день, а остальное по необходимости можно дополнить отдельными лекарствами.

Пить их можно начинать и в 2 года, и в 4 года. Но чем старше ребенок, тем больше количество фигурок-капсул нужно съесть за раз. 

Купить эти витамины для детей с айхерба можно за 650 руб (60 шт.). Они только на 134 месте среди поливитаминов-бестселлеров, но мамы дали им оценку 4.5.

Особенности:

  • основа на каждый день;
  • можно применять от 2 лет и старше;
  • аппетитный мармелад;
  • содержат йод. 
Читайте также:  Липоевая кислота: польза и вред, инструкция по применению, показания, отзывы

Rainforest Animalz – легкоусвояемое средство

Вообще этот БАД создан не только для школьников. Он рассчитан на применение с 3 лет. Но тем, кто старше, тоже будет полезен. Под оболочкой жевательной таблетки скрыта витаминно-минеральная смесь, фруктовые и ягодные экстракты, биофлавоноиды.

Еще – биотин, который есть не везде (в чем его польза – здесь). Что важно, так это то, что многие компоненты – хелаты, то есть лучше усваиваются организмом. 

Клиенты говорят, таблетки легко разжевываются, имеют мягкое действие. 

Купить продукцию Блубоннет (в баночке – 180 фигурок) можно за 1800 руб. Она на 101 позиции среди детских мультивитаминов айхерба. Ей дали 4.4 звезды.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Особенности:

  • смесь экстрактов;
  • биотин;
  • многие ингредиенты – хелаты;
  • мягкое действие. 

Flintstones – Ferum для подростков

Не последняя позиция в топе витаминов: в них много железа, витамина С и Е, А – они в ответе за иммунитет. Для глаз они полезны тоже.

А группа В зарядит тело энергией и подпитает мозг во время школьного обучения, представляющего нешуточную нагрузку (подробнее о ней – тут). 

Родительницы заявляют, до окончания курса приема наблюдается улучшение иммунной защиты организма. Школьники начинают меньше болеть. 

В баночке 60 таблеток в виде героев одноименного мультфильма. Они стоят 700 руб, занимают 20 место среди поливитаминов для детей на iherb.

Потребители оценили Флинстонов в 4.3 звезды.

Особенности:

  • форма героев мультика;
  • укрепление иммунного барьера;
  • защита глаз;
  • для памяти.

Teen Girls Tabs и Teen Boys Tabs – витамины для разных полов

Эти витамины выпускает один производитель, они рассчитаны на один возраст. Разница только в том, кто их будет пить.

Подростковый период – время гормональных колебаний, где разница между юношами и девушками становится все более четкой. И тем, и другим уже требуются свои, особые нутриенты. 

В состав девичьей версии включена фолиевая кислота в большей концентрации и специфические экстракты. Как то: дудника китайского (о нем – здесь), корня одуванчика. 

Юношеский препарат содержит экстракт корня женьшеня, тыквенных семян, ягод пальметто (про этот ингредиент искать тут).

Мамы подростков отмечают облегчение протекания пубертатных изменений (улучшается настроения, исчезают кожные высыпания и т.д.). 

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Женские таблетки немного дороже – 1350 рублей за 90 шт. Они же занимают 96 место списка детских поливитаминов, имеют оценку 4.3.

Мужских витаминов меньше в банке – 60 капсул, которые стоят 1000 руб. Они ниже по айхербовскому рейтингу мультивитаминов – 123и, заслужили 4 звезды. 

Особенности:

  • выравнивание гормональных колебаний;
  • адаптация препаратов для каждого пола;
  • высокая эффективность;
  • отсутствие аналогов.

Источник: https://vitaminusolgar.ru/luchshiye-vitaminy-dlya-detey-s-aykherba/

Витамины для детей с 3 лет: какие лучше для иммунитета, рейтинг самых хороших

Вопрос по поводу того, какие витамины для иммунитета лучше для детей с 3 лет, часто возникает у родителей. В этом возрасте малыш начинает активно общаться с внешним миром, посещать развивающие образовательные учреждения и кружки.

Из-за постоянного контакта с возбудителями болезней страдает сопротивляемость организма. Конечно, лучше получать необходимые минералы из пищи. Однако не всем удается поддерживать здоровое питание. Зачастую кроха отказывается кушать больше овощей и предпочитает есть сладости.

К тому же в составе современных продуктов не так много пользы, как может показаться на первый взгляд.

Витамины для неокрепшего иммунитета трехлетки

Пользу витаминов для иммунитета для детей от 3 лет сложно переоценить. Если до трех лет от болезней уберегают множество факторов (грудное вскармливание, определенный рацион, ограничение контактов с больными детьми), то с началом посещения детского сада они исчезают. Малыш, контактируя с внешним миром, начинает постоянно болеть.

Эту закономерность отмечают все родители. Педиатры России рекомендуют давать часто болеющим ребятишкам биологические добавки для того, чтобы простимулировать работу иммунитета. Принято считать, что витаминные комплексы нужны всем детям.

Тем не менее, родители должны здраво смотреть на сложившуюся ситуацию и давать полезные добавки только в случае необходимости.

Показаниями к использованию препаратов являются ситуации:

  • неполноценное и несбалансированное питание, когда малыша оказывается невозможно накормить овощами, фруктами и мясными блюдами;
  • повышенные физические и психические нагрузки;
  • период активного интеллектуального развития;
  • частые простуды;
  • сезонные авитаминозы;
  • период восстановления после перенесенной болезни.

Несмотря на пользу поливитаминов, комплексы имеют свои противопоказания. С ними необходимо ознакомиться перед тем, как начать давать их трехлетнему ребенку 3 лет или в другом возрасте.

Общие ограничения сводятся к следующему перечню:

  • склонность к аллергическими реакциям;
  • непереносимость составляющих компонентов (основных и второстепенных);
  • избыток соответствующих веществ в организме.

Самые важные витамины и минералы для ребенка 3 лет

Необходимость приема витаминных комплексов для поднятия иммунитета определяется индивидуально. Нельзя сказать, что определенные группы полезных веществ необходимы всем.

Лучше, чтобы родители начинали давать препараты после консультации с педиатром или иммунологом.

При этом папы и мамы, бабушки и дедушки должны схематично понимать, какие микронуклиенты являются первостепенными для укрепления сопротивляемости организма.

  • Витамин А – повышает защитные свойства иммунитета по отношению к вирусным и бактериальным агентам, оказывает профилактику формирования опухолей. Положительно влияет на течение аллергических проявлений и активизирует регенеративные процессы.
  • Витамин Е – один из сильнейших антиоксидантов. Защищает клетки организма от негативного воздействия внешних факторов. Укрепляет иммунитет и повышает сосудистый тонус.
  • Витамин В2 – наполняет клетки кислородом, блокирует действие токсичных веществ. Улучшает работу органов зрения.
  • Витамин В1 – укрепляет иммунитет, предотвращает развитие простудных заболеваний. Благодаря этому веществу в полном объеме усваиваются полезные жиры и белки из пищи.
  • Витамин В6 – оказывает положительное влияние на нервную систему, играющую немаловажную роль в формировании иммунной защиты. Улучшает метаболизм аминокислот.
  • Витамин В9 – участвует в процессе кроветворения. Способствует повышению иммунитета, так как выполняет важную функцию в процессе деления и преобразования клеток.
  • Витамин С – укрепляет ослабленный иммунитет, ускоряет восстановительные процессы. Особенно важен в период эпидемий и простуд.
  • Витамин Д – участвует в формировании и развитии опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Благоприятно влияет на иммунитет и улучшает усвоение кальция.

Кроме групп витаминов следует давать ребенку необходимые элементы: кальций, магний, йод, калий, цинк, селен.

У вас остались вопросы по теме статьи или о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Идем в аптеку

Какие витамины лучше принимать для иммунитета, следует спрашивать у врача. Доктор подберет для маленького пациента необходимый состав препарата.

Отправляясь в аптеку самостоятельно, можно столкнуться с трудностями выбора биологических добавок. Препараты имеют разные формы выпуска:

  • порошок;
  • суспензия;
  • таблетки;
  • пастилки;
  • инъекции.

Самым неприятным методом введения полезных веществ является укол. После него малыш будет много капризничать, а от терапии получит неприятные эмоции. Наиболее востребованной формой являются желейные формы. Жевательные витамины удобно давать, они очень нравятся маленьким пациентам.

Родителям следует знать, что все комплексы разделяются на поколения:

  1. первое – содержат в составе единственное вещество, применяются с лечебно-профилактической целью;
  2. второе – состоят из нескольких компонентов, в которых могут присутствовать минералы;
  3. третье – помимо витаминов включают в себя натуральные экстракты.

Все добавки делятся на жирорастворимые (нужны для формирования костной ткани, укрепления зрения и поддержания состава крови) и водорастворимые (отвечают за нервную, кровеносную, сосудистую, иммунную систему).

Советы по выбору витаминов

Выбирая витамины детям, надо сопоставлять пользу и возможные риски при приеме. Все препараты должны соответствовать возрасту ребенка. Для самостоятельного использования надо выбирать средства, содержащие витамины А, РР, Д, С и В.

Не стоит гнаться за дорогостоящими добавками. Высокая цена не всегда означает хорошее качество. Перед покупкой препарата надо читать состав и обращать внимание на дополнительные компоненты. Не рекомендуется приобретать средства, содержащие искусственные красители и ароматизаторы.

Точка зрения доктора Комаровского на витамины

Знаменитый в Украине и России педиатр Евгений Комаровский в своих передачах рассказывает о том, что давать ребенку в 3 года БАДы самостоятельно не следует. Врач считает, что все нужные вещества малыш получает из пищи, воздуха и воды. Если у пациента нет явных проблем и симптомов авитаминоза, то не стоит пичкать его лекарствами.

О снижении иммунитета стоит задуматься только в том случае, когда болезни случаются более 10 раз в год. Если кроха болеет и выздоравливает самостоятельно без последствий, то никакие добавки для иммунитета ему не нужны.

Как показывает статистика – говорит Комаровский – со случаями гипервитаминоза педиатры сталкиваются гораздо чаще, чем с реальной недостаточностью полезных веществ.

Если у малыша диагностирован недостаток микронуклиентов, что подтверждено лабораторными исследованиями, то надо давать добавки, но только с определенным составом. В таких случаях врач подбирает индивидуальную дозировку и устанавливает срок использования лекарственно-профилактического средства.

Какие витамины самые лучшие для детей с 3 лет: топ 5

Лучше витамины для детей, которые занимают топовые позиции, продаются без рецепта практически в каждой аптечной сети. Какое средство выбрать – решать только родителям.

Мульти-Табс

Комплекс включает в себя подвиды препаратов, подобранные для каждого возраста:

  • Мульти-Табс Беби;
  • Мульти-Табс Малыш;
  • Мульти-табс Юниор.

Детям от 3 лет подойдет категория «малыш».

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

В этот препарат включены 7 минералов и 11 элементов, необходимых ребенку во время активного роста и физической активности. Средство не содержит искусственных добавок, что значительно снижает вероятность аллергии. После 4 лет рекомендуется перейти на линейку «юниор».

Витрум Беби и Витрум Кидс

Комплексы созданы с учетом индивидуальных потребностей детского организма от 2 до 5 лет и от 5, соответственно. В составе содержатся 13 видов витаминов и порядка 11 минералов. Каждый компонент подобран в индивидуальной дозировке, что позволяет избежать развития избыточного содержания веществ в организме.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Витамишки Immuno+

На третьем месте рейтинга разрекламированный препарат, выпускающийся в форме жевательного мармелада, понравится каждому малышу. Единственным недостатком комплекса является его привлекательность. Трехлетке все время хочется скушать дополнительную порцию. Важно хранить препарат в недоступном месте.

В составе Витамишек содержатся не только микронуклиенты, а еще и растительные экстракты. Для повышения иммунитета Витамишки выпускаются на основе облепихи. В составе присутствуют продукты пчеловодства, поэтому перед использованием надо исключить возможные противопоказания.

Пиковит Форте и Пиковит Юник

Препарат предназначен для пациентов, возраст которых достиг 3 лет. В его составе нет сахара, что особенно важно для лиц, страдающих диабетом. Добавка содержит 19 полезных веществ, среди которых важные элементы и минералы.

Читайте также:  Чем вывести пятна от фукорцина: с одежды, мебели, линолеума, ковра, постельного белья

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Пиковит имеет довольно демократичную цену в сравнении с разрекламированными средствами, поэтому входит в перечень топовых лекарственно-профилактических средств, пользующихся спросом среди покупателей.

Алфавит Детский Сад

Лечебно-профилактическое средство предназначено для использования среди пациентов от 3 до 7 лет. Препарат содержит 11 необходимых для растущего организма и формирующегося иммунитета витаминов и не менее 8 минералов.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Алфавит предусматривает поэтапный прием таблеток в течение дня, что позволяет каждому веществу усваиваться правильно. Родители отмечают, что это не очень удобно, хоть и правильно с точки зрения биологии.

Источник: https://KrohaZdorov.ru/zdorove/immunitet/vitaminy-dlja-detej-s-3-let-kakie-luchshe-dlja-immuniteta

Витамины для детей с 3 лет — какие лучше: рейтинг хороших комплексов, мнение доктора Комаровского

Далеко не все витамины, поступающие в организм ребенка с пищей, усваиваются. Для 3-летнего малыша по этой причине особенно важно принимать комплексы витаминов.

Именно в этом возрасте дети идут в дошкольные учреждения, где попадают в большой коллектив и рискуют подхватить инфекцию, становятся более самостоятельными и могут отказываться от полезной пищи, поэтому укреплять иммунитет и насыщать организм полезными веществами в этом возрасте наиболее важно.

Благодаря получению всех необходимых веществ у ребенка в 3 года полноценно развиваются мозг, сердечно-сосудистая система и костная ткань. Прием дополнительных витаминов позволяет избежать авитаминоза.

Какие витамины необходимы для полноценного роста и развития 3-летних детей?

Чтобы 3-летний малыш полноценно развивался, ему нужны витамины следующих групп:

  • E – естественным образом стимулирует иммунитет, защищает от инфекций, участвует в процессах регенерации тканей;
  • A – способствует предотвращению либо облегчению течения большинства кожных заболеваний, благотворно воздействует на клетки кожи и слизистых оболочек, важен для зрения;
  • C – улучшает работу иммунитета, участвует в углеводном обмене и других жизненно важных процессах;
  • В – способствует улучшению нейронных связей, памяти и концентрации внимания, улучшает метаболизм и нормализует стул.

Необходимые минералы и другие микроэлементы:

  • калий (способствует нормальной работе сердечно-сосудистой, нервной, костно-мышечной и выделительной систем);
  • кальций (формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и водный обмен);
  • магний (необходим для нормальной работы мышц и формирования здоровой костной ткани);
  • железо (отвечает за поддержку необходимого уровня гемоглобина в крови);
  • фосфор (обеспечивает нормальный рост зубной и костной тканей);
  • йод (отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы и выработку гормонов) и др.

Продукты питания, содержащие необходимые трехлетним малышам витамины

  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт и др.) – содержат кальций, а также кисломолочные бактерии, которые поддерживают микрофлору кишечника;
  • яблоки – в составе присутствуют аскорбиновая кислота, железо и магний;
  • морковь – источник каротина;
  • мед – кладезь целого комплекса минералов и органических веществ, однако его применение возможно только при отсутствии аллергии (рекомендуется гречневый и липовый);
  • свекла – источник железа, оказывает противовоспалительное действие, стимулирует нервную деятельность;
  • петрушка – содержит калий, кальций, железо, фосфор и витамин К;
  • рыба (морская) – источник Омега-3, 6, полиненасыщенных жирных кислот, которые оказывают благотворное влияние на мозг ребенка;
  • мясо индейки – диетический сорт мяса, богатый белком, витаминами В, железом, цинком, магнием, используется для профилактики анемии;
  • пшеничная каша – содержит множество минералов, однако ее нельзя давать ребенку при аллергии на глютен;
  • лук, чеснок – естественные иммуномодуляторы, содержащие фитонциды.

Формы выпуска витаминов для детей, их преимущества и недостатки

Витамины для детей от 3 лет выпускаются в форме:

  • таблеток;
  • пастилок;
  • сиропа;
  • геля;
  • леденцов;
  • растворимых порошков;
  • драже;
  • желейных фигурок.

Самыми излюбленными для детей являются желейные фигурки. Благодаря привлекательной форме, яркому цвету и фруктовому вкусу малыши предпочитают именно их.

К тому же при применении мармеладных фигурок исключается возможность передозировки. Однако витамины в такой форме не всегда полезны.

Для придания препаратам приятного вкуса и цвета используются синтетические ароматизаторы и красители, от которых нет никакой пользы, и может возникнуть аллергическая реакция.

Многие малыши любят витамины в виде сиропа. Они продаются с мерной ложечкой, поэтому передозировка также исключена. Однако средства в данной форме способны вызвать аллергическую реакцию.

Рейтинг лучших витаминных комплексов для детей с 3 лет

Обилие витаминных препаратов в аптеках затрудняет выбор действительно полезных витаминов, которые не нанесут вреда детскому организму. Рейтинг детских витаминов современных производителей:

  1. Пиковит – наиболее популярный продукт с содержанием магния, меди, железа, селена, кальция, фосфора, йода, витаминов А, В С, D. Недостаток Пиковита — отсутствие микроэлементов в составе.
  2. Алфавит – мультикомплекс, разработанный специально для детского возраста от 3 до 7 лет, с содержанием 11 необходимых витаминов и 8 минералов. Разные полезные вещества сгруппированы в 3-х таблетках, отличающихся по цвету. В сутки ребенок получает по 3 таблетки. По этой причине дети любят принимать Алфавит, с охотой повторяя счет и цвета.
  3. Супрадин Кидс выпускают в виде геля, жевательных и обычных таблеток. В составе присутствуют витамины A, D3, B2, B6, B12, E, С, ниацин, пантотеновая кислота и лецитин. Йод и фолиевая кислота отсутствуют. Отдельной серией выпускается Супрадин Омега-3 Кидс, где дополнительно присутствуют холин и Омега-3, но отсутствуют витамины А, В1, В2 и лецитин.
  4. Витрум Бэби – популярный мультивитаминный комплекс с разнообразным составом. Содержит 13 витаминов и 11 микроэлементов. Таблетки имеют форму забавных животных и приятный вкус, поэтому с их приемом у малышей не возникает никаких проблем. Витрум Бэби способствует повышению иммунитета и позволяет быстрее восстановить силы после перенесенных заболеваний и простуд.
  5. Компливит выпускается в следующих вариантах: Жевательный Компливит Актив (11 витаминов и 3 минерала), Активные мишки Компливит (повышают сопротивляемость к простудам и ОРВИ, содержат 8 витаминов и 1 минерал), Кальций Д3, Мультивитамины + йод (в виде суспензии), Компливит Здоровые глазки и Компливит Офтальмо.
  6. Мультитабс – Иммуно (для часто болеющих детей), Малыш Кальций+ (для поддержания уровня кальция) и Интелло Кидс (насыщенный жирными кислотами).

Лучшие специальные комплексы витаминов

Хорошие витамины для детей выбираются не только по возрасту. Важным критерием выбора, какие добавки использовать, является назначение витаминных препаратов. Полезные вещества для роста, улучшения аппетита и повышения иммунитета могут существенно отличаться. Для детей-аллергетиков подобрать витаминный комплекс бывает сложнее всего.

ИНТЕРЕСНО: витамины для детей до 3 лет: жевательные, в сиропе

Для повышения иммунитета

Самыми распространенными витаминами для повышения иммунитета являются:

  • Джунгли Беби – содержат аскорбиновую кислоту, витамин D3 и ретинол, восполняют дефицит А, D, помогают при гриппе, разрешены для диабетиков;
  • Мультитабс Витрум – способствуют общему укреплению иммунитета, их можно применять до 14 лет;
  • Витрум Кидс – содержат группы витаминов А и D;
  • Пиковит – выпускается в форме пастилок, таблеток и сиропа, имеет 2 дополнительных компонента (Омега-3 и пребиотик);
  • Супрадин – гель, таблетки, растворяющиеся пастилки, желейные мишки с добавлением Омега-3;
  • Алфавит Детский сад – предупреждает появление простуды и гриппа;
  • Компливит – таблетки для разжевывания со вкусом вишни, банана;
  • Веторон – выпускаются в виде капель или жевательных таблеток.

Для улучшения аппетита

Лучше всего повышают аппетит препараты с содержанием витамина С (аскорбиновой кислоты) (рекомендуем прочитать: какие витамины для аппетита лучше выбрать для детей?). Именно благодаря необходимому количеству данного элемента в организме ребенка появляется желание поесть.

Самыми распространенными комплексами витаминов являются:

  1. Витрум Бэби – назначают для восстановления после простудных и инфекционных заболеваний, при сниженном аппетите и адаптации к повышенным физическим нагрузкам. Препарат применяется до 3 месяцев раз в день после еды.
  2. Пиковит 3+ — средство для улучшения аппетита у детей. Его применяют при нерегулярном питании, повышенных физических и эмоциональных нагрузках, а также повышенной утомляемости. Препарат дают детям по 2 таблетки раз в день после еды в течение месяца.
  3. Алфавит — нормализует пищеварительные процессы, способствует улучшению аппетита, а также снижению утомляемости. Принимают 3 раза в день по таблетке каждого цвета.

Для роста

В период активного роста ребенку лучше всего принимать витаминные препараты с содержанием кальция, фосфора, калия и селена. Также росту способствуют витамины А (ретинол и бета-каротин), D (эргокальциферол и холекальциферол), Е (токоферол), С (аскорбиновая кислота), В (В1, В2 и В6). Основные из них — А и D, все остальные — вспомогательные.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины для роста выбирать детей разного возраста?

Эффективные и безопасные витаминно-минеральные комплексы, способствующие росту детей от 3 лет:

Детям, склонным к аллергии

Детям от 3 лет, страдающим аллергией, также нужны витамины. Однако специальные комплексы витаминов и минералов с учетом предрасположенности к аллергическим реакциям у таких малышей назначают только при клинических проявлениях патологического процесса. В остальных случаях достаточно сбалансированного питания.

Витаминный препарат для аллергетика следует подбирать с врачом. Важно уточнить у специалиста дозировку препарата, т.к. некоторые витамины могут накапливаться и негативно влиять на организм детей.

К гипоаллергенным витаминным комплексам относятся:

  1. Вита Мишки (жевательные пастилки в форме медведей) из натуральных соков без добавления консервантов и искусственных красителей.
  2. Вибовит Бэби в виде порошка, который растворяют в воде, пюре или соке. Препарат включает 10 витаминов. Стабилизаторы, консерванты и красители в данном порошке отсутствуют. Дополнительные ингредиенты — глюкоза и ванилин.
  3. Алфавит – считается гиппоаллргенным препаратом благодаря группированию всех компонентов в отдельные порции, что способствует лучшей усваиваемости. Данный комплекс не содержит ароматизаторов, консервантов и искусственных красителей.
  4. Пиковит в виде жевательных таблеток не содержит химические добавки, подсластители, консерванты, ароматизаторы и красители искусственного происхождения.
  5. Солгар – хороший комплекс для детей-аллергиков, не содержащий вредных добавок.

Рекомендации по правильному приему витаминов трехлетними детьми

Как отмечает доктор Комаровский, кроме огромной пользы витаминные комплексы могут нанести вред детскому организму, если их неправильно применять. Комаровский рекомендует соблюдать следующие правила:

  1. Внимательно изучить инструкцию перед употреблением препарата о дозировках, передозировке и условиях хранения.
  2. Регулярное применение витаминов в одно и то же время. Наиболее благоприятной для приема считается первая половина дня.
  3. Не превышать показанную дозировку.
  4. Следить за ребенком в первые дни приема препарата, вовремя выявлять возможные аллергические реакции.
  5. Не давать витамины ребенку при рвоте или диарее — в таких случаях от них не будет никакой пользы.
  6. Хранить витаминный комплекс в недоступном для малыша месте. Их привлекательный внешний вид и приятный вкус могут провоцировать малыша съесть больше нормы, что чревато передозировкой и другими неприятными последствиями.

Витамины для детей с 3 лет: жидкие, жевательные, шипучие, комплексные

Источник: https://www.deti34.ru/aptechka/vitaminy/dlya-detej-s-3-let-kakie-luchshe.html

Ссылка на основную публикацию